Consigli ortomolecolari per infrafit

TOT CEEA CE FACI SI CAROR FACTORI ITI EXPUI CORPUL

1) MAI MULTA LUMINA NATURALA A SOARELUI
Incearca sa te expui la lumina naturala a Soarelui minim 45 minute pe zi, fara ochelari incercand sa iti expui cat mai mult pielea. Lumina naturala a Soarelui, nefiltrata de ferestre sau lentile, este considerata “o substanta hranitoare” indispensabila sanatatii, eficientei, vitalitatii, frumusetii corpului uman. Toate functiile endocrine si metabolice sunt activate, stimulate si reglate de caracteristicile luminii care intra in ochi si care ajunge la epiderma. Inclusiv starea emotiva depinde de caracteristicile luminii la cre te expui. Nenumaratele cercetari stiintifice care demonstreaza in mod inechivocabil importanta calitatii luminii sunt ignorate de mass media insa cunoscute de sfera medicala, instruita sa puna accent pe medicamente, pe care lipsa luminii permite sa le prescrie...

Istoria evolutiva a Omului, care dureaza de milione de ani, s-a desfasurat sub lumina soarelui si in contact direct cu Natura, lumina sa, culorile si energia. LUMINA ARTIFICIALA, inventata acum aproximativ un secol, A SCHIMBAT RADICAL CARACTERISTICILE LUMINII la care fiinta umana se expune CONTRIBUIND, CU O ALIMENTATIE CONTRARA NATURII SALE, COMPROMITANDU-I SANATATEA, ASPECTUL SI STAREA EMOTIVA.

Printre efectele pozitive ale unei expuneri regulate si zilnice la lumina naturala a Soarelui, se numara: cresterea nivelului testosteronului la barbati si al progesteronului la femei. Reducerea nivelului colesterolului din sange. Reducrerea comportamentelor agresive. Ameliorarea eficacitatii sistemului imunitar. Ameliorarea prestatiei fizice. Ameliorarea starii mentale si a capacitatii de invatare. Producreea vitaminei D pentru absorbtia calciului si a mineralelor cu reducerea caloriilor si a osteoporozei. Actiunea reglatoare a alcalinitatii sangelui cu ameliorare succesiva a capacitatii de oxigenare (metabolism aerobic-slabire). Ameliorarea circulatiei capilare a epidermei. Actiune reglatoare a ciclului somn/trezire, reducrerea tulburarilor de somn. Cresterea libidoului si a capacitatilor reproductive. Ameliorarea artrozei, a artritei si a reumatismului. Ameliorarea vederii. Reglarea menstruatiei si a tulburarilor relative. Ameliorarea dezvoltarii. Diminuarea riscului de dezvoltare a tumorilor in genere, inclusiv cea a pielii. (Cine doreste sa aprofundeze si sa gaseasca documentatie in materie stiintifica “Lumina care Vindeca”, ed. Tehnici Noi).
2) MAI MULT CONTACT CU NATURA

Incearca sa ai cat mai mult contact fizic cu natura. Omul modern traieste mai mult in ciment, merge pe asfalt, se incalta cu pantofi de guma, ingereaza mancare care are putin de-a face cu natura. Natura este sursa energiei invizibile extrem de importanta pentru viata. Locul cel mai sanatos, spunea paracelso, se gaseste acolo unde apa se uneste cu pamantul: pe malul marii, al lacului sau al raului.

3) ACTIVITATE FIZICA REGULATA

Fa miscare, minim 10 minute pe zi, insa in fiecare zi, marind frecventa cardiaca si respiratia, incearca sa iti pui in miscare cat mai multi muschi, inclusiv dansand.

