1-3 yoshgacha bo'lgan kichkintoylar uchun ovqatlanishni bajarish bo'yicha ko'rsatmalar
2. 1-3 yoshgacha bo'lgan oziq-ovqat 3. 1 yoshdan boshlab bolalarning to'g'ri ovqatlanishi Xulosa Foydalanilgan adabiyotlar
Kirish Bolalarning ovqatlanish miqdorini qondirish - bu juda muhim narsa. Qariganingiz sayin, albatta, farzandingizning iste'mol qilish ehtiyojlari o'zgaradi. Shuning uchun onalar uchun bolalarda yoshga qarab ovqatlanishni amalga oshirish bo'yicha ko'rsatmalarni bilish muhimdir 1-3 yoshga kirib, bolalarni turli xil parhez ovqatlanishni boshlashga o'rgatish kerak. Bundan tashqari, ushbu yoshda onalar o'z farzandlarini qattiq ovqatlar bilan tanishtirishni boshlashlari mumkin. Tana ehtiyojini qondirish organizmning o'sishi va rivojlanishida, energiya ehtiyojlarini qondirishda va umuman sog'lig'ini saqlashda muhim ahamiyatga ega. 1-3 yoshgacha bo'lgan kichkintoylar uchun ovqatlanishni bajarish bo'yicha ko'rsatmalar Quritilgan mevalar foydali va to'g'ri ovqatlanishning bir qismidir. Shuni yodda tutish kerakki, 1 yoshdan 1,5 yoshgacha bo'lgan bolalar hali ovqatni chaynash imkoniga ega emaslar. Shuning uchun har qanday quritilgan meva maxsus davolashni talab qiladi. Quritilgan mevalardan (quritilgan o'rik, o'rik, mayiz) ular dekoltsiyani va kompotlarni tayyorlashadi va pishiq mevalar eziladi. Quruq, rangli ananaslarga kelsak, ularning foydalari shubhali. Bundan tashqari, ular ko'p miqdordagi shakarni o'z ichiga oladi. 3 yoshgacha bo'lgan bolalar tayyor ovqatga tayyorlangan nonlarni yong'oqni qo'shishi mumkin. Lekin juda oz miqdorda. Bolani kuzating. Agar siz allergik reaktsiyaning alomatlarini sezmagan bo'lsangiz, chaqaloqning parhezidagi yong'oqlarni o'z ichiga olingiz. Ammo bu juda kam dozalarda va ko'pincha talab qilinadi. Bolaning tanasida bu mahsulotni tayyorlash uchun etarli fermentlar mavjud emas.
