Ci tədris ILI Natiq Behdiyev adına İsmayıllı şəhər


V sinif Fiziki tərbiyə - İllik planlaşdırma



Yüklə 0,95 Mb.
səhifə3/11
tarix07.01.2022
ölçüsü0,95 Mb.
#83515
1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11
V sinif Fiziki tərbiyə - İllik planlaşdırma.


Tədris vahidi


Dərs №

Mövzular


Standart


Tarix

Saat


Dərsdə istifadə olunan idman növü və vasitələri

Səhifə

Dərslik

Vəsait

Dözümlülük qabiliyyəti


№ 65.Ümumi dözümlüyün

inkişaf etdirilməsi ,

uzun mərhələli

estafetlər



1.2.3.; 2.3.3.

3.1.6.; 4.1.






1










№ 66.Ümumi dözümlüyün

inkişaf etdirilməsi ,

uzun mərhələli

estafetlər



3.1.6.; 4.1.




1











№ 67. Kiçik summativ

qiymətləndirmə-6




1.1.1.;1.3.3.

3.1.6.; 4.1.






1


Müvafiq yaş qrupuna aid tədris normativləri







№ 68. Böyük summativ

qiymətləndirmə-2



3.1.1.;3.1.2. 3.1.3.;3.1.4.3.1.5.;3.1.6.4.1.



1


İkinci yarım ildə tədris vahidlərinin nəticələri əsasında aparılır














VII sinif Fiziki tərbiyə - İllik planlaşdırma.


Tədris vahidi


Dərs №
Mövzular


Standart


Tarix

Saat


Dərsdə istifadə olunan idman növü və vasitələri

Səhifə

Dərslik

Vəsait

№01.Nəzəri biliklər və

informasiya təminatı



1.1.1.;1.1.2.1.3.3.;1.4.1.

1.4.2.





1










№02.

Diaqnostik qiymətləndirmə



3.1.1.;3.1.3.3.1.4.






1

-Boy , çəki , boy-çəki indeksi

-Sürət , sürət – güc , əyilgənlik

-Müvafiq diaqnostik qiymətləndirmə normaları








№03.

Diaqnostik qiymətləndirmə




3.1.2.;3.1.5.

3.1.6




1


-Nəbz vurğusu , AHT

-Qüvvə ,çeviklik , dözümlülük

-Müvafiq diaqnostik qiymətləndirmə normaları








Sürət qabiliyyəti

№04. Hərəkətin reaksiya

tezliyinin inkişaf

etdirilməsi


1.2.3.;1.3.2.2.2.2.;2.2.3.

2.3.1.;2.3.3.

3.1.3.;4.1.1.




1


Atletika

-Müxtəlif çıxış vəziyyətlərdən standartlar;

-Müxtəlif çıxış vəziyyətlərdən daxil edilmiş oyunlar , estafetlər;

- 20-30 m məsafəyə istiqaməti dəyişməklə qaçışlar;

- Estafetlər ;

-Xüsusi seçilmiş hərəkətlər

kompleksi və oyunlar ;

-20-25 m nişanlanmış sahədə qaçış hərəkətləri;

-20-30 mməsafədə sürətlənmələr;

-Əllərlə dayaqda müəyyən vaxt ərzində çoxsaylı qaçış hərəkətləri;

-Kiçik maneələr və ya nişanlara toxunmaqla qaçışlar;

-Nişanlanmş sahədə hərəkət istiqamətini dəyişməklə qaçışlar;

-Sürətlənmələr;

-Maili qaçış yolunda

sürətlənmələr;

-Daha çox hazırlıqlı komanda yoldaşının irəliyə dartması ilə startlar , qaçışlar, sürətlənmələr;

-Maksimal qaçışla yerinə yetirilən sürətlənmələr , oyular estafetlər;

-Qısa məsafələrdə estafet ötürmələri;

-Qısa məsafələrə sürətlənmələr;

-Qısa məsafələrdə estafet qaçışlar;

-Qısa məsafələrə cütlükdə və komandalı yarışlar;

-Müxtəlif mərhələli estafetlər;

-30 m, 60 m , qaçışlar , yarışlar








№05. Hərəkətin reaksiya

tezliyinin inkişaf

etdirilməsi


1.2.3.;1.3.2.2.2.2.;2.2.3.

2.3.1.;2.3.3.

3.1.3.;4.1.1.




1


№06. Hərəkəti tezliyinin

inkişaf etdirilməsi



1.3.3.;2.3.2.2.3.3.;3.1.3.

4.1.1.




1


№07. Hərəkəti tezliyinin

inkişaf etdirilməsi



1.3.3.;2.3.2.2.3.3.;3.1.3.

4.1.1.




1


№08. Maksimal sürətin

inkişaf etdirilməsi



1.2.3.;2.2.3.

2.3.3.;2.3.4.

3.1.3.;4.1.2.




1


№09. Maksimal sürətin

inkişaf etdirilməsi



1.2.3.;2.2.3.

2.3.3.;2.3.4.

3.1.3.;4.1.2.




1


№10. Maksimal sürətin

inkişaf etdirilməsi



1.2.3.;2.2.3.

2.3.3.;2.3.4.

3.1.3.;4.1.2.




1


№11. Hərəkətin sürətinin

təkmilləşdirilməsi



2.2.3.;2.3.3.

2.3.4.;3.1.3.

4.1.2.




1


№12. Hərəkətin sürətinin

təkmilləşdirilməsi



2.2.3.;2.3.3.

