Topik : Macam-macam Hamabatan Sub Topik : Hamabatan dan Cara mengatasi hambatan
Kecerdasan intelektual (IQ), Kecerdasan spiritual (SQ) dan Kecerdasan emosional (EQ)
Yüklə 2,31 Mb.
|
- Bu səhifədəki naviqasiya:
- Kecerdasan spiritual (SQ)
- Keterkaitan IQ, SQ, dan EQ
- 2 . Sebutkan
- 3 . Sebutkan
- 4 . Sebutkan
- Berilah tanda chek ( V ) Pernyataan dibawah ini, mana yang menurut pendapat anda benar atau salah berdasarkan berdasar text di atas !
- 6. Berilah tanda chek [v] pernyataan dibawah ini yang sesuai dengan pendapat anda !
- Stj : Setuju – Tdk : tidak setuju – Rg : ragu-ragu
- TOPIK : Perlunya Motivasi diri Sub Topik : Motivasi / Meningkatkan semangat diri untuk berprestasi.
- I. Tujuan khusus Pelayanan
- Mampu menjadi contoh orang lain
Kecerdasan intelektual (IQ), Kecerdasan spiritual (SQ) dan Kecerdasan emosional (EQ)Kecerdasan intelektual (IQ) Kecerdasan intelektual adalah ukuran kemampuan intelektual, analisis, logika, dan rasio seseorang. IQ merupakan kecerdasan otak untuk menerima, menyimpan, dan mengolah informasi menjadi fakta. Kecerdasan spiritual (SQ) Kecerdasan spiritual adalah kemampuan seseorang untuk mengerti dan member makna pada apa yang dihadapi dalam kehidupan, sehingga seseorang akan memiliki fleksibelitas dalam menghadapi persoalan di masyarakat. Kecerdasan emosional (EQ) Kecerdasan emosional adalah kemampuan mengenali perasaan sendiri dan persoalan orang lain, kemampuan memotivasi diri sendiri, serta kemampuan mengolah emosi dengan baik pada diri sendiri dan orang lain. Keterkaitan IQ, SQ, dan EQ Seseorang yang mempunyai kebermaknaan (SQ) yang tinggi mampu menyandarkan jiwa sepenuhnya berdasarkan makna yang diperoleh sehingga ketenangan hati akan muncul. Jika hati telah tenang (EQ) akan memberikan sinyal untuk menurunkan kerja simpatis menjadi parasimpatis. Jika seseorang sudah tenang karena aliran darah sudah teratur, maka seseorang akan dapat berpikir secara optimal (IQ) sehingga lebih tepat mengambil keputusan. Manajemen diri untuk mengolah hati tidak cukup dengan IQ dan EQ saja, tetapi SQ juga sangat berperan dalam diri manusia sebagai pembimbing kecerdasan lain Orang sukses tidak hanya cukup dengan kecerdasan intelektual tetapi juga perlu kecerdasan emosional agar merasa gembira, dapat bekerja dengan orang lain, punya motivasi kerja, dan bertanggung jawab. Selain itu kecerdasan spiritual juga diperlukan agar merasa bertakwa, dan mengabdi secara tulus, luhur tanpa pamrih.
Makan secara teratur, serta makan makanan yang banyak mengandung nutrisi untuk kesehatan otak Istirahat yang cukup Motivasi diri untuk selalu optimis dan hilangkan rasa malas Selalu berpikir optimis Kembangkan keterampilan otak dengan kegiatan puzzle, tebak kata, teka-teki silang dan lainnya Batasi waktu yang tidak berguna, seperti bermain secara berlebih
Selalu melakukan mawas diri dan perenungan mengenai diri sendiri, kaitan hubungan dengan orang lain, serta peristiwa yang dihadapi Kenali tanggung jawab, tujuan dan kewajiban hidup kita Tumbuhkan kepedulian, kasih saying dan kedamaian Ambillah hikmah dari segala perubahan di dalam kehidupan sebagai jalan untuk meningkatkan mutu kehidupan Kembangkan tim kerja dan kemitraan yang saling asah-asih-asuh Belajar mempunyai rasa rendah hati di hadapan Tuhan dan sesama manusia
Pahami dan rasakan perasaan diri sendiri Selalu mendidik diri agar dapat bertahan dalam situasi sulit Hadapi dunia luar tanpa rasa takut Berusaha untuk memecahkan masalah sendiri Tumbuhkan rasa percaya diri dan kemampuan untuk bangkit dari kegagalan Tanamkan rasa hormat pada orang lain, kerjasama dan semangat kerja tim Jangan menilai atau mengubah perasaan terlalu cepat Hubungkan perasaan dengan pikiran IV. Tugas 1. coba jawablah pertanyaan – pertanyaan berikut ini,!
