El libro de la serenidad

La parábola de la casa

Buda se dirigió a sus discípulos y les dijo:

-La mente es como una casa. Si la casa está bien techada, no en­tran ni el granizo, ni la lluvia, ni la nieve. Si la mente está bien pro­tegida por la atención y la ecuanimidad, los estados mentales per­niciosos no pueden permanecer en ella.

Comentario
La mente está llena de engaños. Además, es frágil y hace aguas por todas partes. Muchas de sus potencialidades se debilitan o se pierden. En sus tendencias impulsivas de aferrarse o rechazar, ella misma se limita, se contrae y se enrarece. La mente da cabida a mu­chos estados perniciosos, pensamientos insanos, distracciones y reacciones desmesuradas. Así, la mente abre una vía hacia la insa­tisfacción, la obsesión y el apego, y cierra los canales hacia su pro­pia esencial sutil de calma profunda y reveladora. Hay que apren­der a proteger la propia mente y saber sumida en el silencio total, libre de inclinaciones, para que pueda conectar con su fuente de so­siego y claridad. Sólo mediante la renuncia al ego sobredimensio­nado y el desapego, lograremos superar aflicciones, apegos que con­ducen a la frustración y la decepción y muchos miedos imaginarios. Debemos empezar a comprender la mente y su funcionamiento y a examinar, desapasionadamente, los estados fugaces de su conteni­do. La semilla de la compasión sólo brotará cuando el ego vaya aflo­jando sus ataduras.

En un antiguo texto de enseñanza budista se nos dice: «El que vive con la mente atenta, y la conducta tranquila, libre de desaso­siego; el que se ejercita en la quietud de la mente con constancia y perseverancia, ése es conocido como el Siempre Resuelto». Y en otro texto notable se nos hace saber: «El que encuentre deleite en aquietar la mente, con certeza ganará la suprema liberación».