Isınma Egzersizi: Isınma Egzersizi

Isınma Egzersizi:

• Isınma Egzersizi:

• Kültürümüzde ağlamaya özgü deyim, atasözü ve şarkılar bulmaya çalışalım!!!!!!!!!!!!!!!.

Şarkı sözleri:

• Şarkı sözleri:

• Ağlamak güzeldir.. Süzülürken yaşlar gözünden sakın utanma.

• Ağlama, ağlama, ağlamak yakışmaz sana

• Ağlama, ağlama, ağlasan duymam bundan sonra

• Şiir:

• Küçükken düştüğümde,

• Gözlerim dolu dolu bakardım etrafıma,

• Bir tutacak el arardım can acısıyla,

• Ya babam koşardı ya annem imdada,

• Ağlamama fırsat kalmadan

• Standart söz gelirdi annemden

• ‘’Büyüyünce unutursun’’

• Susardım mecburen,

• Ağlamak özgürlüktü oysa

• Yaşamın içinde ağlama hep var.

• Çok sık kullanıyoruz.

• Ağlama bir duygu ifadesi

• Bir tür iletişim biçimi

• Üzüntüyü,

• Çaresizliği

• Acı çekmeyi

• Engellenme ve öfkeyi

• Yardım isteğini ağlamayla iletiyoruz.

• Bu yüzden hemşireler ağlamanın duygusal gerginliği azaltan normal bir mekanizma olduğunu kabul etmelidir!!!.

• Eğer bir birey/hasta ağladığında hemşire kendini huzursuz hissediyorsa bu ona yardım etmeye hazır olmadığını gösterir!!!!!!.

• Ağlayan insan karşısında genellikle iki istek yaşanır;

• 1. Ağlamayı durdurma isteği
• 2. Nedenini öğrenme isteği

Bu istekleri uyandıran ÇARESİZLİK, HUZURSUZLUK VE MERAKTIR.

• Bu istekleri uyandıran ÇARESİZLİK, HUZURSUZLUK VE MERAKTIR.

• Hemşirelik BU DUYGULARIN KONTROLÜNÜ, EMPATİ YAPMAYI VE YARDIM İÇİN HAREKETE GEÇMEYİ GEREKTİRİR.

• Hastanın ağlamasını durdurmaya çalışmanın hiçbir yararı yoktur. Bu yüzden hastanın ağlamasını durdurmaya çalışmayalım!!!!!!!!!!!!!!!!

“Anlat açılırsın”

• “Anlat açılırsın”

• “Üzülme, bunu da atlatırsın, hiç değilse teselli bulabileceğin….. Var”

• “Korkacak bir şey yok, bunları dert etme”

• “Neden ağlıyorsun”

• Bu gibi sözler yarar sağlayan, rahatlatan ifadeler değildir.

• Ağlamanın nedeni öğrenmek

• yerine

• Ne iletmeye çalıştığını öğrenmek önemlidir.

• Bunu anlamaya çalışmak gerekir

Hasta belli bir konuya yoğunlaştığında mı ağlıyor?

• Hasta belli bir konuya yoğunlaştığında mı ağlıyor?

• Sadece sağlık personelinin yanında mı ağlıyor?

• Kimse yokken yalnızken mi ağlıyor ve ağladığının fark edilmesinden mi kaçınıyor?

• Bunları sormak ve dikkat etmek gerekir!!!!!!

• **1. İLK OLARAK HASTANIN YANINDA KALINMALI YA DA YALNIZ KALIP KALMAK İSTEMEDİĞİ GÖZLENMELİDİR.

• EMİN DEĞİLSEK BUNU HASTAYA SORABİLİRİZ

• (YANINIZDA KALMAMI İSTER MİSİNİZ?)

• **2. Yalnız kalmak istediğini söylerse; hastaya daha sonra çağırma ziline basabileceğini ve kısa zamanda çağrısına cevap verebileceğimizi söyleriz.

Hemşire olarak (Yanında kaldıysanız) ;

• