GeliŞMİŞ antrenöRLÜK İÇİN ÖĞretim metodolojiSİ

Zihinsel Kapasiteyi Genişletme

Antrenörün rolü

• 
  Antrenörler, oyuncuların zihinsel kapasitelerini, onları nasıl oldukları konusunda daha disiplinli hale getirmek için (vurgulayarak) genişletir:
  
  • 
    Düşünün ve kendileri ile ve kort dışında konuşun.
    
  • 
    Oyun öncesinde ve esnasında olumlu görüntüler süreci ve bunları nasıl kullandıklarını kontrol edin.
    

Zihinsel Kapasiteyi Genişletme

Antrenörler ve Aileler

• 
  Antrenörler ve aileler, uygun zihinsel beceri gelişimini sağlamak için ortaklaşa çalışmalıdır.
  
• 
  Antrenörler bu becerilerin tenise özel olarak uygulanmasına yönelik çabalarını yoğunlaştırırlar
  
• 
  Aileler daha geniş ve daha önemli yaşam alanında
  

Zihinsel Kapasiteyi Genişletme

Zihinsel toparlanma

• 
  Durmadan tenis konuşan ve düşünen dinlenme olmadan ağırlık kaldırmaya benzer.
  
• 
  Tenis eğitimi ve yarış alanındaki nöronlar rutin ve sistematik bir şekilde kapatılmalıdır
  
• 
  Tenis ışıklarını çevirmek, hassas kimyasalın restore edilmesine ve yenilenmesine izin verir.
  
• 
  Zihinsel yorgunluk ve Yeterli düzelme olmaksızın tükenmişlik kaçınılmazdır
  
• 
  Antrenörler ve aileler zihinsel kurtarma için yeterli mekanizmaların bulunduğunun sigortalanmasına aktif olarak katılmalıdır.
  
• 
  Okul, hobiler, arkadaşlar, okumalar, müzik ve yalnız zaman genellikle zihinsel ve duygusal iyileşme sağlar.