744) İdmançıların qidalanması üçün artıq dərəcədə enerjili hesab olunan qida komponenti hansıdır?
A) Mineral maddələr
B) Üzvi maddələr
C) Yağlar
D) Karbohidratlar
E) Zülallar
Ədəbiyyat: Н.Д.Граевская,Т.И.Долматова,«Спортивная медицина», Курс лекций и практические занятия, Москва. 2004
745) Fiziki yükləmələr üçün optimal hesab olunan idmançının qidasının zülal faizi hansıdır?
A) 80- 90%
B) 50- 60%
C) 25- 30%
D) 10- 14%
E) 65- 70%
Ədəbiyyat: Н.Д.Граевская, Т.И.Долматова, «Спортивная медицина», Курс лекций и практические занятия, Москва 2004
746) Müxtəlif idman növləri ilə məşğul olan idmançıların enerji sərf etmə göstəricisinin gün ərzində dəyişilməsi (kkal) nə qədər təşkil edir?
A) 1800- 5000
B) 2800- 8000
C) 2000- 7000
D) 8000- 9000
E) 1400- 4500
Ədəbiyyat: Н.Д.Граевская, Т.И.Долматова, «Спортивная медицина», Курс лекций и практические занятия, Москва 2004
747) Böyüklərdə zülal hesabına enerji göstəricisi 1 kq çəkidə nə qədər təşkil edir?
A) 30 k / kal
B) 38 k / kal
C) 27 k / kal
D) 42 k / kal
E) 50 k / kal
Ədəbiyyat: Н.Д.Граевская, Т.И.Долматова, «Спортивная медицина», Курс лекций и практические занятия, Москва. 2004
748) İdmançıların energetik imkanlarını artırmaq məqsədi ilə qaraciyərdə qlikogenoliz prosesini fiziki yükləmələr zamanı artırmaq üçün orqanizmə əlavə nə daxil ola bilər?
A) Zülallar
B) Fosfatlar
C) Karbohidratlar
D) Yağlar
E) Kalsium
Ədəbiyyat: Н.Д.Граевская, Т.И.Долматова, «Спортивная медицина», Курс лекций и практические занятия, Москва 2004
749) Orqanizmdə neytral yağların parçalanmasının stimulyasiyasını təmin edən maddə hansıdır?
A) Fosfatlar
B) Xolin
C) Xolesterin
D) β- lipoproteidlər
E) Efirlə birləşmiş yağ turşusu
Ədəbiyyat: Н.Д.Граевская, Т.И.Долматова, «Спортивная медицина», Курс лекций и практические занятия, Москва 2004
750) Hipoksiya şəraitində idmançının fiziki iş qabiliyyətini artıran maddələr hansılardır?
A) Xolesterin
B) Zülallar
C) Fosfatlar
D) Vitamin B15 (kalium panqamat)
E) Keton cisimlər
Ədəbiyyat: Н.Д.Граевская, Т.И.Долматова, «Спортивная медицина», Курс лекций и практические занятия, Москва 2004
Dostları ilə paylaş: |