Tanani orqadan tutib olgan dushman siquvidan xalos bo‘lish
Qo‘llarini yuqoriga keskin harakatlantirib, dushman siquvidan xalos bo‘linadi va raqib qo‘lidan mahkam tutgan holda uni yelka uzra yerga qulatiladi.
Tanani old tomondan tutib olgan dushman siquvidan xalos bo‘lish
Tananing old tomondan tutilishi.
Tana biroz pastga tushiriladi-da, keskin siltanish bilan dushman qo‘llari siquvidan xalos bo‘linadi.
Shundan so‘ng, oyoq bilan takror zarba beriladi.
Dushman qo‘lidan tutib, kuch bilan siltab o‘zingizga tortasiz.
Ayni pay!da, raqib tomonga orqangiz bilan tez aylanib, uning qo‘lini qattiq tortib, yelkangiz ustiga o‘matasiz va oyoqlarni biroz bukasiz.
Oyoqlaringizni keskin to‘g‘rilab, tos suyagingiz bilan raqib soniga zarba bergan holda uning oyoqlarini yerdan uzasiz.
Dushman boshiga qarata yuqoridan zarba beriladi.
Oyoqlarning old tomondan dushman boshiga qarata tutib turilishi.
Bir qo‘l bilan dushman boshining orqasidan, ikkinchi qo‘l bilan jag‘idan tutib, uning bo‘yni qayirib (sindirilib) tashlanadi.
Oyoqlarni old tomondan tutib olgan dushman siquvidan xalos bo‘lish. Oyoqlarni orqa tomondan tutib olgan dushman siquvidan xalos bo‘lish. Oyoqlarni orqa tomondan chalish
Oyoqlarni orqa tomondan tutib olgan dushman siquvidan xalos bo‘lish
Oyoqlarning orqa tomondan tutib turilishi.
Oldinga yiqila turib, oyoqlar dushman siquvidan xalos etiladi va ayni paytda, uning yuziga qarata oyoqlar bilan zarbalar beriladi.
|
