GeliŞMİŞ antrenöRLÜK İÇİN ÖĞretim metodolojiSİ

GELİŞMİŞ KOÇLUK İÇİN BELLEK

Bellek:

Tanımı ve önemi

• 
  Hafıza, organizmaların geçmiş tecrübelerinden yararlanmalarına izin veren kapasitedir
  
• 
  "Akılda Tutma" veya "hatırlama" kelimeleri ile eşanlamlıdır
  
• 
  Tenisin karmaşık becerileri için hafıza gereklidir
  
• 
  Oyuncuların iyi bir şut oynamaları (yeni başlayan) veya belirli taktikler uygulamaları için yapılması gereken her şeyi hatırlamaları gerekir (gelişmiş)
  

Bellek Tipleri

• 
  İnsanın iki çeşit hafızası vardır:
  

• 
  Hareket için
  
• 
  Sözlü bilgi için
  
• 
  Bunlar tek bir varlıktır
  
• 
  Aynı bağlamda düşünülmelidir
  

Bellek:

Bileşenler

• 
  Belleğin iki bileşeni vardır:
  
  • 
    Çalışma belleği (kısa dönem):
    
    • 
      Süre: Motor bilgileri 20-30 sn sonra kaybolur.
      
    • 
      Kapasite: Maks. 8 harekete kadar.
      
  • 
    Uzun süreli hafıza:
    
    • 
      Prosedürel: İşlerin nasıl yapılacağı hakkında bilgi
      
    • 
      Anlamlı: Durumların algısal olarak sunulmayan şeyleri temsil etmesi
      
    • 
      Bölüm: Şahsen yaşanan olaylar hakkında bilgi