O„zbеkistоn rеspublikаsi оliy vа o„rtа mахsus tа‟lim vаzirligi nizоmiy nоmidаgi tоshkеnt dаvlаt pеdаgоgikа univеrsitеti

---

O„ZBЕKISTОN RЕSPUBLIKАSI 
 ОLIY VА O„RTА MАХSUS TА‟LIM VАZIRLIGI 
NIZОMIY NОMIDАGI
TОSHKЕNT DАVLАT PЕDАGОGIKА UNIVЕRSITЕTI 
 
 
“TASDIQLAYMAN”
Jismoniy tarbiya va
sport kafedrasi mudiri 
________F.T.Miraxmedov 
«____»____2020 yil 
 
“Tarix” fakulteti O`zbek tili ta`lim yo`nalishi 103-guruhida 2020 yil 
15 aprel kuni III-juftligida, Jismoniy tarbiya va sport fanidan “Past 
start texnikasi, maxsus yugurish mashqlari. 60 metr masofaga 
yugurish (soniya). Sport o`yinlari taktika va texnikasini (gandbol).”
 
mavzusida o‟tkazilgan
 
OCHIQ DARS ISHLANMASI 
 
 
O‟qituvchi
: N.I.Sangirov 
 
 
 
Toshkent
– 
2020 yil 

---

 
 
 
 
 
1.1. Ta‟lim berish texnologiyasining modeli. 
Mashg‟ulot vaqti: 2 soat 
Talabalar soni: 30 gacha
 
Mashg‟ulot shakli 
Amaliy 
Dars rejasi: 
1. Talabalarga yengil atletika va past start texnikasi 
bo„yicha axborot berish. 
2. Talabalarga past start texnikasini o„rgatish va 
maxsus yugurish mashqlarni bajartirish. 
3. Gandbol o„yinidagi element mashqlarini o‟rgatish. 
O„quv mashg‟ulotining maqsadi: Talabalarning tezkorlik, chaqqonlik, chidamlilik, 
kuchlilik jismoniy sifatlarini rivojlantirish, yengil atlktikaga oid jismoniy 
tayyorgarligini aniqlash. 
Pedagogik vazifalar: 

 
Talabalarga yengil atletika va past 
start texnikasi bo„yicha axborot berish; 

 
Talabalarga past start texnikasini 
o„rgatish 
va 
maxsus 
yugurish 
mashqlarni bajartirish. 
