Fizioterapiya


) İdmançıların qidalanması üçün artıq dərəcədə enerjili hesab olunan qida komponenti hansıdır?



Yüklə 1,01 Mb.
səhifə321/336
tarix10.01.2022
ölçüsü1,01 Mb.
#109036
1   ...   317   318   319   320   321   322   323   324   ...   336
944) İdmançıların qidalanması üçün artıq dərəcədə enerjili hesab olunan qida komponenti hansıdır?
A) Üzvi maddələr

B) Mineral maddələr

C) Karbohidratlar

D) Zülallar

E) Yağlar
Ədəbiyyat: Н.Д.Граевская,Т.И.Долматова,«Спортивная медицина», Курс лекций и практические занятия, Москва. 2004
945) Fiziki yükləmələr üçün optimal hesab olunan idmançının qidasının zülal faizi hansıdır?
A) 10- 14%

B) 25- 30%

C) 80- 90%

D) 50- 60%

E) 65- 70%
Ədəbiyyat: Н.Д.Граевская, Т.И.Долматова, «Спортивная медицина», Курс лекций и практические занятия, Москва 2004
946) Müxtəlif idman növləri ilə məşğul olan idmançıların enerji sərf etmə göstəricisinin gün ərzində dəyişilməsi (kkal) nə qədər təşkil edir?
A) 8000- 9000

B) 1800- 5000

C) 1400- 4500

D) 2800- 8000

E) 2000- 7000
Ədəbiyyat: Н.Д.Граевская, Т.И.Долматова, «Спортивная медицина», Курс лекций и практические занятия, Москва 2004
947) Böyüklərdə zülal hesabına enerji göstəricisi 1 kq çəkidə nə qədər təşkil edir?
A) 38 k / kal

B) 27 k / kal

C) 30 k / kal

D) 50 k / kal

E) 42 k / kal
Ədəbiyyat: Н.Д.Граевская, Т.И.Долматова, «Спортивная медицина», Курс лекций и практические занятия, Москва. 2004
948) İdmançıların energetik imkanlarını artırmaq məqsədi ilə qaraciyərdə qlikogenoliz prosesini fiziki yükləmələr zamanı artırmaq üçün orqanizmə əlavə nə daxil ola bilər?
A) Fosfatlar

B) Yağlar

C) Kalsium

D) Zülallar

E) Karbohidratlar
Ədəbiyyat: Н.Д.Граевская, Т.И.Долматова, «Спортивная медицина», Курс лекций и практические занятия, Москва 2004
949) Orqanizmdə neytral yağların parçalanmasının stimulyasiyasını təmin edən maddə hansıdır?
A) Fosfatlar

B) Efirlə birləşmiş yağ turşusu

C) β- lipoproteidlər

D) Xolesterin

E) Xolin
Ədəbiyyat: Н.Д.Граевская, Т.И.Долматова, «Спортивная медицина», Курс лекций и практические занятия, Москва 2004
950) Hipoksiya şəraitində idmançının fiziki iş qabiliyyətini artıran maddələr hansılardır?
A) Keton cisimlər

B) Xolesterin

C) Zülallar

D) Fosfatlar

E) Vitamin B15 (kalium panqamat)
Ədəbiyyat: Н.Д.Граевская, Т.И.Долматова, «Спортивная медицина», Курс лекций и практические занятия, Москва 2004
951) Sürətlə bədənin çəkisinin enməsi zamanı idmançılar tərəfindən maddələr mübadiləsi pozulmalarının qarşısını almaq məqsədilə nə tətbiq olunur?
A) Xüsusi fiziki məşqlərin tətbiqi

B) Orqanizmin qələviləşdirilməsi, aerob fiziki yükləmələrin tətbiqi

C) Dərman maddələrinin qəbulu

D) Anaerob fiziki yükləmələrin tətbiqi

E) İntensiv fiziki məşqlər
Ədəbiyyat: Н.Д.Граевская, Т.И.Долматова, «Спортивная медицина», Курс лекций и практические занятия, Москва 2004


Yüklə 1,01 Mb.

Dostları ilə paylaş:
1   ...   317   318   319   320   321   322   323   324   ...   336




Verilənlər bazası müəlliflik hüququ ilə müdafiə olunur ©muhaz.org 2024
rəhbərliyinə müraciət

gir | qeydiyyatdan keç
    Ana səhifə


yükləyin