De drank die volgens de mythe 100-jarigen maakt
Melkkefir is een gekweekt, romige en gezonde drank. De zure en frisse smaak lijkt sterk op die van yoghurt. Met een lepel heerlijke bijenhoning geeft het een prima start van de dag. Kefir bevat o.a. heilzame gisten naast de goede bacteriën die men ook in yoghurt terugvindt. Kefir is een zeer gezonde voeding, dat de ecologie helpt herstellen. Kefir korrels worden door velen verkocht, o.a. op de site van Mercola.com. Met 1 doosje bevattende 6 zakjes kun je minstens 6 weken doen. Een gebruiksaanwijzing is bij de verpakking ingesloten. In het kort komt het hier op neer, dat je aan 1 liter koemelk of geitenmelk 1 zakje Kefir korrels toevoegt. Als u klikt op de gehele procedure wordt het eveneens uitgelegd.
Nog een opmerking, in sommige gevallen kunnen mensen met een melkallergie maar beter Kefir mijden.
Dostları ilə paylaş: |