11.2.3.- Fototerapia: Consiste en la exposición diaria del paciente a una claridad de 2.500 lux durante periodos de 30 a 45 minutos. Su posible mecanismo de acción sería a través de modificar los ritmos circadianos. No está claro en qué tipos de depresión puede ser eficaz, pero su utilización está restringida al SAD (siglas, en inglés, de seasonal affective disorder trastorno afectivo estacional), Las personas que padecen este tipo específico de depresión, experimentan un estado de ánimo melancólico, únicamente durante los meses de otoño e invierno; su tristeza se abate sólo hasta que regresan la estación primaveral y el verano, en el que la fatiga, la somnolencia excesiva, el desánimo e irritabilidad, pueden sorprender a una persona que durante la mayor parte del año lleva una vida normal y, cuando llegan los meses de frío, aprecian un cambio considerable en su carácter, independientemente de que exista o no, una depresión leve o manifiesta el resto del año.