2. Sebutkan Tips untuk meningkatkan (IQ) !
3. Sebutkan Tips untuk meningkatkan (EQ) !
4. Sebutkan Tips untuk meningkatkan (SQ) !
5. Berilah tanda chek ( V ) Pernyataan dibawah ini, mana yang menurut pendapat anda benar atau salah berdasarkan berdasar text di atas !
6. Berilah tanda chek [v] pernyataan dibawah ini yang sesuai dengan pendapat anda !
Stj : Setuju – Tdk : tidak setuju – Rg : ragu-ragu 4.Tuliskan kesan - kesan anda setelah anda mengerjakan tugas ini !
Malang , ............ 2016 Tanda tangan siswa Nama : ............... Kls / no. : ...............
TOPIK : Perlunya Motivasi diri Sub Topik : Motivasi / Meningkatkan semangat diri untuk berprestasi. 1. Jenis Layanan : Layanan Pembelajaran 2. Bidang Bimbingan : Bimbingan pribadi 3. K e l a s / semester : VIII/ satu 4. Waktu : 2 x 45 menit =======================================================================================
1. Siswa dapat mengetahui Cara-cara meningkatkan Prestasi 2. Siswa dapat mengetahui Kebiasaan Merusak Prestasi 3. Siswa dapat mengetahui Ciri-ciri Pribadi yang berprestasi II. Materi : Materi Motivasi / Meningkatkan semangat diri untuk berprestasi III. Uraian Materi : Potensi adalah daya, kekuatan, kemampuan, kesanggupan, kekuasaan, dan kemampuan yang mempunyai kemungkinan untuk dapat dikembangkan; sesuatu yang menjadi aktual. Potensi diri adalah daya, kekuatan atau kemampuan seseorang yang dimiliki yang memungkinkan dapat dikembangkan menjadi sesuatu yang aktual. Prestasi adalah hasil yang telah dicapai dari yang telah dilakukan, dikerjakan. Potensi diri dalam mewujudkan prestasi perlu dikembangkan dan dilatih. Ada dua hal yang penting dalam diri manusia untuk dapat berprestasi yaitu potensi dan motivasi diri. Potensi diri atau kemampan diri setiap saat bisa ditambah dan ditingkatkan. Potensi diri semakin lama semakin tinggi sejalan proses pembelajaran dan pengalaman. Potensi diri baru dapat berubah menjadi karya atau prestasi jika ada motivasi. Tanpa motivasi yang tinggi potensi yang ada dalam diri seseorang akan sia-sia.
Dalam meningkatkan prestasi, kekecewaan akan menurunkan motivasi dan semangat seseorang. Apabila hal itu terjadi niskaya tidak mungkin akan menghasilkan prestasi yang memuaskan. Dalam hal ini kita harus mampu mengelola rasa kecewa. Membangun niat di dalam diri kita untuk dan selalu menyikapi perubahan secara postif, tepat, dan benar. Sebagai orang beriman dan bertakwa kepada Tugan Yang Maha Esa kita terikat kontrak kerja dengan Tuhan Yang Maha Esa, sebab kita menyadari bahwa semua rezeki, kesehatan, dan kemampuan kita datang dari-Nya. Maka kita mempunyai kewajiban untuk bekerja sebagai bentuk ibadah kita kepadaNya. Membangun keinginan kita untuk menyeimbangkan antara hak dan kewajiban. Untuk menambah semangat kerja, kita harus mencermati hasil kerja atau prestasi yang telah tercapai. Apabila prestasi kita itu belum tercapai maka semangat kita perlu ditingkatkan. Secara normal setiap orang akan merasa puas bila dalam melaksanakan tugas memberi hasil kerja yang baik. Setiap orang mendambakan prestasi yang memuaskan. Jika kita bekerja motivasinya hanya mencari penghargaan dalam bentuk materi dan pangkat atau jabatan, maka yang kita dapatkan hanyalah kekecewaan belaka. Jika demikian motivasi kerja akan turun. Materi, pangkat, atau jabatan harus dijadikan sebagai sarana untuk memotivasi diri saja agar hasil atau prestasi diri dapat meningkat dan maksimal. Contoh Kebiasaan Merusak Prestasi (Soejitno Irmim, 2004 :49-66), : Takut menghadapi risiko; Menyalah gunakan kedudukan atau jabatan untuk memenuhi kepentingan pribadi; Selalu tidak menepati janji dan suka berbohong; Sulit mengakui kelebihan dan keberadaan orang lain;Tidak menepati waktu dan suka menunda pekerjaan;Selalu berpikir negatif;Senang membicarakan kelemahan orang lain.
