| Arzu olunmayan tüklər
Immunsupressiv dərmanların bəzilərinin əks təsirlərindən biridə üzdə və bədəndə tüklərin artması və sıxlaşmasıdır. Qadınlar və uşaqlarda bu hal narahatliq yaradır,lakin heç bir zaman immunsupressiv dərmanınızı öz başına qəbul etməyi dayandırmayın. Əgər tüklərin böyüməsi həddən artıq çox olarsa məsləhət üçün həkiminizləəlaqə saxlayın
Günəşə çıxma
Çox günəş altında qalmaq hərkəsə zərərlidir. Günəş işığındakı ultrabənövşəyi şüalar dərinin tez qocalmasına, günəş yanığına və dəri xərçənginə səbəb ola bilər. Transplantasiya xəstələrinin dəri xərçənginə tutulma riski daha yüksək olur. Aşağıdakı sadə qaydalara əməl etməklə dərinizi qoruya bilərsiniz
Günəş şüalarının ən qüvvətl olduğu günortasında günəşdən uzaq durun. Mümükün olduqca kölgədə olun.
Bayırda olduğunuz müddətdə və günəş kremi çəkmədiyiniz vaxtlarda bir papaq, uzun qollu paltar və yüngül bir şalvar geyinin.
Yaz vəyay aylarında qoruma faktoru ən az 20 olan yüksək keyfiyyətli bir günəş kremindən istifadə edin. Günəşə məruz qalan bütün hissələrə xüsusilə üz,boyun və əllərə krem çəkin. Günəş kremləri suyla təmizlənir. Əgər tərləsəniz və xüsusilə üzmədən sonra kremi nizamlı olaraq yenidən çəkin.
Unutmayınki, günəş şüaları buludlu günlərdə belə zərərli ola bilər. Ultrabənövşəyi şüaların dəniz, qum,beton və qardan əks olunmasıda günəş yanığına səbəb ola bilər
Solaryuma əsla getməyin. Xallara diqqət edin . Əgər bir xalın rənginin dəyişdiyini vəya sərhədlərinin nizamsız şəkil aldığnı hiss etsəniz həmən həkiminizlə əlaqə saxlayın. Dərinizi daima günəşdən qorumalısınız.
Dostları ilə paylaş: | 
