7. Gimnastika jihozlarida bajariladigan mashqlarni o`rgatish (Qo`shpoyada qo`llarga tayangan xolda tebranib o`ng va chap tamonlarga burulib sakrab yerga
tushish).amaliy mashg’ulotining texnologik xaritasi
Ish bosqich-
lari va vaqti
|
Faoliyat mazmuni
|
Ta’lim beruvchi
|
Ta’lim oluvchilar
|
1.Mavzuga kirish.
3-5 daqiqa
|
1.1. Mavzu uning maqsadi, vazifasi va mashg’ulotda rejalashtirilayotgan natijalarni e’lon qiladi.
|
1.1. Eshitadilar.
|
2.Tayyorlav qism
(15 daqiqa)
|
2.1. Saf mashqlarini vazifa qilib beradi;
2.2. URM va yugurish mashqlarini o’tkazadi;
2.3. Tayanib bajariladigan mashqlar tushunchasini aniqlashni beradi;
2.4. Parallel va baland past bruslarning farqini tushuntiradi.
|
2.1. Bajaradi
2.2. Bajaradi
2.3. Eshitadi
2.4.Eshitadi, savol beradi.
|
3-Asosiy qism
(50 daqiqa)
|
3.1. Mashg’ulotni reja savollariga mos tartib bilan olib boradi;
3.2. Bir qator mashqlarni ko’rsatadi va bajarish vazifasini beradm:
a) brusda tik qo’llarda yurish;
b) to’g’ri qo’llarda turib tebranish;
v) qo`llargada tayanib tebranish;
g) o`ng va chap tamonlarga tushish.
|
3.1. Bajaradi
3.2 Bajaradi
|
4.Yakuniy
qism
(10 baqiqa)
|
4.1. Tebranilarni bajarish bilan bir vaqtda metodik ko’rsatma beradi va texnikani amalda tahlil qiladi;
4.2. Uyga vazifa: polga qo’llarga tayangan holda bukib yozishni bajarish.
|
4.1.Eshitadi
4.2.Eslab qoladi.
|