Toti stiu ca activitatea fizica este benefica insa beneficiile sunt cu mult mai mari decat se poate crede, in special in ceea ce priveste starea emotiva, pe langa alte aspecte.
Daca lenea este mare si efectiv nu resusesti sa te mobilizezi pentru a face activitate fizica, este posibil sa ai o sensibilitate ridicata la eforul fizic, este una dintre reactiile de adaptare a corpului la un stil de viata sedentara: reducerea metabolismului grasimilor (aerobic) in favoarea celui glicogen (anaerobic). Atunci cand eficienta metabolismului aerobic este redusa, nu doar ca fiecare efort fizic devine o greutate si apare senzatia de foame, in speta de carbohidrati, ci apar si oboseala si diferentele de stare de spirit imprevizibile si tendinta de ingrasare. In momentul in care am descoperit acest lucru am inceput sa imi doresc sa inventez ceva cu adevarat eficace pentru a reduce grasimea corporala reactivanad metabolismul aerobic, a carei eficienta scazuta era in mod evident adevarata cauza a supraponderabilitatii adipoase. Acea dorinta a mea m-a condus apoi in intuitiile si cercetarile mele pentru a inventa si breveta tehnologiei MIACT.

Pentru a-ti face o idee despre ceea ce inseamna sa ai o sensibilitate redusa la efortul fizic, gratie unui metabolism aerobic eficient, este suficient sa observi comportamentul unui copil de 5-8 ani: nu resuseste sa stea pe loc, doreste sa se miste in continuu: o putere naturala, uman innascuta, pe care o foloseste cu placere. In mod contrar corpul eficient cand vine vorba de a acumula grasimea, este spontan inactiv si “sufera” pentru orice efort fizic.

A-ti utiliza proprii muschi in mod regulat inseamna a stabili mentinerea metabolismului aerobic eficient si bunastarea intregului corp. Pentru a reactiva metabolismul aerobic in cazurile “stinse”, modul cel mai simplu este a face activitate fizica de intensitate redusa (chiar mersul pe jos) insa constanta, fara intreruperi, timp de aproximativ o ora de trei ori pe saptamana. Pentru o reactivare completa este nevoie de saptamani intregi sau luni (depinde de continuitatea si conditiile de plecare) insa merita tot efortul. Urmand tratatmentele INFRAFITX prin modalitatea FAT.ACT. (activarea metabolismului grasimilor), gratie actiunii sinergice a razelor infrarosii biosincronizate, reactivarea completa poate fi obtinuta in doar 5/10 sedinte a cate 40 minute de trei ori pe saptamana.

Odata pornit metabolismul grasimilor, in vederea mentinerii formei fizice, exercitiile pe care personal le consider cele mai eficiente, ca raport efort/beneficiu, sunt doua: 5 exercitii tibetane asociate tehnicii de camp GIA – exista multe texte si referinte in materie, inclusiv video pe internet care explica exact cum se executa – si trambulina elastica, asociata si in acest caz cu tehnica campului GIA. Sunt suficiente fie si zece minute pe zi, insa zilnic, pentru a obtine beneficii extraordinare asupra starii emotive, a aspectului si vitalitatii fizice.

4) A DORMI BINE

Un somn bun inseamna energie vitala proprie insaeste benefic pentru toate functiile endocrine, hormonale si metabolice. Incearca sa creezi un mediu nocturn care sa favorizeze un Somn Bun pentru corpul tau: sa fie intuneric, liniste, curatenie si ventilatie. Lumina ambientala interfereaza asupra sistemelor endocrine care regleaza somnul si trezirea, insa si asupra metabolismului utilizand mai degraba o masca. In privinta cearsafurilor si a saltelei este de preferata utilizarea materialelor si a tesuturilor naturale, biologice, inclusiv la vopselele de pe pereti. Este bine ca patul sa fie orientat spre nord si ca toate aparatele electronice (televizor, radio, transformatori, etc) sa fie departe de pat evitandu-se pe cat posibil campurile electrice si/sau magnetice. Pentru cine traieste in oras este recomandata, cel putin in dormitor, instalarea unui aparat de purificare a aerului. Inainte de a adormi incearca sa te gandesti doar la lucruri placute, la lucruri pe care ti-ai dori sa le faci sau ti-ar placea sa le realizezi.

