Ci tədris ILI Natiq Behdiyev adına İsmayıllı şəhər


VIII sinif Fiziki tərbiyə - İllik planlaşdırma



Yüklə 0,95 Mb.
səhifə6/11
tarix07.01.2022
ölçüsü0,95 Mb.
#83515
1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11
VIII sinif Fiziki tərbiyə - İllik planlaşdırma.


Tədris vahidi


Dərs №
Mövzular


Standart


Tarix

Saat


Dərsdə istifadə olunan idman növü və vasitələri

Səhifə

Dərslik

Vəsait

Əyilgənlik qabiliyyəti

№24.Aşağı ətraflarda fəal

və qeyri-fəal əyilgənliyin

(oynaqların mütəhərrikliyi ,

əzələ və bağ aparatının elastikliyi) inkişaf etdirilməsi



1.1.1.;2.1.1.

2.2.2.;2.3.1.

2.3.2.;4.1.1.





1


Gimnastika və xüsusi seçilmiş hərəkət kompleksləri

-yeriş , qaşçış oyunlarındn ibarət dinamik hərəkət

-aşağı ətrafların geniş ampli-tudalı yellənmə hərəkətləri

-müxtəlif çıxış vəziyyətlərin-dən bədənin fəal əyilmələri

-gimnastika divarında hərə-kətlər

- müxtəlif çıxış vəziyyətlə-rindən ətrafların ağırlıqlar və kənar köməklə qeyri-fəal əyilmələr

-yuxarı ətrafların müxtəlif

istiqamətli yellənmə, fırlan-ma dönmə hərəkətləri

-gimnastika divarında , turnikdə sallanmalar yellənmə , dönmə

hərəkətləri

-dinamik və statik hərəkətlər

kompleksi

-köməklə və ağırlıqlarla qeyri-

fəal əyilmələr

- aşağı ətrafların və gövdənin müxtəlif istiqamətli əyilmələri , dönmələri

-yuxarı ətrafların və gövdənin müxtəlif istiqamətli əyilmələri , dönmələri

-əyilmələr ,dönmələr ,fırlanmalardan ibarət oyunlar, estafetlər yarışlar








№25.Aşağı ətraflarda fəal

və qeyri-fəal əyilgənliyin

(oynaqların mütəhərrikliyi ,

əzələ və bağ aparatının elastikliyi) inkişaf etdirilməsi



1.1.1.;2.1.1.

2.2.2.;2.3.1.

2.3.2.;4.1.1.





1

№26.Yuxarı ətraflarda fəal

və qeyri-fəal əyilgənliyin

(oynaqların mütəhərrikliyi ,

əzələ və bağ aparatının elastikliyi) inkişaf etdirilməsi



1.3.3.;1.3.4.

2.3.1.;2.3.3.

3.1.2.;4.1.1.




1


№27.Yuxarı ətraflarda fəal

və qeyri-fəal əyilgənliyin

(oynaqların mütəhərrikliyi,

əzələ və bağ aparatının elastikliyi) inkişaf etdirilməsi



1.3.3.;1.3.4.

2.3.1.;2.3.3.

3.1.2.;4.1.1.




1


№28. Əyilgənliyin

təkmilləşdirilməsi



1.3.3.;2.3.1.

2.2.3.;2.3.2.

3.1.2.;4.1.1.




1


№ 29. Kiçik summativ

qiymətləndirmə-3



1.1.1.;3.1.2.

4.1.1.





1


-oturmuş vəziyyətdə irəliyə

əyilmə


-körpü vəziyyəti

-əyilgənlik hərəkəti haqqında

-Şagirdin davranışı









№ 30. Yuxarı ətrafların

əzələ qüvvəsinin inkişaf

etdirilməsi


1.1.1.;1.3.3.

2.1.1.;2.2.2.







