O„zbеkistоn rеspublikаsi оliy vа o„rtа mахsus tа‟lim vаzirligi nizоmiy nоmidаgi tоshkеnt dаvlаt pеdаgоgikа univеrsitеti

 
Gandbol 
o„yinidagi 
element 
mashqlarini o„rgatish; 

 
O„quv faoliyati natijalari: 

 
Talabalar yengil atletika va past start 
texnikasi bo„yicha axborotga ega bo„lish; 

 
Talabalar past start texnikasini o„rganish 
va maxsus yugurish mashqlarni bajarish; 

 
Gandbol o„yinidagi element mashqlarini 
o„rganish; 

 
Ta‟lim berish usullari 
Ko„rsatish, 
suhbat, 
o„rgatish 
Ven 
Diagrammasi metodi. 
Ta‟lim berish shakllari 
Ommaviy, juft bo„lib, yakka.
Ta‟lim berish vositalari 
Yengil atletika va Gandbol maydoni, 
sekundomer, hushtak, bayroq, jismoniy 
tarbiya fanidan o„quv-uslubiy majmua. 
Ta‟lim berish sharoiti 
Sport 
anjomlari 
bilan 
ta‟minlangan, 
o„rgatish usullarini qo„llash mumkin 
bo„lgan yengil atletika va Gandbol 
maydoni. 
Monitoring va baholash 
Me‟yorni 
bajarishi, 
natijaga 
qarab 
baholanadi. 
Mavzu 
 
Past start tеxnikasi,maxsus yugurish mashqlari. 60 metrga 
yugurish. Sport o„yinlari tеxnika va taktikasi (gandbol). 

---

Darsning texnologik xaritasi 
Ish jarayonlari 
vaqti-8 soatga 
Faoliyat mazmuni 
Ta‟lim beruvchi 
Talaba 

1-bosqich 

Tayyorgarlik 
(15 daqiqa) 
1.1. Amaliy mashg‟ulotning mavzusi, rejasini 
e‟lon qiladi, o„quv mashg‟ulotining maqsadi va 
o„quv faoliyat natijalarini tushuntiradi. 
Tinglaydi 
 
1.2. Mashg‟ulotni o„tkazish shakli va mezonlarini 
e‟lon qiladi. 
Tinglaydi 
1.3. Talabalarga yengil atletika va past start 
texnikasi bo„yicha axborot berish. 
1.4. Saf mashqlari. 
1.5. Yugurish mashqlari bajariladi. 
1.6. Umumrivojlantiruvchi mashqlar bajartiraladi. 
Tinglaydi
Bajaradi 
Bajaradi 
Bajaradi 
2-bosqich 
Asosiy
(50-55 daqiqa) 
2.1. Talabalarga past start texnikasini o„rgatish va 
maxsus yugurish mashqlarni bajarish. 
2.2. Gandbol o„yinidagi element mashqlarini 
o„rgatish; 
- to„pni ikki qo„lda yuqoridan uzatish va qabul 
qilish texnikasini o‟rgatish. 
- to‟pni ikki qo„lda pastdan uzatish va qabul qilish 
texnikasini o„rgatish. 
2.3. Interfaol usul “Venn diagrammasi” metodi
Kuzatadi, 
bajaradi 
Kuzatadi, 
bajaradi
Bajaradi 
Jamoada 
bajaradilar. 
3-bosqich 
Yakuniy

(10 daqiqa)
3.1. Mavzu bo„yicha umumiy xulosa qilinadi. 
Tinglaydilar 
3.2. Talabalarni baholash mezonlarini e‟lon 
qilinadi. 
Tinglaydilar 
3.3. 
Navbatdagi 
mashg‟ulotda ko„riladigan 
mavzuni e‟lon qiladi va chidamlilik jismoniy 
sifatini oshirish mashqlari mustaqil ta‟limga 
tayyorgarlik ko„rishlarini so„raydi.
 
Tinglaydilar 
Mustaqil 
ta‟limga 
tayyorgarlik 
ko„radi 
 
Past start tеxnikasi,maxsus yugurish mashqlari. 60 metrga yugurish. Sport o„yinlari 
tеxnika va taktikasi (volеybol). 
Reja: 
1. Talabalarga yengil atletika va past start texnikasi bo„yicha axborot berish. 
2. Talabalarga past start texnikasini o„rgatish va maxsus yugurish mashqlarni 
bajarish.
3. Gandbol o„yinidagi element mashqlarini o„rgatish. 
4. Talabalardan 60 metrga yugurish me‟yorini qabul qilish.
 
O„quv mashg‟ulotining maqsadi: Talabalarning tezkorlik, chaqqonlik, 

---

chidamlilik, kuchlilik jismoniy sifatlarini rivojlantirish, Gandbol o„yini 
elementlarini bajarish.
O„quv faoliyatining natijasi: Talabalar yengil atletika va past start texnikasi 
bo„yicha axborotga ega bo„lish, talabalar past start texnikasini o„rganish va 
maxsus yugurish mashqlarni bajarish, Gandbol o„yinidagi element mashqlarini 
o„rganish, talabalardan 60 metrga yugurish me‟yorini topshirish.