Hər kompressiyada azı 5 sm basın (bu ağır iş demək, güc tələb edir). Hər kompressiyada zərərçəkənin birbaşa döş sümüyünə basdığınızdan əmin olun (Şəkil 6B).
Kompressiyaları azı dəqiqədə/100 olmaqla səlis etməyə çalışın.
7
Hər kompressiyadan sonra döş qəfəsinin tam yerinə qayıtmasından (yenidən genişlənməsindən) əmin olun. Döş qəfəsinin tam yerinə qayıtması qanın axıb ürəyə daxil olmasına imkan verir, və kompressiyaların qan dövranı yaratmasına lazımdır. Döş qəfəsinin tam yerinə qayıtmaması ziyanlıdır, çünki kompressiyaların yaratdığı qan dövranını azaldır. Döş qəfəsi kompressiyaları və döş qəfəsinin tam yerinə qayıtması/relaksasiyası zamanı təqribən bərabər olmalıdır.
8
Kompressiyalararası fasilələri (məsafələri) mümkün qədər qısaldın.
Şəkil 6. A,Əllərinizi döşün mərkəzində döş sümüyünün üstünə qoyun
B, Döş qəfəsi kompressiyaları zamanı xilasedicinin düzgün pozisiyası.
___________________________________________________
