İnsan iLİŞKİleri

Kendinizi Tanıma Penceresi
KENDİNİZİ NASIL GÖRÜYORSUNUZ?

(JOHARİ PENCERESİ)
Bu çalışma, kendiniz hakkındaki görüşünüzü belirtmeniz için hazırlanmıştır. Görüşünüzü gerçeği açıklayacak biçimde, sorular üzerinde uzun boylu düşünmeden belininiz.

Her Zaman (A) Çoğunlukla (B) Ara Sıra (C) Hiçbir Zaman (D)		A	B	C	D
	Hakkımdaki eleştirileri dinlerim
	İçten davranmaya çalışırım
	Hakkımda yapılacak eleştiriyi kişiliğime yönelik bir hareket olarak nitelendiririm
	Başkalarının benim hakkımda ne düşündüğünü merak ederim
	Başkaları hakkındaki görüşümü onları kırmak pahasına da olsa söylerim
	Kişiliğimi açıklayan testlerden hoşlanırım
	Fikir ve görüşlerimi hemen açıklarım
	Yüksek sesle konuşmaktansa alçak sesle konuşmayı tercih ederim
	Başkalarının duygularında, benim davranışlarınım ne gibi etkiler yarattığım ayırt etmede zorlanırım
	Duygularımı saklı tutmaya çalışırım.
	Kendimle ilgili olayları başkalarına anlatmak beni rahatsız eder
	Grup içindeki dedikoduları dinlemek beni rahatsız eder
	Yüz ifadelerimi ve el-kol hareketlerimi kontrol altında tutmak için özel bir çaba sarf etmeksizin konuşurum
	Başkalarının, benden etkilenerek yaptığı davranışların nedenlerim araştırırım
	Rahat ve serbest bir biçimde içimden geldiği gibi gülmekten çekinirim
	Anlatmaktan çok, soru sormaktan hoşlanırım
	Konuşmamda ses tonumu rahatça kullanırım
	Kendi kendimi eleştirmekten rahatsız olurum
	Davranışlarımı kontrol altında tutmak beni rahatsız eder
	Başkalarının beni iyice tanımalarına gerek olmadığına inanırım
	Yakınlarım kendimi iyi tanımadığımı söyler
	Başkalarına fikrimi açıklamakta ölçülü davranırım
	Duygularımı kolayca belli ederim
	Grup içindeki ilişkilerin neden olduğu duygusal etkileri izler ve bunda kendi katkımı düşünürüm
	Arkadaş ve yakınlarım düşüncesiz olduğumu söylerler,
	Başkalarıyla olan ilişkilerimi kendi kendime eleştiririm
	Arkadaş ve yakınlarım, dışa dönük ve atılgan olduğumu söylerler
	Başkalarının benim hakkımdaki, fikirlerinin pek tutarlı olmayacağı kanısındayım
	Başkalarına kişiliğim hakkında çok bilgi veririm
	Arkadaşlarım ve yakınlarım, davranışlarımın başkaları üzerindeki etkilerinin farkında olmadığımı bildirir, beni uyarırlar
	Başkalarının benim hakkımdaki fikir ve görüşlerini ikinci planda tutarım
	Ölçülü davranmayı gereksiz sayarım
	Yakınlarım ve arkadaşlarım, benim kapalı kutu olduğumu söylerler
	Başkalarının beni eleştirmesini teşvik ederim
	Başımdan geçen olayları başkalarına anlatmaktan zevk duyarım
	Davranışlarımın başkaları üzerinde ne gibi etkiler yaptığım araştırırım
	Başkalarının benim hakkımdaki fikirleri genellikle yanlıştır.
	Toplantılarda ön plana çıkmak beni rahatsız eder
	Başkalarının benim hakkımdaki eleştirileri genellikle kendi çıkar ve amaçlarına göre olmaktadır
	Çevremdekilerin beni olduğumdan başka türlü görmesinin nedenlerini araştırırım
	Kendime inancım tam olduğu için. Başkalarının benim hakkımdaki görüşlerinin önemli olmadığını düşünürüm
	Benden bağımsız olarak, başkalarının benim hakkımda fikir edinmeleri beni rahatsız eder
	Kişiliğinim tüm çıplaklığıyla gözler önüne serilmesi beni rahatsız eder
	Başkalarının benim hakkımdaki düşüncelerini öğrenmek beni tedirgin eder
	Bu ve bunun gibi testleri yanıtlamak beni rahatsız eder
	Başkalarıyla konuşurken karşıdakinin yüz ifadelerine el-kol hareketlerine dikkat ederim
	Başkalarının kişiliğini tanımaya çalışırım
	Başkalarına olan yakınlık veya uzaklık duygumu asla belli etmem

JOHARİ PENCERESİ DEĞERLENDİRME FORMU

G 1 G2

Soru	A	B	C	D		Soru	A	B	C	D
1						3
4						9
6						12
14						18
16						21
24						28
26						30
34						31
36						37
40						39
46						41
47						44
	4X	3X	2X	1X			1X	2X	3X	4X
	+ + +						+ + +
	G l =						G 2 =

G= (G1+G2) / 2 =
A 1 A 2

Soru	A	B	C	D		Soru	A	B	C	D
2						8
5						10
7						11
13						15
17						20
19						22
23						33
25						38
27						42
29						43
32						45
35						48
	4X	3X	2X	1X			1X	2X	3X	4X
	+ + +						+ + +
	A 1 =						A 2 =

A= (A1+A2) / 2 =
DEĞERLENDİRME FORMU GRAFİK

(G) PUANLARI

5 10 15 20 25 30 35 40 45 50

5 10 15 20 25 30 35 40 45 50

5 10 15 20 25 30 35 40 45 50

5 10 15 20 25 30 35 40 45 50

(G) PUANLAR