Antrenman biLGİSİ

Taktiğin Sınıflandırılması

• Taktiğin Sınıflandırılması
• Taktik kavramının birçok sınıflandırılması vardır. Bunlar bireysel, ikili ve takım müsabakalar şeklindedir.
• 1–Bireysel Müsabakalar
• a–Rakibin engellemesinin olduğu müsabakalar.(Orta–uzun mesafe koşuları, bisiklet, yürüyüş, kayak mukavemet)
• b–Psikolojik olarak rakibin etkisi altında olunan müsabakalar. (cimnastik, kule atlama)

2 –İkili Müsabakalar

• 2 –İkili Müsabakalar
• a-Rakibin engellemesinin olduğu müsabakalar.(Boks, güreş, judo)
• b-Psikolojik olarak rakibin etkisi altında olunan müsabakalar. (Tenis, masa tenisi, badminton)

3–Takım Müsabakaları

• 3–Takım Müsabakaları
• a -Rakibin engellemesinin olduğu müsabakalar.(basketbol, hentbol, futbol)
• b-Psikolojik olarak rakibin etkisi altında olunan müsabakalar. (Voleybol, çiftler tenis, bisiklet takım yarışları.)

Bir Takımın Taktik Başarısının Bağlı Olduğu Faktörler

• Bir Takımın Taktik Başarısının Bağlı Olduğu Faktörler
• 1-Oyun kurallarını bilme
• 2-Oyuncuları fizik güç kapasitesi
• 3-Teknik gelişimini seviyesi
• 4-Moral güç yeteneği (Motivasyon)
• 5-Teorik bilgiler
• 6-Karşı takımın taktiği
• 7-Dış etkenler. (Saha ölçüsü, seyirci, iklim vb.)

DUYUMSAL – BİLİŞSEL – PSİKOLOJİK ÖZELLİKLER

• DUYUMSAL – BİLİŞSEL – PSİKOLOJİK ÖZELLİKLER
• Konsantrasyon Özelliği
• Bütün iç ve dış rahatsızlıklarla (uyaranlar) ilgiyi kesip dikkat, bir noktaya yönlendirilmesi Örneği ; koşularda çıkış uyaranına konsantrasyon gibi

Hareketin Tasarımı

• Hareketin Tasarımı
• Bir hareket yada hareket dizisinin önceden zihinde canlandırılması ve daha sonra hareket uygulamalı olarak gerçekleştirmesi

Zekâ

• Zekâ
• Yeni talep ve durumlara göre bilinçli olarak tavır gösterme özelliğidir. Bu yeni durumlara uyma özelliğini oluşturan verimi arttırıcı etki yapar.