1


Gimnastika alətlərində:

-turnikdə,paralel qollarda,

kəndirdə,divarında və s. təkrar

, təkrar-seriyalı rejimdə icra

olunan qüvvə hərəkətləri üzrə

cütlük və komandalı yarışlar











VIII sinif Fiziki tərbiyə - İllik planlaşdırma.


Tədris vahidi


Dərs №
Mövzular


Standart


Tarix

Saat


Dərsdə istifadə olunan idman növü və vasitələri

Səhifə

Dərslik

Vəsait

Qüvvə qabiliyyəti

№31. Yuxarı ətrafların

əzələ qüvvəsinin inkişaf

etdirilməsi


2.3.3.

3.1.5.;4.1.1.






1

Gimnastika , ağırlıqqaldırma və ya xüsusi seçilmiş hərəkətlərkompleksi.


Gimnastika alətlərində:

-turnikdə,paralel qollarda,

kəndirdə,divarında və s. təkrar

, təkrar-seriyalı rejimdə icra

olunan qüvvə hərəkətləri üzrə

cütlük və komandalı yarışlar

-ştanq,müxtəlif ağırlıq hantellər , müxtəlif müqavimətli espanterlərlə təkrar , təkrar-seriyalı rejimdə icra olunan qüvvə hərəkətləri

-trenajor qurğularda müxtəlif əzələ qrupları üçün təkrar , təkrar-seriyalı rejimdə icra olunan qüvvə hərəkətləri










№32.Yuxarı ətrafların

əzələ qüvvəsinin inkişaf

etdirilməsi


1.1.1.;1.3.3.

2.1.1.;2.2.2.

2.3.3.

3.1.5.;4.1.1.






1

№33. Aşağı ətrafların

əzələ qüvvəsinin inkişaf

etdirilməsi


2.1.1.

2.3.2.;2.3.3. 3.1.5.;4.1.1.





1


№34. Aşağı ətrafların

əzələ qüvvəsinin inkişaf

etdirilməsi


2.1.1.

2.3.2.;2.3.3. 3.1.5.;4.1.1.





1


№35. Bədənin ön əzələ

qüvvəsinin inkişaf

etdirilməsi


1.2.1.

2.1.1.;2.3.3.

3.1.5.;4.1.1.




1


№36. Böyük summativ

qiymətləndirmə-1




1.1.1.;3.1.2.

4.1.1.




1


-30 m qaçış

-yerindən uzununa tullanma

-31-ci dərs irəliyə əyilmə nəticəsi








Qüvvə qabiliyyəti


№37. Bədənin arxa əzələ

qüvvəsinin inkişaf

etdirilməsi


1.3.5.

2.1.1.; 2.3.3.

3.1.5.;4.1.1.




1

- qüvvə hərəkətləri daxil edilmiş oyunlar, estafetlər , kombinə olunmuş estafetlər , fərdi və komandalı yarışlar
-bir və ya bir neçə əzələ qrupu üçün qüvvə hərəkəti üzrə komandalı yarışlar








№38. Bədənin arxa əzələ

qüvvəsinin inkişaf

etdirilməsi


1.3.5.

2.1.1.; 2.3.3.

3.1.5.;4.1.1.




1


№39.Qüvvə qabiliyyətinin

təkmilləşdirilməsi



1.1.2.

2.1.1.; 2.3.3.

3.1.5.;4.1.1.




1


№40.Qüvvə qabiliyyətinin

təkmilləşdirilməsi



1.1.2.

2.1.1.; 2.3.3.

3.1.5.;4.1.1.




1


№ 41. Kiçik summativ

qiymətləndirmə-4



1.1.1.;3.1.5.

4.1.1.





1


-hündür turnikdə dartınma-oğlan

-alçaq turnikdə dartınma-qızlar

-kəndirə dırmanmaq oğlanlar,qızlar

-uzanaraq qolların bükülüb - açılması– oğlanlar

- gimnastika skamyasında

uzanaraq dayaqda qolların

bükülüb - açılması– qızlar

-govdənin bükülüb – açılması

-bir əllə dayaqda tək qıçla

oturub – durmaq

-qüvvə hərəkətlərinin orqanizmə

təsiri haqqında informasiya

-şagirdin dərsdə davranışı








VIII sinif Fiziki tərbiyə - İllik planlaşdırma.


