880) Miopiya zamanı müalicəvi gimnastika və özünəmasajın məsələləri hansılardır?
A) Bədənin açıcı əzələlərinin möhkəmləndirilməsi
B) Orqanizmin ümumi möhkəmləndirilməsi
C) Qarın əzələlərinin möhkəmləndirilməsi
D) Mimik əzələlərin möhkəmləndirilməsi
E) Göz toxumalarının qan təchizatının yaxşılaşması
Ədəbiyyat: Н.Д.Граевская, Т.И.Долматова «Спортивная медицина», Курс лекций и практические занятия, ч.1, Москва. 2004
881) Miopiya zamanı tətbiq olunan xüsusi məşqlərə hansılar aid deyil?
A) Müxtəlif tezlikli göz qırpamalarına səbəb olan məşqlər
B) Müxtəlif güclü gözün qıyılmasına səbəb olan məşqlər
C) Ümumi möhkəmləndirici
D) Göz səviyyəsindən 25 sm məsafədə yerləşən hədəfdən ,uzaqda yerləşən fiksasiya nöqtəsinə və geriyə, gözün keçirilməsinə səbəb olan məşqlər
E) Üzün özünəmasaj elementləri
Ədəbiyyat: Н.Д.Граевская, Т.И.Долматова «Спортивная медицина», Курс лекций и практические занятия, ч.1, Москва. 2004
Dostları ilə paylaş: |