Consigli ortomolecolari per infrafit

TOT CEEA CE CREZI, GANDESTI SI ITI IMAGINEZI

1) MAI MULT OPTIMISM SI ENTUZIASM

Nu permite nimanui si niciunui lucru sa iti ucida Entuziasmul, este sursa prima de energie vitala! Comportamentul mental cu care facem fata experientei de viata este esential in relatie cu cresterea sau diminuarea propriei energii vitale. De fiecare data cand sunt emise ganduri pozitive, care induc Bucurie si Entuziasm, corpul se intareste, de fiecare data cand sunt emise ganduri pesimiste, care produc teama, nefericire sau suparare, corpul slabeste. Fiecare celula raspunde la propriile ganduri si emotii marind sau reducand energia sa vitala. Frumusetea, Sanatatea, Vitalitatea corpului tau depinde in special de ceea ce crezi si gandesti, si deoarece fiecare alegere si actiune depinde de ganduri, trecut si prezent. Lucrul minunat din tot acest cerc este ca nu e necesar sa fim frumosi si bogati, si puternici pentru a gandi in mod productiv, pentru a gandi este suficient sa fim vii!

Comportamentul mental ar putea parea unul dintre aspectele stilului de viata cel mai greu de imbunatatit, insa nu te ingrijora, si aceasta este doar o prejudecata, daca ameliorezi celelalte elemente ale stilului tau de viata, energia ta vitala va creste si ca atare si gandurile tale: fricile se vor diminua iar emotiile, autostima si Dragostea fata de tine si viata, se vor afla in armonie cu conditia umana innascuta cea mai naturala: Bucuria Absoluta si Neconditionata.
O minte Fericita genereaza un corp Fericit,

un corp Fericit genereaza o minte fericita.

2) RECUNOSTINTA NECONDITIONATA ANTICIPATA

Aplica zilnic cel putin timp de 7 minute consecutiv tehnica campului RNA (Recunostinta Neconditionata Anticipata). Consta in elemente cheie: cuvantul MULTUMESC, ZAMBETUL, REPETARE in ritm constant. Repetand intr-un ritm constant, fie inspirand, fie expirand, cuvantul Multumesc, Zambind, nu doar corpul tau va avea beneficii, ci si starea emotiva, capacitatea ta de a avea Intuitii si de a interfera in mod favorabil asupra evenimentelor imbunatatind si cea mai optimista viziune. Gasesti referinte, bibliografie si detalii pe urmatorul site: www.fabiomarchesi.com

3) NU VICTIMISMULUI SI LAMENTELELOR

Inceteaza sa ii invinovatesti pe altii sau lumea pentru orice lucru care nu functioneaza asa cum iti doresti. A se lamenta este malefic, te seaca de energie vitala fie in cazul celui care asculta, fie in cazul celui care o exprima, te seaca de puterea pe care o ai asupra ta, puterea celorlalti, realitatea si evenimentele.

4) MAI PUTINE INFORMATII DISTRUCTIVE

Incearca sa eviti sursele de informatii distructive, in special in timp ce mananci. A fi la curent cu ultimele acte de violenta, nedreptate si cruzime, reduce energia vitala si intoxica corpul. Cauta in schimb informatii fericite, constructive, inlauntrul si in jurul tau. Multe persoane sunt convinse ca sunt “mai interesante” daca vorbesc de nenorociri. Alege Tu ce este interesant pentru tine, pentru binele tau si pentru binele celor care se afla in preajma ta sau au legatura cu tine. Nu doar gandurile si emotiile, ci si cuvantul au efecte asupra energiei vitale a corpului. Doar pronuntand sau ascultand cuvinte cum ar fi FRICA, URA, SUPRARARE, MOARTE, energia vitala si forta fizica a corpului se micsoreaza. In schimb ascultand sau pronuntand cuvinte precum BUCURIE, DRAGOSTE, MULTUMESC, VIATA energia vitala si forta fizica se maresc. Cuvintele pronuntate si care se asculta pot intoxica mai mult decat substantele chimice nocive, insa pot si intari sau vindeca. Invata sa dai valoare si importanta cuvintelor.

5) NU INVIDIA

Invidia este una dintre primele cauze ale conflictului, este semnalul incapacitatii de a Iubi. O persoana care se Iubeste, nu reuseste sa fie invidioasa. Daca un prieten de-al tau sau o cunostinta are mai multi bani sau mai mult succes decat tine iar daca tu esti cu adevarat sincer pentru el, inseamna ca il Iubesti, ca te Iubesti. Persoanele care nu se Iubesc, tind sa doreasca raul si sa fie invidioase pe oricine este mai bine decat ele. O lume plina doar de persoane invidioase ar fiun infern si o nenorocire, razboi si conflicte. Lumea este in schimb plina de persoane fericite, nu invidioase, capabile de lucruri mari, este suficient sa le cauti si sa le recunosti. Invidia urateste corpul, este prima cauza a esecului celui care incearca acest sentiment desi este dificil sa o accepte, cu “lamentela” cauza primara a crizelor si esecului pe cre le traieste. Crescand propria energie vitala, va fi mereu mai usor sa te afli in stare de Iubire fata de orice aspect al propriei vieti si sa uiti ce inseamna invidia celorlalti.

Daca esti o persoana fericita si ai succes, vei fi invatat deja probabil sa eviti in mod spontan persoanele invidioase, daca nu, ar fi bine sa inveti sa o faci cat mai curand, atitudinea lor de a trada si rani este foarte accentuata. Persoanelor invidioase sugestia este de a se privi inauntru incepand a accepta ca exista multe alte persoane care au mai mult deoarece merita mai mult si merita mai mult deoarece au luptat si au facut eforturi pentru a obtine ceea ce au si sunt.

In procesul de Invatare a Iubirii de sine si fata de propriul corp, inveti de asemenea sa iubesti Viata si pe ceilalti, in propriul avantaj si al Lumii.

6) A EVITA EXCESELE

Nu trece de la o extrema la alta, propria energie vitala s-ar putea consuma rapid. Este bine sa incerci sa ai o abordare echilibrata asupra schimbarilor si experientei. In cazul unor dubii, urmareste mai degraba exemplul unor persoane care au atins prin viata si corpul lor succesul. Daca in drum spre piata intalnesti persoane cu o linie de invidiat, priveste ce au in cos, ai putea avea multe surprize.

7) NU INCERCA SA II SCHIMBI PE CEILALTI

A-i schimba pe ceilalti este o operatie care poate implica o irosire a energiei vitale si este destinata esecului. Cand incerci sa schimbi pe cineva ‘in bine” rezultatul cel mai probabil este acela de a-l schimba in mai rau. In loc sa incerci sa-i schimbi pe altii, este mai util sa te schimbi pe tine, imbunatatind propriul stil de viata, inclusiv propria capacitate de a accepta si toleranta se vor mari considerabil si in mod miraculos persoanele se vor schimba si ele in mai bine.