In momentul in care decizi sa iti schimbi viata in bine sfatul meu este sa incepi de la pat, inlocuind cearsaful dar mai ales salteaua, memoria trecutului...
Fabio Marchesi

INFRAFIT X

INFRAFIT X este rezultatul a peste 25 ani de cercetari asupra metabolismului uman si asupra cauzelor care induc corpul uman sa acumuleze grasime. Grasimea nu este necesara corpului doar ca rezerva de energie, ci si ca izolant termic si depozit toxic. Corpul reactioneaza si se adapteaza la stilul de viata, insa si la caracteristicile ambientale, cum ar fi lumina si temperatura. Gratie actiunii combinate a unei activitati fizice lejere (mentinute electronic cu intensitate constanta) asociata actiunii termice profunde si localizate de razele infrarosii langa sincronizarea batailor inimii (tehnologia Irswing), INFRAFIT X permite obtinerea usor si placuta de ameliorare nu doar a aspectului fizic – prin reducerea tesutului adipos, difuz si localizat, si tonifierea muschilor – si ci ameliorarea metabolismului, a eficientei fizice, a vitalitatii, parametrii vitali care se afla la baza sanatatii , longevitatii si buneistari a corpului in fiecare expresie a sa fizica si emotiva.

INFRAFIT X reprezinta aplicatia cea mai avansata a tehnologiei MIACT (MARCHESI INFRARED ADIPOCYTES CATABOLISM TECHNOLOGY), prima aplicatie de raze infrarosii in materie de slabire1 brevetata la nivel mondial, unica ce s-a demonstrat din punct de vedere stiintific eficace in slabirea localizata3.

Fiecare tratament dureaza 40 minute si este efectuat de 3 ori pe saptamana (de recomandat sa nu treaca mai mult de 2 zile intre sedinte). Pozitia speciala biomecanica permite utilizarea muschilor fesieri – muschii cei mai mari, utilizati in mod normal pentru a merge si de persoanele sedentare, muschi ce permit la nivel de grasimi consumate, reducerea la minim a efortului in timpul tratamentului.

Actiunea tratamentelor INFRAFIT X este menita mai presus de toate sa intareasca metabolismul grasimilor (aerobic), sa il faca mai eficient, nu doar protejand masele musculare, ci si exploatand capacitatea de a le consuma in timpul tratamentelor intre un tratament si altul, in stare de repaus si pe parcursul zilei, favorizand pozitiv propriul stil de viata.

Nu doar masele musculare cele mai mari (si potential avide de grasimi) implicate in tratament, ci intregul corp, incepand de la hipotalamus: structura mica si fundamentala a creierului care controleaza termoreglarea, activitatea endocrina, circulatia, apetitul si metabolismul. Grazie actiunii sinergice a razelor infrarosii de adaptare a potentei si lungimii undelor este stimulat metabolismul aerobic al grasimilor, cu nenumaratele avantaje ce deriva din aceasta.

Principalele efecte ale tratamentelor INFRAFIT X – Activarea/stimularea metabolismului grasimilor (Aerobic).

- Reducerea tesutului adipos raspandit si localizat.

- Mentinerea (hidratarea si tonifierea) maselor musculare.
- Cresterea energiei Vitale (atitudinea de a face fata schimbarilor).
- Stabilizarea glicemiei in sange prin reducerea apetitului siu a sensibilitatii la efort fizic.
- Ameliorarea starii emotive.
-. Ameliorarea functiilor metabolice si hormonale.
- Detoxifiere.
- Ameliorari la femei in cazul celulitei
- Ameliorari ale vitalitatii sexuale si a capacitatii reproductive.
- Cresterea producerii endogene a melatoninei, hormonul tineretii, cu ameliorari la nivelul ciclului somn/trezire.

Hipertermia pe baza de infrarosii biosincronizate asociata miscarii fizice cu intenstitate constanta implica sistemul circulator si limfatic, favorizeaza detoxifierea si “curatarea” grasimilor subcutanate care sunt mai usor metabolizate. In cazul celulitei beneficiile sunt evidente chiar si dupa o serie limitata de tratamente. Cresterea circulatiei si a oxigenarii sunt fundamentale nu doar pentru reducerea cantitatii de grasime subcutanata in cursul tratamentului, ci si pentru a favoriza metabolizarea in stare de repaus.