Sebagai modal dasarnya: Memiliki disiplin yang tinggi. Memiliki komitmen dan integritas yang tinggi. Memiliki kepekaan dan daya juang yang tinggi. Memiliki kesabaran dan ketabahan yang tinggi. Memiliki toleransi dan tenggang rasa yang tinggi. Bertakwa kepada Tuhan Yang Maha Esa. Memiliki kemampuan mengendalikan diri. Memiliki kecerdasan intelektual yang memadahi. Memiliki kemampuan membedakan antara yang hak dan batil. Memiliki kejujuran yang tinggi. Selain modal dasar pribadi untuk berprestasi, harus memiliki prinsip-prinsip sebagai pribadi berprestasi yang unggul. Prinsipprinsip itu (Soejitno Irmim 2004 : 69) adalah: Selalu berupaya agar dirinya bermanfaat bagi orang lain.Berusaha menjadi contoh dan teladan bagi orang lain. Mau dan mampu mengintrospeksi diri.Setiap melakukan sesuatu kegiatan atau pekerjaan selalu menetapkan target.Berpikir sebelum bertindak.Memanfaatkan waktu secara efisien dan mengalokasikan waktu menurut skala prioritas.Selalu berpikir positif.Tidak pernah berhenti untuk belajar. Manusia yang unggul dalam berprestasi memiliki ciri-ciri pribadi yang pantas dalam kehidupannya. Ciri-ciri manusia yang berprestasi (Soejitno Irmim, 2004 : 69) adalah: Tidak mudah menyerah dan putus asa.Mempunyai gairah dan semangat hidup yang tinggi. Banyak inisiatif dan kreaktif.Selalu meningkatkan prestasi kerja.Memiliki fisik dan mental yang sehat. Jujur, disiplin, dan loyal.Memiliki rasa tanggung jawab yang tinggi.Memiliki tenggang rasa yang tinggi. Berpikir tentang masa depan.Memiliki kepercayaan diri yang kuat.Memiliki kemampuan berkomunikasi Sedang Musuh Seorang Pribadi Unggul (Soejitno Irmim, 2004 :71) al: Orang yang suka menyulitkan orang lain, Orang yang suka bikin masalah, Orang yang egois dan mau enak sendiri, Orang yang tidak punya tenggang rasa, Orang yang munafik, Orang yang memakai jam karet, Orang yang tidak bertanggung jawab, Orang yang hanya berpikir yang tidak baik, Orang yang tidak displin Orang yang tidak mengindahkan kewajiban, Orang yang menganggap dirinya paling benar Orang yang tidak mau bercermin diri, Dalam mewujudkan prestasi setiap pribadi harus memiliki sikap-sikap yang positif. Sikap-sikap itu adalah : Mampu menjadi contoh orang lain Mimpi Seorang Pribadi Unggul (Soejitno Irmim, 2004 :70) adalah : Semua orang mencontoh dirinya, Menciptakan perubahan positif, Menjadi pemecah masalah, Menjadi motor penggerak kebaikan, Merubah sesuatu menjadi lebih baik, Seseorang telah memiliki prestasi diri dalam kehidupannya, harus mampu menjadi contoh dan teladan bagi orang lain. Perilaku orang yang menjadi contoh atau teladan adalah: Mau menularkan ilmunya kepada orang lain. Menghargai orang lain. Tidak menunda tugas atau pekerjaan. Selalu berpikir yang positif terhadap lingkungan, Bersifat jujur. Menghindari perbuatan yang tercela. Mempunyai semangat tinggi dalam bekerja atau belajar.Memiliki daya juang yang tinggi. Mampu menyikapi perubahan secara positif Keadaan setiap saat akan mengalami perubahan baik itu positif maupun perubahan negatif. Perubahan yang terjadi perlu kita sikapi, maka untuk mencapai prestasi perlu: Mampu mengantisipasi terhadap perubahan Di era globalisasi dan reformasi saat ini yang namanya perubahan terjadi secra tiba-tiba tanpa memberi tahu lebih dahulu dan frekuensinya sangat cepat. Untuk itu kita harus tanggap terhadap perubahan itu, sehingga prestasi yang diharapkan akan terwujud.
