Fatti furbo

Per bambini e bambine dai 6 anni in su

La Nuova Atletica Astro organizza per i bambini e le bambine dai 6 agli 11 anni attività propedeutica in palestra, con gioco-sport che permette di fare movimenti importanti per il corretto sviluppo fisico, donando elasticità alle fibre muscolari, agilità e prevenendo i paramorfismi (scoliosi, cifosi ecc). In via Ariosto, le lezioni al martedì e al venerdì, dalla fine della scuola (16.30) per un’oretta. In Via Molinazzo (25 Aprile) lunedì e giovedì, stessi orari. Da ottobre a maggio. Dai 12 anni possibilità di imparare le varie discipline dell’atletica leggera direttamente al campo sportivo di via Europa, sulla pista all’aperto (ma con il brutto tempo ci si allena in una palestrina), in linea indicativa dalle 17.30 alle 19.30 al martedì e al venerdì. Info Martina - Nuova Atletica Astro 3395051224

Le antiche tecniche delle arti marziali sviluppano le capacità motorie e psicofisiche, potenziano la coscienza del proprio corpo, migliorano le funzioni fisiologiche (cardio-circolatorie e respiratorie), e rafforzano l’apparato muscolo scheletrico. Inoltre l’uso corretto e razionale delle varie tecniche porta sicurezza in se stessi e offre un’utile difesa in situazioni di pericolo.