Mavzu: Ilk va maktabgacha yoshdagi bolalar jismoniy tarbiyasi Reja



Yüklə 355,85 Kb.
səhifə70/71
tarix05.01.2023
ölçüsü355,85 Kb.
#122000
1   ...   63   64   65   66   67   68   69   70   71
ilovepdf merged (2)

MUSOBAQA FAOLIYATI





Sport musoba
-qalari- da qatna-
shish

Uning koʻrinishi shakli
hisoblana-di

Bellashuv oʻtkazish- ning cheklangan vaqti

Raqiblar-ning imkoniyatlarini obyektiv solishtirish yoʻli bilan

Sport natijala- riga erishish

Uning maqsadi hisoblanadi

Sportchining musobaqa faoliyatini belgilovchi jihat quyidagi tarkibiy qismlardan iborat boʻladi:

Masalan, kurashchining musobaqa faoliyatida quyidagicha ta’kidlanadi:
-kurashishining puxtaligi (qoʻllanilgan usullarning umumiy soni boʻyicha);
-hujum harakatlarining samaradorligi;
-himoya harakatlarining samaradorligi;
-charchagan sharoitdagi harakatlarning samaradorligi va x.k.
Gimnastikachilarning musobaqa faoliyatida quyidagilarni koʻrsatish mumkin:
-majburiy harakatlarni bajarilishini maxsus talablarga mosligi;
-erkin dasturdagi mashqlar kompazitsiyasini ularning murakkablik darajasiga mosligi;
-musobaqa dasturiga kiritilgan mashqlar tarkibiy qismlari va boʻlimlarini bajarilishining mahoratligi;
-mashqlar orasidagi aloqaning murakkabligi va xosligi;
-amplituda, ma’nolilik, aniqlik va h.k.
100-200 metrlik qisqa masofaga yuguruvchi sportchining musobaqa faoliyatida kamida toʻrtta quyidagi xislatlarni koʻrsatish mumkin:
-start ishorasini tez ilgʻay olish;
-start chizigʻidan (past startdan taxminan 30 metrgacha) lahzada tezlay olish;
-katta tezlik bilan yugurish;
-finishning samaradorligi.
Suzuvchining jahon rekordi darajasidagi musobaqa faoliya-tining (100 metrga erkin usulda suzish) taxminiy taxlili.
Bu yerda tarkibiy qismini ajratib koʻrsatish mumkin:
1.Startning samaradorligi (dastlabki 7.5 metrni suzib oʻtish vaqti); 2.Startdan masofaviy suzishga oʻtish chogʻidagi tezlik (m/s); 3.Masofaviy suzish uchastkasidagi tezlik (m/s);
4.Masofaviy suzishda burilishga oʻtishdagi tezlik;
5-6. Burilishning samaradorligi (15 metrni suzib oʻtish vaqti boʻyicha ya’ni
7.5 m burilish shitigacha va 7.5 daqiqadan keyin); 7.Burilishdan masofaviy suzishga oʻtishdagi tezlik (m/s); 8.Masofaviy suzish uchastkasidagi tezlik (m/s); 9.Masofaviy suzishdan finishga oʻtishdagi tezlik (m/s);
10.Finishning samaradorligi (oxirgi 7.5 m masofani suzib oʻtish vaqti boʻyicha).



Yüklə 355,85 Kb.

Dostları ilə paylaş:
1   ...   63   64   65   66   67   68   69   70   71




Verilənlər bazası müəlliflik hüququ ilə müdafiə olunur ©muhaz.org 2024
rəhbərliyinə müraciət

gir | qeydiyyatdan keç
    Ana səhifə


yükləyin