Tehnologia MIACT se bazeaza pe 4 principii de baza

I° principiu :

Temperatura ambientala si a grasimilor corporale conditioneaza metabolismul. Caldura favorizeaza metabolismul aerobic si il inhiba pe cel anaerobic. Frigul favorizeaza metabolismul anaerobic si il inhiba pe cel anaerobic.

II° principiu :

. In urma activarii metabolismului aerobic, grasimea care este metabolizata prima este cea mai calda.

III° principiu:

. Grasimea este un excelent izolant termic insa poate fi incalzita in profunzime in mod eficace si natural gratie actiunii razelor infrarosii de potenta si lungime a undelor.

IV° principiu:

. Pragul aerobic este subiectiv. Indivizii sedentari supraponderali au in general un metabolism ineficient, reactivarea metabolismului aerobic putand fi obtinuta printr-o reglare (de cel putin 3 ori pe saptamana) a activitatii fizice cu intensitate redusa, insa constanta si fara intreruperi pentru minim 40 minute. Actiunea sinergica a razelor infrarosii reduce enorm timpul necesar reactivarii metabolismului aerobic.

In cazul sistemului INFRAFIT X tehnologia MIACT este aplicata in sinergie cu tehnologia IRswing care intareste cel de-al treilea principiu determinand actiunea razelor infrarosii, gratie biosincronizarii surgelo si al ritmului cardiac, intr-o actiune mai eficienta, sigura si placuta.
Reducerea procentajului de grasimi corporale este unul dintre efectele pozitive cele mai evidente ale reluarii unui metabolism aerobic corect, care se traduce printr-o reducere a apetitului intr-un efort scazut de fiecare data cand se desfasoara orice soi de activitate fizica. Rezultatele care se pot obtine prin aplicarea corecta a tehnologiei MIACT au facut deja obiectul unor experimente stiintifice riguroase, prezentate in cadrul congreselor internationale si publicate in reviste importante precum L’International Journal of Obesity (bibliografia stiintifica este accesibila pe site-ul www.infrafitx.com).
Nu este necesar sa te supui unor diete, tratamentele INFRAFIT X permit cresterea consumului caloric pe baza grasimii corporale fie in cursul tratamentelor, cat si in intervalul de timp dintre un tratament si altul. Este important deopotriva sa profitam de cresterea energiei vitale pentru a ameliora propriul stil de viata inca de la primul tratament, nu doar in vederea reducerii procentajului de grasime corporala, ci si in vederea mentinerii rezultatelor pe termen lung.

Pentru a permite corpului sa consume grasimea corporala in exces, tratamentele stimuleaza si recupereaza capacitatea muschilor de a metaboliza in mod eficace, cu atat mai mult in cazul unei persoane sedentare a carei muschi au “uitat” ce inseamna sa metabolizezi eficient grasimile si sunt necesare, de exemplu, o serie de tratamente pentru a obtine efectul de reactivare. Reactivarea si revenirea metabolismului aerobic este esential si are scopul de a obtine rezultate stabile si de durata inclusiv si mai ales la persoanele care in decursul vietii si-au supus corpul in mod repetat la diete pe baza de infometare – aflandu-se in situatia de a avea, din acest motiv, un metabolism de baza efectiv scazut.

Functia inteligenta (smart) FAT.ACT. (activarea metabolismului grasimilor) este studiata pentru a “deprinde din nou” muschii – in special in cazul persoanelor sedentare si supraponderale – sa metabolizeze eficient grasimea. In cursul acestei prime faze de reactivare greutatea corporala poate fi supusa unor variatii, in anumite cazuri sa mareasca, in urma unui reechilibru al functionalitatii, tonicitatea si hidratarea musculara.

Cand se intervine asupra cauzelor reale ale unei probleme, este important ca atentia sa fie focalizata pe rezolvarea definitiva a problemei, chiar daca acest lucru poate implica timp. A pretinde ca pierzi 5 kg in cinci zile (conform anumitor diete fara carbohidrati care promit) nu inseamna ca rezolvi problema, ci pedepsind muschii si metabolismul o agravezi ulterior.

