GeliŞMİŞ antrenöRLÜK İÇİN ÖĞretim metodolojiSİ

GİRİŞ

• 
  Tenisin evrimi
  
• 
  Oyun Nasıl değişti
  
• 
  Tenis Koçluğunun evrimi
  
• 
  Koçluk nasıl değişti
  

Tenis gelişti !!



Tenis koçluğunun gelişmesi gerekiyor !!



İleri Tenis Koçluğunda Kavramın Dengesi

• 
  Takım / Bireysel
  
• 
  Kalite / Miktar
  
• 
  Spor Bilim / Deneyim
  

Takım / birey

• 
  Bireysel spor
  
• 
  Takımlar
  
  • 
    Oyuncu , Koç ve diğerleri
    

TAKIM


KOÇ



Diyetisyen

EĞİTİMCİ



Psikolog

FİZYO



Doktor

Arkadaşlar

Aile

etken

stringer
Oyuncu

Ekipteki her bir kişiyi dahil et!

OYUNCU


"Kalp": Motivasyon, duygular, hisler

Sakatlıklar

Kişilik, düşünce

Tüm tenis “Alan”

Kondisyon

Taktik, teknik


Kaliteli tenis antrenörlüğü

• 
  Antremanı mükemmel yapar …. Hayır
  
• 
  Antremanı kalıcı yapar …. Evet
  

SADECE MÜKEMMEL UYGULAMA MÜKEMMEL!

Kaliteli bir koçluk sürecinin unsurları

• 
  Koç
  
  • 
    Taahhüt: yani seyahat
    
  • 
    Liderlik
    
  • 
    Eğitim
    
  • 
    Deneyim
    
• 
  % 100 oyuncu taahhüdü
  
• 
  İletişim
  
• 
  Eğitim ve rekabet
  
• 
  Ölçme ve değerlendirme
  
• 
  Tanınma ve ödüller
  

Etkin bir şekilde eğitim

• 
  Mevcut tenis için uygulanan en son spor bilimi bilgilerini kullanın.
  
• 
  Sporun Koçluk bilgisi ve tecrübesinin bilimsel temelle birlikte bütünleştirilmesi
  
• 
  Yeterli bir eğitim programının tasarlanması ve uygulanması
  
• 
  En üste ulaşmak için farklı yolları tanıma
  
• 
  Bazen yaptığın şey değil, NASIL yaptığınızdır!
  

Eğitim konseptinin gelişimi

• 
  Yıllar önce: iş uyaran (stres)
  
  • 
    Kademeli olarak artan strese vücudun adaptasyonundan kaynaklanan iyileşme (aşırı yüklenme)
    
  • 
    Bu iş çok aşırı olduğu zaman, aşırı yük aşırı eğitim olur (tükenme)
    
  • 
    İş yetersiz olduğunda, performans iyileşmesi çok az veya hiç yoktur
    
• 
  Günümüzde: Periyotlama
  

En iyi oyuncular için modern eğitim anlayışı

• 
  Maç durumuna uyar
  

• Bireyselleştirilmiş

• Koruyucu / Yaralanmasız

• Küresel / Kompleks

• Bilimsel

• Teknolojik

Profesyonel tura giden yollar

• 
  Normal uluslararası model: yani Fransa
  
• 
  Skipping international juniors: i.e. Spain
  
• 
  ABD'de üniversite tenisi
  
• 
  Gençler için doğrudan Tura: yani Nadal, Gasquet
  
• 
  Özel stratejiler (oynamayın): Williams
  

Spor Bilimi ve Tenis Koçluğu

• 
  Oyunun neredeyse tüm yönlerini daha iyi anlama
  
• 
  Başlıca bilimsel katkılar, koçluk teorisinin ve eğitiminin geliştirilmesine yardımcı olmuştur
  
• 
  Spor Bilimi dünya çapında antrenör eğitiminin önemli bir parçası haline geldi
  
• 
  ITF 90+ ulusun kullandığı koçluk ders programını önerdi
  

Psikoloji
Spor bilimlerinin etkisi


Sağlık

Eğitim

Beslenme

Pedagoji

Biyomekanik

Metodoloji

Fizyoloji