Səmərəlilik Fiziki məşq etməkbədən və şəxsiyyətdə bir sıra amillərin təsiri ilə müəyyən edilir:
Əvvəl , məşqlərin xüsusiyyətləri özləri (mürəkkəbliyi, yenilikləri, emosionallığı, yükün böyüklüyü və s.)
İkincisi , nişanlanan fərdi xüsusiyyətlər (yaş, cins, sağlamlıq, motor imkanlarının vəziyyəti, təkcə xəstəliklər və ikincil pozğunluqları olan bir qüsurla məhdudlaşan, qorunan funksiyaların vəziyyəti (motor, sensor, ağıllı), motor təcrübəsi öyrətmək və əlaqə, şəxsi maraq)
üçüncü , xarici şərtlər - işğalda psixoloji bir iqlim, siniflərin gigiyenik təhlükəsizliyi, texniki avadanlıq, avadanlıq və şəxsi rahatlıq yaradan inventar.
Məqsədyönlü şəkildə, müvafiq olaraq, Müxtəlif növləri, müxtəlif növ AFC-də fizika mədəniyyəti fəaliyyətinin təbiəti ilə məşğul olan məşqləri, bütün məşqlərin müəyyən xüsusiyyətləri olan fərdi xüsusiyyətləri müəyyən bir şəkildə seçmək üçün.
Dostları ilə paylaş: |
