| ACQUAGYM DOLCE PER PENSIONATI E SENIOR
Ginnastica dolce in acqua a ritmo di musica (in piscina adatta anche a chi ha paura dell’acqua) contro i dolori, eccezionale per la salute. Particolarmente indicata a chi ha subito traumi alle ginocchia o è in sovrappeso: in acqua il peso corporeo diminuisce notevolmente ed è possibile svolgere esercizi di rinforzamento e di allungamento a volte impensabili in palestra.
Martedì e/o venerdì 9.00-9.45 oppure 9.45-10.30 oppure 10.30-11.15
Abbinabile a una lezione settimanale di ginnastica dolce in palestra, per una prevenzione a 360 gradi!
Costo per residenti che abbiano compiuto 60 anni: da € 3,70 a € 4,33 a lezione secondo la durata del corso. Esempi di combinazione: una volta a settimana da febbraio a giugno (18 lezioni) € 77,94; due volte alla settimana da settembre a fine gennaio (38 lezioni) € 140,00; una volta alla settimana da ottobre a giugno (34 lezioni) 125,80
Info in Comune 0266324264 (Ufficio Sport) o in piscina 0237904330
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