O‘zbekiston respublikasi oliy va o‘rta maxsus ta’lim vazirligi

V. Mustaqil ta’lim va mustaqil ishlar:
3-jadval

№	Mustaqil ta’lim mashg‘ulotlari	Dars soatlari hajmi
6 Semestr
1	Men obrazi va oʼz-oʼzini baholashda bolalarga tengdoshlari va katta yoshdagilarning taʼsiri.	2
2	Ijtimoiy tavakkalchi guruhlarda bolalarning “Men konsepsiyasi”, oʼsmirlarning oʼzini oʼzi anglashining oʼziga xos xususiyatlari.	2
3	Shaxsning psixosotsial identifikatsiyasi va rollarning anglashuvi.	2
4	Psixologik himoya va “Men konsepsiyasi”, yetuk shaxslarning o‘zini o‘zi baholashi.	2
5	Keksalik davrida “Men konsepsiyasi”ning o‘ziga xos xususiyatlari.	2
6	O‘zini o‘zi boshqarish rivojlanish jarayoni sifatida.	2
7	Psixik faoliyatni boshqarishning neyrogumoral konsepsiyasi.	2
8	O‘zini o‘zi boshqarish inson psixik faoliyatining tizimli tashkil etilgan jarayoni sifatida.	2
9	O‘zini o‘zi boshqarishning obyektlari, formalari, turlari va mexanizmlari.	2
10	Psixologik o‘zini o‘zi boshqarish usullarining umumiy maqsadli yo‘nalishi.	2
11	Relaksatsion holatning terminologik xususiyatlari.	2
12	Relaksatsiya holatining asosiy xususiyatlari va ulardan mehnat faoliyatida noqulay funksional holatni optimallashtirish uchun foydalanish imkoniyati.	2
13	Relaksatsiya holati jarayonida tiklanish effektlarini eksperimental tadqiq qilish.	2
14	Nerv-mushaklar relaksatsiyasi uslubning kelib chiqish va shakllanish tarixi. Ideomotor mashqlar va obrazlarning sensor reproduksiyasi.	2
15	Diagnostika va psixologik o‘zini o‘zi boshqarish ko‘nikmalarini baholash usullari.	2

Jami 30 soat
Mustaqil o‘zlashtiradigan mavzular bo‘yicha talabalar tomonidan amaliy mashg‘ulotlarga tayyorgarlik darslik, o‘quv qo‘llanmalar bo‘yicha fan boblari va mavzularini o‘rganish, referatlar tayyorlash va ularni taqdimot qilish tavsiya etiladi.
Mustaqil o‘zlashtiriladigan mavzular bo‘yicha talabalar tomonidan referatlar tayyorlanadi.
Talabalarga mustaqil ta’limni tayyorlashda muayyan fanning xususiyatlarini hisobga olgan holda quyidagi shakllardan foydalanish tavsiya etiladi:
- mustaqil ravishda darslik, o‘quv qo‘lllanmalari va metodik qo‘llanmalarda belgilab berilgan mavzularni o‘rganish;
- tarqatma materiallar bo‘yicha auditoriyada o‘rganilgan ma’ruza qismlarini o‘zlashtirish;
- axborot texnologiyalaridan foydalanib, nazorat tizimlari bilan ishlash;
- maxsus adabiyotlar va ilmiy tadqiqot izlanishlari bilan ishlash;
- zamonaviy texnologiyalarni o‘rganish va ularni ta’lim jarayonlariga tadbiq qilish usullarini o‘rganish;
- muammoli o‘qitish usullari;
- mavzu yuzasida ko‘rgazmali qurollar, tarqatma materiallar tayyorlash.