Menyadari bahwa setiap perubahan akan membawa perubahan positif maupun negatif Perubahan apapun pasti ada sisi positif dan negatifnya. Dalam perubahan pasti ada yang diuntungkan dan ada yang dirugikan, ada yang senang dan ada yang tidak senang. Kita harus menyadari bahwa perubahan apapun apa itu perubahan terhadap peraturan atau pemerintahan serta pergantian pimpinan berakibat tidak menguntungkan semua orang dan juga perubahan juga tidak merugikan semua orang. Itu untuk memacu kita untuk berprestasi harus menyikapi perubahan secara positif. Orang untuk menuju prestasi harus berpikir positif terhadap perubahan apapun. Menyikapi bahwa perubahan yang terjadi merupakan hal yang terbaik Orang tidak mengetahui rahasia Tuhan, tetapi apabila berpikir yang positif terhadap semua perubahan akan membawa kita untuk maju dan berprestasi. Pengendalian diri yang kuat Dalam mewujudkan prestasi seseorang harus memiliki pengendalian diri yang kuat. Pelaksanaan pengendalian diri dapat dilakukan dalam bentuk: Mampu berpikir dengan kepala dingin. Berpikir sebelum bertindak. Mampu menyadari kelemahan diri sendiri. Menghargai prestasi orang lain. Mampu mengontrol perbuatan. Mampu mengendalikan nafsu. Mampu meredam rasa iri hati. Mampu mengalahkan godaan. Mampu menghilangkan rasa malas. Mampu mengendalikan kekecewaan. Menampilkan etos kerja yang tinggi. Yang termasuk etos kerja yang tinggi adalah: Menentukan target yang menantang Target yang asal-asalan dan mencari enaknya dalam kegiatan bukan merupakan ciri orang yang berprestasi. Kalau kita menentukan target yang menantang akan membuat diri kita berusaha keras agar prestasi dapat memuaskan. Melaksanakan suatu pekerjaan tidak setengah-setengah Bekerja asal kerja atau setengah-setengah tidak akan menghasil prestasi yang maksimal. Setiap tugas atau kerja harus diselesaikan secara tuntas. Mengoptimalkan potensi diri Potensi diri atau kemampuan seseorang harus digunakan secara maksimal agar prestasi yang diharapkan dapat diwujudkan. Tidak putus asa Putus asa merupakan penyakit hati. Panyakit ini apabila menjangkiti kita maka target yang diharapkan tidak akan tercapai, sebab ada sedikit kesulitan sudah tidak mau melanjutkan. Pandai menghargai dan mengatur waktu Setiap orang diberi waktu yang sama artinya siapapun oleh Tuhan diberi waktu satu hari 24 jam. Tetapi hanya orang yang dapat mengatur dan memanfaatkan waktu dengan tepat yang dapat berprestasi dalam hidupnya. Memiliki disiplin yang tinggi Tidak ada keberhasilan tanpa disiplin yang tinggi, tidak ada satu pun orang yang sukses tanpa disiplin yang tinggi, tidak ada satu pun aturan yang bisa dilaksanakan dengan baik tanpa disiplin yang tinggi. Jadi disiplin merupakan kunci sukses seseorang. Memiliki perencanaan yang matang Dalam mewujudkan prestasi perencanaan sangatlah penting. Jika perencanaan dilaksanakan dengan baik maka separuh kegiatan telah dilaksanakan dengan baik sehingga potensi untuk sukses sangat tinggi. Berani mengambil risiko Salah satu orang yang berprestasi adalah berani mengambil risiko, tidak takut gagal, dan berani bertanggung jawab dengan langkah yang diambil. Berani mengambil risiko bukan berarti tidak ada perhitungan dan prediksi dalam mencapai prestasi. Memiliki prinsip dan pendirian yang kuat Prinsip ini dapat mengantisipasi perubahan sehingga kredibilitas pribadi menjadi tidak mudah goyang oleh pengaruh yang negatif. Yüklə 2,31 Mb. Dostları ilə paylaş:
|