2.3.4.;3.1.3.

4.1.2.





1

№ 13. Hərəkətin sürətinin

təkmilləşdirilməsi



2.2.3.;2.3.3.

2.3.4.;3.1.3.

4.1.2.





1

№ 14. Hərəkətin sürətinin

təkmilləşdirilməsi



2.2.3.;2.3.3.

2.3.4.;3.1.3.

4.1.2.





1

№15Kiçik summativ

qiymətləndirmə-1



1.1.1.;3.1.3.

1.4.






1


-60 m qaçış ;

-4x50m estafet qaçışı;

-Şagirdin davranışı;








VII sinif Fiziki tərbiyə - İllik planlaşdırma.


Tədris vahidi


Dərs №
Mövzular


Standart


Tarix

Saat


Dərsdə istifadə olunan idman növü və vasitələri

Səhifə

Dərslik

Vəsait

Sürət – güc qabiliyyəti

№16. Aşağı ətraf

əzələlərində sürət-gücün

inkişaf etdirilməsi

1.3.3.;1.3.5. 3.1.4.;4.1.1.





1


Atletika

-Aralarındakı məsafə və hündürlüyü nizamlanan maneələr üzərindən tək və ya cüt ayağın təkanı ilə çoxsaylı sıçrayışlar;

-Sıçrayış elementləri olan oyunlar estafetlər , qaçışlar;

- Xüsusi seçilmiş hərəkətlər kompleksi ;

-Qaçaraq uzunluğa tullanma;

- Qaçaraq hündürlüyə tullanma;

-Uzunluğa və hündürlüyə tullanma elementləri olan kobinələşmiş oyunlar;

-Müxtəlif çəkili topların itələnməsi, atılması;

-Müxtəlif çəkili topların hədəfə və ya zonaya atılması ;

-Müxtəlif atma , itələmə hərəkətləri olan oyunlar , estafetlər ;

-tenis topunun uzağa atılması;

-Atma və tullanma elementləri olan oyunlar , estafetlər ;

-Xüsusi seçilmiş hərkətlər kompleksi ;

- Atma və tullanmalar üzrə fərdi və komandalı yarışlar;










№17. Aşağı ətraf

əzələlərində sürət-gücün

inkişaf etdirilməsi

1.3.3.;1.3.5. 3.1.4.;4.1.1.





1


№18. Aşağı ətraf

əzələlərində sürət-gücün

inkişaf etdirilməsi

1.3.3.;1.3.5. 3.1.4.;4.1.1.





1


№19. Yuxarı ətraf

əzələlərində sürət-gücün

inkişaf etdirilməsi


1.2.1.;1.2.3.1.3.5.; 2.2.1.

2.3.5.; 3.1.4.





1


№20. Yuxarı ətraf

əzələlərində sürət-gücün

inkişaf etdirilməsi


1.2.1.;1.2.3.1.3.5.; 2.2.1.

2.3.5.; 3.1.4.





1


№21. Yuxarı ətraf

əzələlərində sürət-gücün

inkişaf etdirilməsi


1.2.1.;1.2.3.1.3.5.; 2.2.1.

2.3.5.; 3.1.4.





1


№22. Sürət-gücün

təkmilləşdirilməsi



1.3.3.;2.2.1.

2.2.4.;3.1.4.

4.1.1.




1


№ 23. Sürət-gücün

təkmilləşdirilməsi



1.3.3.;2.2.1.

2.2.4.;3.1.4.

4.1.1.




1


№24.Sürət-gücün

təkmilləşdirilməsi



1.3.3.;2.2.1.

2.2.4.;3.1.4.

4.1.1.




1


№25.

Kiçik summativ

qiymətləndirmə-2


3.1.4.

1.4.


2.3.

4.1.






1


-Qaçaraq uzunluğa tullanma ;

- Qaçaraq hündürlüyə tullanma ;

-Tenis topunun atılması;

-Sürət hərəkətləri haqqında informasiya;

-Şagirdin davranışı;







Əyilgənlik qabilliyəti

№26. Aşağı ətraflarda

əyilgənliyin (oynaqların

mütəhərrikliyi , əzələ -

bağ aparatının elastikliyi)

inkişaf etdirilməsi

1.3.5.;2.3.2. 2.3.3.;3.1.2.

4.1.2.




1


Gimnastika və ya xüsusi seçilmiş hərəkət kompleksləri

-Yeriş , qaçış , oyunlardan ibarət dinamik hərəkətlər;

-Aşağı ətrafların geniş amplitudalı hərəkətlər ;

-Müxtəlif çıxış vəziyyətlərindən bədənin fəal əyilmələri ;

-Gimnastika divarında hərəkətlər;

-Müxtəlif çıxış vəziyyətlərindən ətrafların ağırlıqlar və kənar köməklə qetei-fəal əyilmələr ;









№27. Aşağı ətraflarda

əyilgənliyin (oynaqların

mütəhərrikliyi , əzələ -

bağ aparatının elastikliyi)

inkişaf etdirilməsi

1.3.5.;2.3.2. 2.3.3.;3.1.2.

4.1.2.




1




Yüklə 0,95 Mb.

Dostları ilə paylaş:
1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11




Verilənlər bazası müəlliflik hüququ ilə müdafiə olunur ©muhaz.org 2024
rəhbərliyinə müraciət

gir | qeydiyyatdan keç
    Ana səhifə


yükləyin