Indiferent de aparente corpul incepe sa reactioneze pozitiv inca de la primul tratament, greutatea corporala indicata de cantar ramane oricum o data mult prea limitata pentru a putea verifica o ameliorare in curs. Daca de pilda printr-o abordare restrictiva se pot pierde 10 kg, din care insa doar 1 kg de grasime si noua de apa si muschi, este indubitabil mai bine sa pierzi in schimb 1 kg de grasime mentinand si tonificand muschii, reactivand in timp metabolismul. Este de asemenea esential sa nu subestimezi importanta, si din punct de vedere complexiv pentru corp, fata de propriul metabolism si pentru mentinerea rezultatelor pe termen lung, a muschilor tonici si eficienti.

Gratie efectului de detoxifiere este posibil de asemenea sa se observe reduceri rapide ale greutatii inca de la primul tratament: este vorba in general de pierderea pozitiva de lichide (retinute de corp pentru a dilua toxinele pe care inainte nu reusea sa le elimine). La fel de bine pot aparea schimbari radicale pozitive in metabolism fara ca un cantar sa indice variatii evidente. Este importanta evitarea obsesiei legate de cantar deoarece aspectul propriului corp nu se amelioreaza considerabil odata cu variatiile in greutate. La nivelul volumului muschilor cantareste mai mult grasimea, din acest motiv talia se micsoreaza si fara sa pierzi in greutate.

Tratamentele INFRAFIT X induc corpului sa desfasoare o activitate realmente aerobica, motiv pentru care nu este dificila, dupa fiecare tratament corpul va incepe sa schimbe metabolismul reorganizandu-se prin metabolizarea grasimilor in mod eficace. Odata recuperate functionalitatile corecte, tesutul adipos va consuma din ce in ce mai eficient, efortul fizic se va micsora in timpul oricarui tip de activitate fizica, chiar si apetitul scade, greutatea si volumul corporal se vor reduce vizibil. In functie de cum a fost ameliorat propriul stil de viata, schimbarile vor continua pe termen lung dupa incheierea ciclului de tratamente INFRAFIT X.

ANEXA

NOUL MEU STIL DE VIATA

(LISTA DE SCHIMBARI)
NUME ______________________________________ DATA INCEPUT_____
1 )______________________________________________

2 )______________________________________________

3 )______________________________________________

4 )______________________________________________

5 )______________________________________________

6 )______________________________________________

7 )______________________________________________

8 )______________________________________________

9 )______________________________________________

10 )_____________________________________________

11 )_____________________________________________

12 )_____________________________________________

13 )_____________________________________________

14 )_____________________________________________

15 )_____________________________________________

16 )_____________________________________________

17 )_____________________________________________

18 )_____________________________________________

19 )_____________________________________________

20 )_____________________________________________

21 )_____________________________________________

PENTRU A SLABI, SINTEZA PRIORITARA:

Mai multa Recunostinta

Mai multe Respiratii Profunde

Mai multa Apa Pura

Mai multa Lumina Naturala

Mai multe Legume

Mai multe Fructe pe stomacul gol fara a le amesteca

Mai multa Miscare
mai putin Lapte si Branzeturi

a se evita ingerarea proteinelor animale asociatate cu carbohidrati

BIBLIOGRAFIE RECOMANDATA

De catre insusi Autorul Fabio Marchesi:

IUBESTE-TE!, tehnici noi
LUMINA CARE VINDECA, Tehnici noi

ENTUSIASMOLOGIA, Tehnici noi

MULTUMESC, tehnica campului GIA, Bis edizioni

EU ALEG EU DORESC EU SUNT, Tehnici noi

alti Autori

T. C. Campbell, STUDIUL CHINA, Macro

Annemarie Coulbin, MANCARE SI VINDECARE, Macro

Linus Pauling, CUM S ATRAIESTI MAI MULT SIMTINDU-TE MAI BINE, Frassinelli.

