TUNELES DENTRO DE LA TIERRA SECRETOS.
http://www.taringa.net/posts/ciencia-educacion/14904390/El-Secreto-de-los-Montes-Bucegi-_Rumania_.html
LIMÓN
NO PIERDA LA CÁSCARA DEL LIMÓN
Muchos profesionales en Restaurantes y Cafeterías están utilizando o consumen el limón entero y nada se desperdicia. ¿Cómo se puede usar el limón entero sin desperdicio? Sencillo... colocar el limón "muy bien lavado", en el congelador de su refrigerador. Una vez que el limón se congela, procesar ó rallar todo el limón (sin necesidad de pelarlo) y espolvorearlo en la parte superior de sus alimentos. Espolvorear en su whisky, su vino, sus ensaladas, helados, sopas, fideos, salsa de espaguetti, arroz, sushi, platos de pescado. Todos los alimentos inesperadamente tendrán un sabor maravilloso, algo que usted nunca probó antes. ¿Cuál es la gran ventaja de usar el limón entero que no sea la prevención y el darle nuevos sabores a sus platos? Bueno, las cáscaras de limón contienen 5 a 10 veces más vitaminas que el jugo de limón en sí. Y sí, eso es lo que he estado perdiendo. Pero a partir de ahora, congelar el limón entero, a continuación, rallarlo sobre sus alimentos y bebidas y consumirá todos los nutrientes y ser más saludable. También la cáscara de limón es rejuvenecedora de la salud en la erradicación de elementos tóxicos en el cuerpo. ¡Más vale tarde que nunca! ¡Los beneficios sorprendentes! Limón (Citrus) es un producto milagroso para matar las células cancerosas. Es 10.000 veces más potente que la quimioterapia. ¿Por qué no sé nada de eso? Debido a que hay laboratorios interesados en hacer una versión sintética que les traerá grandes beneficios sólo a ellos. ¿Cuántas personas mueren mientras este secreto celosamente guardado se mantiene, a fin de no poner en peligro los multimillonarios beneficios de las grandes corporaciones? Como usted sabe, el árbol de limón es conocido por sus variedades de limones y limas. Se puede comer la fruta de distintas maneras: se puede comer la pulpa, jugo de prensa, preparar bebidas, sorbetes, dulces, etc... Se acredita con muchas virtudes, pero lo más interesante es el efecto que produce sobre los quistes y tumores. Esta planta es un remedio probado contra el cáncer de todo tipo. Algunos dicen que es muy
útil
en todas las variantes de cáncer. Se considera también como un espectro antimicrobiano contra las infecciones bacterianas y hongos, eficaces contra los parásitos internos, regula la presión arterial y combate los trastornos nerviosos. La fuente de esta información es fascinante: se trata de uno de los mayores fabricantes de drogas en el mundo, dice que después de más de 20 pruebas de laboratorio desde 1970, los extractos revelaron que destruye las células malignas en 12 tipos de cáncer, como el de colon, de mama, próstata, pulmón y páncreas... Los compuestos de este árbol demostraron que es10.000 veces mejor que el producto Adriamycin fármaco quimioterapéutico normalmente utilizado en el mundo para frenar el crecimiento de células cancerosas. Y lo que es aún más asombroso: este tipo de terapia con extracto de limón, sólo destruye las células malignas del cáncer y no afecta a las células sanas.
Lista de 10 poderosos antioxidantes :
Zingiber o ginger
Es el tallo, no la raíz de la planta jengibre o kion, tallo que contiene compuestos orgánicos que benefician la salud.
El principal es el gingerol , un supresor del cáncer que ha demostrado en estudios clínicos ser particularmente efectivo contra el cáncer de colon.
Los arándonos
Esta potente pequeña fruta pude ayudar a prevenir distintas enfermedades desde el cáncer a enfermedades del corazón.
Una ración de arándonos (3.5 onzas) contiene mas antioxidantes que cualquier otra fruta.
La canela
Conocida por su utilización para hacer dulces postres, la canela es rica en antioxidantes que inhiben la coagulación de la sangre y el crecimiento bacterial.
Algunos estudios sobre este alimento indican que puede ayudar a estabilizar el azúcar en la sangre reduciendo el riesgo de diabetes tipo 2.
El boniato o patata dulce.
Este tubérculo es uno de los alimentos más saludables del planeta tierra.
Además de contrarrestar los efectos del humo en el fumador pasivo y prevenir la diabetes, el boniato o patata dulce contiene glutation un antioxidante que puede aumentar el metabolismo de los nutrientes y las defensas del sistema inmunológico, así como proteger contra el Alzheimer, Parkinson, enfermedades hepáticas, fibrosis quística, cáncer , derrame cerebral y enfermedades del corazón.
Los tomates
Su contenido en licopeno ayuda a proteger al organismo contra las enfermedades degenerativas.
Los higos
Con alto contenido en potasio, manganeso y antioxidantes de los higos ayudan también
a mantener los niveles de pH en el organismo haciendo más difícil una invasión de agentes patógenos.
La fibra en los higos puede reducir la insulina y los niveles de azúcar en la sangre, disminuyendo los riesgos de diabetes y síndrome metabólico.
Comer cuatro higos por semana ayuda al sistema inmunológico y es también una buena fuente de calcio para los huesos.
Las setas
Las setas son ricas en el antioxidante ergotioneina, antioxidante que protege a las células de crecimientos anómalos y replicas.
La setas reducen el riesgo de cáncer.
La granada
El zumo o jugo de esta fruta bíblica de muchas semillas puede reducir el riesgo de la mayoría de los cánceres gracias a los polifenoles llamados ellagitanninos, los cuales le dan a la fruta su color característico.
Un reciente estudio de la Universidad de UCLA encontró que el zumo o jugo de granada retarda el crecimiento de las células cancerigenas de la próstata.
El te y el te verde.
Estudios clínicos han mostrado que el te verde, el cual contiene el antioxidante EGCG (epigallocatequin 3-gallato) reduce los riegos de la mayoría de cánceres.
Los fitonutrientes en el te también ayudan al crecimiento de bacteria intestinal buena e inhiben el crecimiento de las bacterias malas- -E. coli, Clostridium, Salmonella- dejando la bacterias beneficiosa par la salud intocables.
Esto es importante porque el 70 por ciento de nuestro sistema inmunológico esta localizado en el tracto intestinal.
La pimienta del tipo chili
El chili estimula el metabolismo, actúa como anticoagulante natural y ayuda a la liberación de endorfinas
Este alimento es perfecto para añadir sabor a las comidas sin aumentar la grasa o el contenido de calorías.
El chili es también rico en beta-caroteno, que se convierte en vitamina A en la sangre y combate las infecciones.
Es rico también en capsaicina, compuesto químico que inhibe los neuropeptidos (químicos causantes de inflamación)
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