Çocuklar çember şeklinde oturur öğretmen çocuklara daha önceden hazırladığı içinde kalsiyum olan yiyeceklerin resimlerinin olduğu kağıtları ortaya koyar ve yiyecekler hakkında konuşulur. Öğretmen kalsiyumun kemik gelişimimiz için oldukça önemli olduğunu bu yüzden sık sık kalsiyum içeren besinler tüketmemiz gerektiğini anlatır. Sonrasında vücudumuzdaki kemiklerin hareket etmemizi sağladığını anlatılır. Öğretmen haydi bakalım şimdi güçlü kemiklerimizi kullanarak hareketler yapalım diyerek yönergeler doğrultusunda çocukların yürümelerini ister.
Şimdi bir kurbağa gibi zıplayalım. Şimdi balık olalım. Ellerimizi önümüzde birleştirelim. Öne doğru eğilelim. Balık gibi yüzmeye başlayalım. Hızlı hızlı yüzelim. Yavaş yavaş yüzelim. Şimdi kutup ayısı olalım. Öne doğru eğilelim. Ellerimizi yere koyalım. Yavaş yavaş yürüyelim. Hızlı hızlı yürüyelim. Öğretmen, tüm çocukların çember şeklinde yerlerine oturmalarını ister ve değerlendirme yaparlar.