R. Bircher, HUNZA, poporul care ignora boala, Libreria Edit W.Pedrotti,

LINGURA VERDE, Demetra

Giuseppe Cerreti, REZIDUURI, ADITIVI SI AGENTI CONTAMIMNANTI DIN ALIMENTE, Tehnici noi

B.C. Wolverton, PRIETENELE PLANTE, Geo

TEXTE IN ENGLEZA

Se pot achizitiona aici: www.amazon.com

Robert Cohen, LAPTELE: BAUTURA LETALA, Argus Publishing

Hrvey & Marilyn Diamond, FIT FOR LIFE II, Warner Books

Ted Morter, YOUR HEALTH YOUR CHOICE, Fell Publishers,

Stuart B.Levy, THE ANTIBIOTIC PARADOX, Plenum

William Vayda, CHRONIC FATIGUE, Simon & Schuster

Frank A. Oski."DON’T DRINK YOUR MILK! : New Frightening Medical Facts About the World's Most Overrated Nutrient

AUTORUL:

Fabio Marchesi, Inventator, Scriitor, cercetator independent al Academiei de Stiinte din New York, ex inotator de performanta. In anul 1988 a realizat FITcomp, primul program de analiza cu trei compartimente a compozitiei corporale. A publicat lucrari stiintifice prin Grupul de Studii a Aportului Metabolic. Docent in cursuri tinute de FIACF si CONI a participat ca lector la numeroase congrese internationale, precum Clinical Nutrition in 1992 la Amsterdam si Obesity in 1995 la Santiago del Cile. In anul 1994 a finalizat si brevetat tehnologia MIACT (Marchesi Infrared Adipocytes Catabolism Technology), a inventat sistemul INFRAFIT pentru stimularea localizata a lipolizei. In 2009 a infiintat Entusiasmologia. Timp de ani de zile a instruit medici si profesionisti, descoperirile sale au permis catorva mii de persoane nu doar sa reduca propria greutate, ci si sa redescopere un nivel de sanatate si bunastare fara precedent pornind de la respectul fata de propriul corp si fata de noi insine.

INFRAFITX®

PRIMUL SISTEM DE SLABIRE PE BAZA DE RAZE INFRAROSII PREZENTAT PUBLICULUI *, BREVETAT LA NIVEL MONDIAL**. BAZAT PE TEHNOLOGIA MIACT*** : UNICA CE A DEMONSTRAT STIINTIFIC**** EFICACITATEA SLABIRII LOCALIZATE

SUB IMAGINI:

* SALVE, “LA LINEA A LUCI ROSSE” septembrie 1994, (Prima aplicatie din lume de raze infrarosii pentru slabirea localizata).

** BREV. ITA N.01274170 del 4/5/94 - BREV EUROPA N.0764039 - BREV USA N.6,024,760

*** MARCHESI INFRARED ADIPOCYTES CATABOLISM TECHNOLOGY

**** “EFECTUL UNUI PROGRAM PE BAZA DE TRATAMENT LA FEMEILE OBEZE PRIN INTERMEDIUL TEHNOLOGIEI MIACT ASUPRA TESUTULUI ADIPOS FIX, A COMPOZITIEI CORPORALE, A DIVERSELOR FUNCTII cv SI A PROFILULUI HEMAL”, INTERNATIONAL JOURNAL OF OBESITY, VOL.20 SUPP.4 MAY 1996

MARCI INFRAFITX MIACT IRSWING
ATENTIE: INFRAFITX este un sistem brevetat fie ca procedura , cat si ca aparatura. Orice aparat ce combina caldura cu activitatea fizica este brevetat si protejat. A fi precauti in privinta imitatiilor, este ilegal, nu are nimic de-a face cu originalul. Oricine vinde, produce sau achizitioneaza imitatii va face obiectul unei cercetari legale.

[SPATIU PENTRU STAMPILA]

CENTRU INFRAFIT X AUTORIZAT :

PRODUS SI DISTRIBUIT DE D.E.A. PROJECT srl

REFERINTE, ADRESA, SITE-uri