VIII sinif Fiziki tərbiyə - İllik planlaşdırma.
Tədris vahidi
|
Dərs №
Mövzular
|
Standart
|
Tarix
|
Saat
|
Dərsdə istifadə olunan idman növü və vasitələri
|
Səhifə
|
Dərslik
|
Vəsait
|
Çeviklik qabiliyyəti
|
№52.Texniki-taktiki
fəaliyyət bacarıqlarına
yiyələnmə , cevikliyin
inkişaf etdirilməsi
|
1.3.5.;2.2.4.2.3.3.;3.1.1.
4.1.1..
|
|
1
|
İdman oyunları:
Basketbol ,voleybol ,futbol , həndibol.
-topla yerinə yetirilən texniki
fəaliyyət elementləri , texniki
elementlərdən ibarət oyunlar
- texniki elementlərdən ibarət
estafetlər,yarışlar
- texniki elementlərin
təkmilləşdirilməsi , oyunlar ,
yarışlar
- texniki element birləşmələrindən
ibarət estafetlər, oyunlar
-kiçik komandaların sadələşdirilmiş qaydalarla oyunlar
- ikitərəfli oyun
-gimnastika hərəkətləri
-dayaqlı və dayaqsız tullanmalar
-akrobatika hərəkətləri
-xüsusi seçilmiş hərəkət
kompleksləri
|
|
|
№53.Texniki-taktiki
fəaliyyət bacarıqlarına
yiyələnmə , cevikliyin
inkişaf etdirilməsi
|
1.3.5.;2.2.4.2.3.3.;3.1.1.
4.1.1..
|
|
1
|
№54. Texniki-taktiki
fəaliyyət
təkmilləşdirilməsi , cevikliyin
inkişaf etdirilməsi
|
1.4.2.;2.2.4.
2.3.5.
3.1.1.;4.1.1
|
|
1
|
№55. Texniki-taktiki
fəaliyyət bacarıqlarının
təkmilləşdirilməsi , cevikliyin
inkişaf etdirilməsi
|
1.4.2.;2.2.4.
2.3.5.
3.1.1.;4.1.1
|
|
1
|
№56. Texniki-taktiki
fəaliyyət
təkmilləşdirilməsi , cevikliyin
inkişaf etdirilməsi
|
1.4.2.;2.2.4.
2.3.5.
3.1.1.;4.1.1
|
|
1
|
№57. Texniki-taktiki
fəaliyyət
təkmilləşdirilməsi , cevikliyin
inkişaf etdirilməsi
|
1.4.2.;2.2.4.
2.3.5.
3.1.1.;4.1.1
|
|
1
|
№58. Çeviklik
qabiliyyətinin
təkmilləşdirilməsi
|
1.3.3.
2.2.2.;2.3.4.
3.1.1.;4.1.2.
|
|
1
|
-Komandalı yarışlar
|
|
|
№59. Çeviklik
qabiliyyətinin
təkmilləşdirilməsi
|
1.3.3.
2.2.2.;2.3.4.
3.1.1.;4.1.2.
|
|
1
|
№60. Çeviklik
qabiliyyətinin
təkmilləşdirilməsi
|
1.3.3.
2.2.2.;2.3.4.
3.1.1.;4.1.2.
|
|
1
|
№61. Kiçik summativ
qiymətləndirmə-5
|
1.1.1.;3.1.1.
4.1.1.
|
|
1
|
-topun səbətə atılması
-topun qapıya vurulması
-topun oyuna daxil edilməsi
-texniki fəaliyyətin icra düzgünlüyü
-şagirdin davranışı
|
|
|
VIII sinif Fiziki tərbiyə - İllik planlaşdırma.
Tədris vahidi
|
Dərs №
Mövzular
|
Standart
|
Tarix
|
Saat
|
Dərsdə istifadə olunan idman növü və vasitələri
|
Səhifə
|
Dərslik
|
Vəsait
|
Dözümlülük qabiliyyəti
|
№62.Ümumi dözümlüyün
inkişafetdirilməsi ,
çoxmərhələli estafet
qaçışları
|
1.1.2.;2.1.2.
2.3.4.
3.1.6.;4.1.4.
|
|
1
|
Atletika, idman oyunları
- kombinələşmiş estafet oyunları
- uzaq məsafələrə komandalı
kross yarışlar
- çoxmərhələli estafet qaçışları
- komandalı oyunlar , estafetlər
- 1500 m qaçış
- mərhələləri 100,200,300 m
olan estafet tipli komandalı
kross yarışlar
|
|
|
№63.Ümumi dözümlüyün
inkişaf etdirilməsi ,
çoxmərhələli estafet
qaçışları
|
1.1.2.;2.1.2.
2.3.4.
3.1.6.;4.1.4.
|
|
1
|
№64. Ümumi dözümlüyün
inkişaf etdirilməsi ,
enişli-yoxuşlu yerlərdə
kross qaçışı
|
1.2.1.;1.3.4.
2.2.3.;2.2.2.
3.1.6.;4.1.4.
|
|
1
|
№65. Ümumi dözümlüyün
inkişaf etdirilməsi ,
enişli-yoxuşlu yerlərdə
kross qaçışı
|
1.2.1.;1.3.4.
2.2.3.;2.2.2.
3.1.6.;4.1.4.
|
|
1
|
№66. Ümumi dözümlüyün
inkişaf etdirilməsi ,
təbii və süni maneələri
dəf etməklə qaçışlar
|
1.3.4.
2.2.3.;2.3.3.
3.1.6.;4.1.4.
|
|
1
|
№67. Kiçik summativ
qiymətləndirmə-6
|
1.1.1.;3.1.6.
