Гасанлы Айнур Вахид кызы, магистр 2 курса специальности «Теория и история педагогики» кафедры «Общая педагогика» адпу

Система формирования здорового образа жизни детей в семье.
Резюме

В современном обществе изучение основ формирования здорового образа жизни младших школьников в семье приобретает особую актуальность, так как с детства ребенок должен иметь представление о сохранении здоровья и формировании здорового образа жизни.

Младший школьный возраст является важным периодом для формирования у ребенка здорового образа жизни. Во-первых, детский организм в это время быстро растет. Во-вторых, адаптация к новым школьным условиям. В-третьих, обучение – это интенсивный умственный труд, требующий хорошей организации режима труда и отдыха.
Охрана и укрепление здоровья детей – одна из главных стратегических задач развития страны.
Здоровый образ жизни – это деятельность личности, группы людей, общества, использующая материальные и духовные условия и возможности во имя здоровья человека, гармоничного физического и духовного развития.
Семья играет ключевую роль в формировании здорового образа жизни. От заботы о здоровье матери или отца до того, какой образ жизни они ведут, формируется отношение ребенка к здоровью. Так, например, если родители говорят ребенку, что курить нельзя, что это вредно, а сами курят, то ребенок не доверяет их мнению. Формирование здорового образа жизни у детей – совместная задача как дошкольных, так и общеобразовательных учреждений, и, конечно же, педагогов и семьи.
Учитель также играет важную роль в формировании здорового образа жизни студенческой молодежи. Важно, чтобы учитель работал не только в школе, но и с семьей. В разговоре с родителями важно подчеркнуть, насколько важны для ребенка привычки здорового образа жизни. Родители также должны вести здоровый образ жизни, отказаться от вредных привычек и соблюдать надлежащие гигиенические требования, соблюдение этих правил пойдет на пользу семье и ребенку. Физическая активность родителей вместе с детьми способствует развитию двигательных навыков в соответствии с возрастом и способностями; улучшить отношения между родителями и детьми; позволяет с пользой провести свободное время, которое мама или папа посвящают ребенку, служит их взаимообогащению и способствует всестороннему развитию ребенка. Для студенческой молодежи благоприятные условия работы, проживания и отдыха являются необходимым и зачастую основным условием осуществления здорового образа жизни.
Ежедневная реализация здорового образа жизни складывается из сознательного и ответственного отношения учащейся молодежи и родителей к своему здоровью и здоровью окружающих, уровню их гигиенической культуры как составляющей гуманитарной культуры, богатству духовного мира, его жизненные цели и ценности.