Cartea Federatiei Romane de Natatie


Trambulină 1m Sărituri cu şurub



Yüklə 4,46 Mb.
səhifə56/58
tarix16.08.2018
ölçüsü4,46 Mb.
#71132
1   ...   50   51   52   53   54   55   56   57   58

Trambulină 1m Sărituri cu şurub





Ob. tehnic

Poz.

Sol

Scaun rotativ

Cauciuc

Tram. sol

Plasă elast.

Lonjă

Tram. 1m

5122

b

102

102

102

102 5122

102 5122

X

102 5122

5132

b

102

102

102 5122

102 5122 5232

102 5122 5132

X

102 5122 5132

5124

b

102

102

102 5122

102 5122 5124

102 5122 5124

X

102 5122 5124

5134

b

102

102

5122 5124

5124 5134

5124 5134

X

5124 5134

5126

b

102

102

5124

5124 5125

5124 5126

X

5124 5126

5142

b

102

102

5122 5142

5122 5142

5122 5142

X

5132 5142

5152

b

102

102 104

5132 5142

5132 5242 5152

5132 5142 5152

X

5132 5142 5152

5221

b

202

202

202 5221

202 5221

202 5221

X

202 5221

5231

b

202

202

202 5221

5221 5231

5221 5331

X

5221 5231

5223

d

202

202

202 5223

202 5223

202 5223

X

202 5223

5233

d

202

202

202 5223

5223 5233

5223 5233

X

5223 5233

5225

d

202

202

5223 5225

5223 5225 5235

5223 5225 5235

X

5225 5235

5241

c-b

202

202

5221 5241

5221 5241

5221 5241

X

5231 5241

5321

d

302

302

302 5321

302 5321

302 5321

X

302 5321

5323

d

302

302

302 5323

302 5323

302 5323

X

302 5223

5333

d

302

302

302 5223

302 5223 5333

302 5323 5333

X

302 5323 5333

5325

d

302

302

302 5323 5325

302 5323 5325

302 5323 5325

X

302 5323 5325

5341

c

302

302

302 5321 5341

302 5321 5341

302 5321 5341

X

302 5331 5341

5351

c

302

302

302 5321 5341

302 5321 5341

302 5341 5351

X

5331 5341 5351


LECŢII DUPĂ OBIECTIVE
TRAMBULINĂ 3 M

obiectiv tehnic

poz.

scaun rot.

cau- ciuc

tramb. pe sol

plasă elast.

lonjă

tram. 1m

tram. 3m

101

c-b

101

100 101

100 101

100 101

X

100 101

100 101

103

c-b

103 105

101 102 103

101 102 103

101 102 103

X

101 102

103

104

c-b

104 106

102 104

102 104

104 102

X

102

104

105

c-b

105 107

104 105

104 105

104 105

X

103 104

104 105

106

c-b

106 108

104

104 106

104 106

X

104 106

105 106

107

c-b

107 109

104 106

104 106

104 106

X

105 106

106 107

202

a-b

202

202

202

202

X

200

202

203

c-b a

203

202 203

202 203

202 203

X

201 202

202 203

204

c-b

204 206

202 204

202 204

202 204

X

202

204

205

c-b

205 207

203 204

204 205

204 205

X

203 204

204 205

206

c

206 208

204

204 206

204 206

X

204

205 206

302

c-b

302

300 302

300 302

300 302

X

302

300 302

303

c-b

303 305

302

302 303

302 303

X

302

302 303

304

c-b

304 306

302 304

302 304

302 304

X

302

304

305

c-b

305 307

303 304

303 304 305

303 304 305

X

303 304

304 305

306

c

306 308

304

304 306

304 306

X

304

304 306

402

c-b

400 402

400 402

400 402

400 402

X

401 402

401 402

403

c-b

403 405

402 403

402 403

402 403

X

401 402

402 403

404

c-b

404 406

402 404

402 404

402 404

X

402 403

403 403

405

c-b

405 407

403 404

404 405

404 405

X

403 404

404 405

LECŢII DUPĂ OBIECTIVE
Trambulină 3m

Săr.cu şurub 3m

Poz.

Cau.

Tr. Pe sol

Plasă el.

Lonjă

Tr.1m

Tr.3m

5132

d

102 5122

102 5122 5132

102 5122 5132

L Şur.

102 5122

103 5132

5134

d

5124 5134

5124 5134

5124 5134

L Şur.

5124

5134

5142

c-b

5122 5142

5122 5142

5122 5142

L Şur.

5132

5142

5152

c-b

5132 5142

5132 5142 5152

5132 5142 5152

L Şur.

5132 5142

5142 5152

5136

d

5124 5126

5124 5126

5126 5136

L Şur.

5124 5126

5136

5231

cb

202 5221 5231

202 5221 5231

202 5221 5231

L Şur.

202 5221

5231

5233

d

202 5223

202 5223 5233

202 5223 5233

L Şur.

202 5223

5233

5235

d

5223 5235

5223 5225 5235

5223 5225 5235

L Şur.

5223 5225

5233 5235

5241

c-b

5221 5241

5221 5241

5221 5241

L Şur.

5221 5231

5231 5241

5251

c-b

5241

5241 5251

5241 5251

L Şur.

5231 5241

5241 5251

5331

c-b

302 5321

302 5321 5331

302 5321 5331

L Şur.

302 5321

5331

5333

d

301 302

302 5323 5333

302 5323 5333

L Şur.

302 5323

5333

5335

d

301 302

302 5323 5325

5323 5325 5335

L Şur.

5323 5325

5333 5335

5351

c-b

5331 5341 5351

5331 5341 5351

5331 5341 5351

Lşur.

5331 5341

5341 5351

Yüklə 4,46 Mb.

Dostları ilə paylaş:
1   ...   50   51   52   53   54   55   56   57   58




Verilənlər bazası müəlliflik hüququ ilə müdafiə olunur ©muhaz.org 2024
rəhbərliyinə müraciət

gir | qeydiyyatdan keç
    Ana səhifə


yükləyin