Tədris vahidi


Dərs №
Mövzular


Standart


Tarix

Saat


Dərsdə istifadə olunan idman növü və vasitələri

Səhifə

Dərslik

Vəsait

Çeviklik qabiliyyəti

№42.Texniki fəaliyyət

bacarıqlarına yiyələnmə , cevikliyin inkişaf etdirilməsi



1.1.1.;1.2.4.

2.2.1.;2.2.2.

2.3.3.

3.1.1.;4.1.1.






1

İdman oyunları:


Basketbol ,voleybol ,futbol , həndibol.
-topla yerinə yetirilən texniki

fəaliyyət elementləri , texniki

elementlərdən ibarət oyunlar
- texniki elementlərdən ibarət

estafetlər,yarışlar


- texniki elementlərin

təkmilləşdirilməsi , oyunlar ,

yarışlar
- texniki element birləşmələrindən

ibarət estafetlər, oyunlar


-kiçik komandaların sadələşdirilmiş qaydalarla oyunlar
- ikitərəfli oyun
-gimnastika hərəkətləri
-dayaqlı və dayaqsız tullanmalar
-akrobatika hərəkətləri
-xüsusi seçilmiş hərəkət

kompleksləri











№43.Texniki fəaliyyət

bacarıqlarına yiyələnmə , cevikliyin inkişaf etdirilməsi




1.1.1.;1.2.4.

2.2.1.;2.2.2.

2.3.3.

3.1.1.;4.1.1






1

№44. Texniki fəaliyyət

bacarıqlarına yiyələnmə , cevikliyin inkişaf etdirilməsi




1.1.1.;1.2.4.

2.2.1.;2.2.2.

2.3.3.

3.1.1.;4.1.1





1


№45. Texniki fəaliyyət

bacarıqlarına yiyələnmə , cevikliyin inkişaf etdirilməsi



1.1.1.;1.2.4.

2.2.1.;2.2.2.

2.3.3.

3.1.1.;4.1.1





1


№46. Texniki fəaliyyət

bacarıqlarının

təkmilləşdirilməsi , cevikliyin inkişaf etdirilməsi


1.4.1.

2.2.1.;2.2.2.

3.1.1.;4.1.1.




1


№47. Texniki fəaliyyət

bacarıqlarının

təkmilləşdirilməsi , cevikliyin inkişaf etdirilməsi


1.4.1.

2.2.1.;2.2.2.

3.1.1.;4.1.1.




1


№48. Texniki fəaliyyət

bacarıqlarının

təkmilləşdirilməsi , cevikliyin inkişaf etdirilməsi


1.4.1.

2.2.1.;2.2.2.

3.1.1.;4.1.1.




1


№49. Texniki fəaliyyət

bacarıqlarının

təkmilləşdirilməsi , cevikliyin inkişaf etdirilməsi


1.4.1.

2.2.1.;2.2.2.

3.1.1.;4.1.1.




1


№50. Texniki - taktiki

fəaliyyət bacarıqlarının

yiyələnmə , cevikliyin

inkişaf etdirilməsi



1.3.5.;2.2.4.2.3.3.;3.1.1.

4.1.1..





1




№51. Texniki - taktiki

fəaliyyət bacarıqlarının

yiyələnmə , cevikliyin

inkişaf etdirilməsi




1.3.5.;2.2.4.2.3.3.;3.1.1.

4.1.1..





1



Yüklə 0,95 Mb.

Dostları ilə paylaş:
1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11




Verilənlər bazası müəlliflik hüququ ilə müdafiə olunur ©muhaz.org 2024
rəhbərliyinə müraciət

gir | qeydiyyatdan keç
    Ana səhifə


yükləyin