VI
bob.
Jismoniy mashqlar ta’sirida inson tanasida yuz beradigan fiziologik va kimyoviy o‘zgarishlar………………………………… 35
6.1. Yurak faoliyati haqida........................................................................... 35
6.2. Qon bosimi va uning qon aylanishiga ta’siri………………………… 36
6.3. Nafas olish jarayonlari……………………………………………….. 36
Hazm a’zolarining faoliyati…………………………………………. 37
Markaziy asab tizimi faoliyati……………………………………….. 38
6.6. Tayanch-harakat a’zolari……………………………………………... 38
VII
bob.
Insonning harakatlari va ishchanligiga jismoniy tarbiya va sportning ta’siri ………………………………………....................... 41
7.1. Insonning harakati va ish faoliyati haqida umumiy tushunchalar......... 41
7.2. Harakatchanlikni ta’minlash vositalari.…............................................. 43
Ish qobiliyatini oshirishda organizmning fiziologik faoliyati………... 45
Organizmni jismoniy mashqlarga ko‘niktirish………………………. 46
VIII
bob.
Oliy o‘quv yurtlarida tibbiy nazorat va ko‘riklarning ijtimoiy-tarbiyaviy ahamiyati va ularni tashkil qilish……………………... 49
Talabalarni tibbiy nazoratdan o‘tkazish……………………………… 49
Jismoniy rivojlanish alomatlarini baholash. Antropometrik o‘lchovlar 51
IX Jismoniy jarohatlanishning oldini olish va jarohatlanganlarga
Dostları ilə paylaş: | 
