3.2. To‘pni pastdan o‘yinga kiritish texnikasini o‘rgatish.
Ish bosqichlari va vaqti
Faoliyat mazmuni
Ta’lim beruvchi
Ta’lim oluvchilar
1. Mavzuga kirish
(15 daqiqa)
Tayyorlov qismi
Saf. Raport qabul qilish, salomlashish, dars mazmuni vazifalari bilan
tanishtirish, saf mashqlar, yurish, yugurish
1-kompleks U.R.M. Maxsus mashqlar
Tinglaydilar.
Bajaradilar.
2-bosqich
Asosiy bosqich
(55 daqiqa)
Asosiy qism
1 To‘pni pastdan to’g’ri o‘yinga kiritish texnikasini o‘rgatish.
Nazariy tushuntirish, amalda ko‘rsatish.
a) dastlabki turish holatlari, oyoqlar, qo‘llar, gavda holatlarini to‘g‘riligi, to‘psiz harakatlar
b) to‘pni pastdan to‘g‘ri o‘yinga kiritish to‘r orqali
3. Pionerbol o’yini orqali to’pni o’yinga kiritishni takrorlash.
Juft-juft bo‘lib turadilar,berilgan mashqlarni bajaradilar.
Diqqat bilan tinglaydilar va ko‘radilar.
Topshiriqlarni bajarishga kirishadilar.
3.
Yakuniy bosqich
(10 daqiqa)
Yakuniy qism
Saflanish, nafas rostlovchi mashqlar, uyga vazifa.
Sakrovchanlik, jismoniy sifatlarni rivojlantirish