4.1.1.
|
|
1
|
- 1500 m məsafəyə qaçış
- dözümlülük hərəkətləri
haqqında informasiya
- şagirdin dərsdə davranışı
|
|
|
№68. Böyük summativ
qiymətləndirmə-2
|
1.1.1.;3.1.6.
4.1.1.
|
|
1
|
- 65-ci dərsdə 1500 m məsafəyə
qaçışın nəticəsi
- hündür turnikdən sallanmış vəziyyətdən dartınma -oğlanlar
- alçaq turnikdən uzanaraq
sallanmış vəziyyətdən
dartınma -qızlar
|
|
|
IX sinif Fiziki tərbiyə - İllik planlaşdırma.
Tədris vahidi
|
Dərs №
Mövzular
|
Standart
|
Tarix
|
Saat
|
Dərsdə istifadə olunan idman növü və vasitələri
|
Səhifə
|
Dərslik
|
Vəsait
|
|
№01.Nəzəri biliklər və
informasiya təminatı
|
1.1.1.;1.1.2.
1.3.3.;1.4.1
1.4.2
|
|
1
|
-Sağlamlığın qorunması və möhkəmləndirilməsi.
-fiziki hərəkətlərin növləri və formaları.
|
|
|
№02.
Diaqnostik qiymətləndirmə
|
3.1.2.;3.1.3.3.1.4.
|
|
1
|
-Boy , çəki , boy-çəki indeksi
-Sürət , sürət – güc , əyilgənlik
-Müvafiq diaqnostik normativlərindən istif.etmək.
|
|
|
№03.
Diaqnostik qiymətləndirmə
|
3.1.1.;3.1.5.
3.1.6
|
|
1
|
-Nəbz vurğusu , AHT
-Qüvvə ,çeviklik , dözümlülük
--Müvafiq diaqnostik normativlərindən istif.etmək.
|
|
|
Sürət qabiliyyəti
|
№04. Hərəkətin reaksiya tezliyinin inkişaf etdirilməsi.
|
1.2.3.,1.3.2.,2.2.3.,2.3.1.,2.3.3.,3.1.3.
|
|
1
|
Atletika
-müxtəlif çıxış vəziyyətlərindən startlar.
-müxtəlif çıxış vəziyyətləri daxil edilmiş oyunlar, estafetlər,
- 20-30m məsafəyə istiqaməti dəyişməklə qaçışlar;
|
|
|
№05. Hərəkətin reaksiya tezliyinin inkişaf etdirilməsi.
|
1.2.3.,1.3.2.,2.2.3.,2.3.1.,2.3.3.,3.1.3.
|
|
1
|
№06.Hərəkət tezliyinin təkmilləşdirilməsi.
|
1.3.3,2.3.2.,2.3.3.,3.1.3.,4.1.1.
|
|
1
|
- 20-30 m nişanlanmış sahədə qaçış hərəkətləri;
- 25-30m məsafədə döngələrdə sürətlənmələr;
-əllərlə dayaqda müəyyən vaxt ərzində çoxsaylı qaçış hərəkətləri;
-kiçik maneələr və ya nişanlara toxunmaqla qaçışlar;
-hərəkət istiqamətini nişanlanmış sahədə dəyişməklə qaçışlar;
|
|
|
№07. Hərəkət tezliyinin təkmilləşdirilməsi.
|
1.3.3,2.3.2.,2.3.3.,3.1.3.,4.1.1.
|
|
1
|
№08. Maksimal sürətinin inkişaf etdirilməsi,estafet qaçışları.
|
1.2.3.,2.2.3.,2.3.3.,2.3.4.,3.1.3.,4.1.2.
|
|
1
|
-qısa,15-20m məsafədə estafetlər,
-məsafə güzəştləri ilə 30m məsafəyə yarışlar,
-maili qaçış yolunda sürətlənmələr,
-daha çox hazırliqlı komanda yoldaşının irəliyə dartması ilə startlar,qaçışlar,sürətlənmələr.
-maksimal qaçışla yerinə yetrilən sürərlənmələr,oyunlar,estafetlər.
-qısa məsafələrə estafet ötürmələri və yarışlar.
-4x50m məsafəyə estafet yarışları.
|
|
|
№09.Maksimal sürətinin inkişaf etdirilməsi,estafet qaçışları.
|
1.2.3.,2.2.3.,2.3.3.,2.3.4.,3.1.3.,4.1.2.
|
|
1
|
№10.Maksimal sürətinin inkişaf etdirilməsi,estafet qaçışları.
|
1.2.3.,2.2.3.,2.3.3.,2.3.4.,3.1.3.,4.1.2.
|
|
1
|
№11.Hərəkət sürətinin təkmilləşdirilməsi.
|
2.2.3.,2.3.3.,2.3.4.,3.1.3.,4.1.2.
|
|
1
|
-qısa məsafələrə sürətlənmələr;
-qısa məsafələrdə estafet qaçışlar;
-qısa məsafələrə cütlükdə və komandalı yarışlar;
-uzunluğa və hündürlüyə tullanma elementləri olan kombinə olunmuş oyunlar,estafetlər.
-atma və tullanma elementləri olan oyunlar,estafetlər.
-xüsusi seçilmiş hərəkətlər kompleksi.
-atma və tullanmalar üzrə fərdi və komandalı yarışlar.
|
|
|
№12. Hərəkət sürətinin təkmilləşdirilməsi.
|
2.2.3.,2.3.3.,2.3.4.,3.1.3.,4.1.2.
|
|
1
|
Dostları ilə paylaş: |
