Psihologija duše

Dijalog

Veoma vrijedan i koristan alat u razvijanju ispravnog odnosa i psiho-dinamike je dijalog s tim različitim dijelovima u vašem dnevniku. Razgovor sa našim unutarnjim djetetom i vidjeti kako se ono osjeća. Zatim dopustiti unutarnjem djetetu da odgovori kako zamišljate da bi odgovorilo. Razgovarajte s kritičkim i s popustljivim roditeljem, a zatim sa čvrstim i punim ljubavi roditeljem. Dublje se povežite s time kako te sile djeluju unutar vas. Možete čak u razgovor uključiti i svoje Više Sebstvo i vidjeti što ono ima za dodati u cijelom procesu.

U vezi posljednjeg prijedloga ima nešto veoma zanimljivo. Huna učenja s Hawaja nazivaju Više Sebstvo «roditeljskim sebstvom u potpunosti dostojnim povjerenja». Mislim da je to fascinantno. Drukčije rečeno, mi moramo naučiti odgajati sebe kao što naša viša sebstva odgajaju nas. Zar nas naša viša sebstva ne odgajaju sa čvrstoćom i ljubavlju, sa čvrstom ljubavlju?

Dnevnik pobjeda

Sljedeći prijedlog je apsolutno bitan za potpuno stabiliziranje ljubavi prema sebi i osobne vrijednosti. Do sada smo govorili o ljubavi prema sebi na razini bīti, razina bīti je da mi posjedujemo vrijednost i ljubav jer smo sinovi i kćeri Božje.

Također postoji razina forme. Drugačije rečeno, mi se također moramo osjećati dobro u vezi onoga što činimo i stvaramo u svojem životu. Kritički roditelj provodi sve svoje vrijeme bivajući perfekcionista u negativnom smislu, tražeći ono što činimo pogrešno. U određenom danu možda ste radili stvari devedeset i osam posto dobro, no kritički roditelj će provesti cijeli dan fokusirajući se na dva posto koje činite pogrešno. To nema smisla.
Razmjerno tome vi biste trebali biti devedeset i osam posto sretni toga dana, a dva posto potišteni. Je li čaša vode poluprazna ili polupuna? Svrha dnevnika pobjeda je da gledamo ono što činite dobro, a ne ono što činite loše.
Postoje dva koraka u razvijanju ispravnog dnevnika pobjeda. Prvi korak je da prođete kroz cijeli svoj život s gustim češljem i napišete sve stvari koje ste dobro napravili u svojem životu. Napišite sve svoje atribute i kvalitete. Napišite sve, bez obzira koliko neznatno bilo. Čineći to vi ćete se automatski osjećati dobro u vezi sebe. Vaša perspektiva se promijenila. Gledate na stvari na način na koji bi vaše Više Sebstvo htjelo da ih vidite.
Drugi korak u dnevniku pobjeda je da svake večeri prije spavanja i svakog jutra, dopisujete na listu i preispitujete pobjede toga dana i toga tjedna. Čineći to vi milujete sebe i svoje unutarnje dijete, dajete mu «kredit», pozitivno osnaženje, ljubav, psihološke zagrljaje i poljupce. Recite unutarnjem djetetu koliko cijenite njegovu suradnju i timski rad. Istu stvar možete reći svojem Višem Sebstvu. Zajedno ste nepobjediv tim.

Što činite kada napravite velike pogreške?

Kada napravite veliku pogrešku, držite kritičkog roditelja vani. U redu je napraviti opažanje o sebi ili drugima. To se također naziva duhovno rasuđivanje ili razlučivanje. Tako se naziva jer se to radi s bezuvjetnom ljubavlju.

Kakva god da je pogreška, zadobijte zlatni grumen mudrosti iz tog iskustva i to tada postaje pozitivno iskustvo. Ako uistinu naučite iz te «pogreške» nikada više nećete morati proći kroz sličnu patnju. Recite sebi kako ste vrijedni i puni ljubavi čak iako ste napravili pogrešku ili grešku u procjeni. Recite sebi kako su pogreške pozitivne i neizbježne. Ustanite i krenite.
Ključni dio ljubavi prema sebi je opraštanje. Imate izbor da se pretplatite na filozofiju opraštanja ili na filozofiju zamjeranja. To se također odnosi i na vas. Zapamtite ako zamjerate, vi zamjerate unutarnjem djetetu. Da li biste na isti način zamjerali svojem stvarnom djetetu dok je bilo malo? Ako želite da Bog oprosti vama, zar ne mislite da je neophodno da zauzvrat date istu energiju sebi i drugima?

Pošto je ovo poglavlje bilo više fokusirano na unutarnje roditeljstvo, dodao sam kratko poglavlje na kraju knjige koje se fokusira na vanjsko roditeljstvo iz duhovne perspektive. U tom kasnijem poglavlju nalazi se trideset i devet ključnih točaka do učinkovitog vanjskog duhovnog roditeljstva. Čak i ako nemate djecu kod kuće vrijedno je pročitati te ključne točke pošto postoji direktna sličnost između unutarnjeg i vanjskog roditeljstva.

Što se događa s ljudima koji ne posjeduju ljubav prema sebi?

Ako unutar sebe ne posjedujete bezuvjetnu ljubav prema sebi, tada je automatski tražite izvan sebe. Ljubav je potreba za preživljavanjem. Poznato je da djeca stvarno umiru u institucijama zbog pomanjkanja ljubavi.

Ideal je dati ljubav sebi i dopustiti sebi da primimo Božju nepromjenjivu bezuvjetnu ljubav. Ako to ne činite tada od drugih ljudi tražite ljubav, odobravanje i prihvaćanje. To vas stavlja u neugodan položaj. Drugi ljudi postaju vaši programeri kompjutera i uzrok vaše stvarnosti. Vaša vrijednost je u njihovim rukama i kontroli. Da li stvarno želite da drugi ljudi posjeduju takvu moć i kontrolu nad vama? Ne posjedovanje ljubavi prema sebi stvara rupu u vašem mjehuru zaštite tako da kada vas ljudi kritiziraju, vi se ne možete zaštititi.
Ideal je da si date toliko mnogo ljubavi, i da si dozvolite da osjetite potpunu Božju ljubav, tako da u život odete s osjećajem potpune snage i potpune ljubavi prije nego što sretnete drugo ljudsko biće. Vi se idealno osjećate ispunjeni, cjeloviti i potpuni u sebi i osjećate svoje jedinstvo s Bogom.
Vi ste tako ispunjeni s ljubavlju da možete davati ljubav drugima čak i ako vas oni ne vole. U biti vi želite ljubav, no vi ne trebate ljubav. Vi preferirate ljubav, vi niste vezani i ovisni da dobijete ljubav. Stav više samo-ostvarene osobe je da najprije stvori ispravan odnos sa sobom i ispravan odnos s Bogom.
To su dva najvažnija odnosa u vašem životu. Tada možete krenuti u život kao cjelovita, uzročna, majstorska, neovisna osoba. Osoba koja je u svijetu kako bi davala, a ne s potrebom dobivanja kako bi ispunila prazninu u sebi. To je rad na duhovnom putu.
Mi ustvari posjedujemo sve upravo sada. Jedini problem je što mi mislimo da ne posjedujemo. Mi živimo u noćnoj mori samonametnutih ograničenja koja čak nisu niti stvarna. Mi se možemo osloboditi tih ograničenja kada god želimo kroz posjedovanje svoje snage i preuzimanjem zapovjedništva nad svojim umom kroz odbijanje i proces afirmiranja.