Nieuwsbrief

Stevia een alternatief?

In Europa mag Stevia inmiddels worden aangeprezen als zoetstof. Stevia is ook zeer geschikt voor uitwendig gebruik. Toevallig is Stevia goed voor de huid en ook de lokalen in Zuid-Amerika gebruiken het goedje tegen o.a. eczeem. Stevia heeft immers een antibacteriële werking.

In landen waar men wel Stevia als zoetstof gebruikt wijzen onderzoeken onveranderlijk uit dat Stevia onder andere:

- Bloedsuikerspiegel reguleert
- Bacteriedodend is (gaat tandvleesproblemen, aften en darmklachten tegen)
- Maag- en darmzuur reguleert
- Candida (darmaandoening) bestrijdt
- Darmflora herstelt
- gewichtsregulerend is (bestrijd 'hongergevoel')

Uitwendig kan Stevia gebruikt worden voor:

- Wondheling
- Psoriasis bestrijding
- Eczeem te helen

Stevia bevat geen calorieën en veroorzaakt geen cariës (tandbederf).

Diabeten

Onderzoek aan de universiteit van Maringa (Brazilië) naar het gebruik van Stevia bij diabeten is hoopvol. Onderzochte proefpersonen bleken bij Stevia gebruik een lager bloedsuikergehalte te hebben en verhoogde glucosetolerantie. Ook bestanddelen van Stevia kunnen een rol spelen als anti-hypoglykemisch middel bij de behandeling van diabetes mellitus type 2. Voor meer informatie zie ook dit artikel. Stevia is te koop in een aantal variaties, de uitvoering in druppels moet worden afgewezen, omdat daar een minder gezonde stof aan is toegevoegd las ik ergens in de commentaren. Persoonlijk zou ik kiezen voor Stevia zoetpoeder, dat op deze site te koop is. Er is ook nog een nep-middel in de handel, dat de naam Truvia draagt. Mijdt dat product, heeft niets met Stevia van doen, maar zal waarschijnlijk een gepatendeerd product zijn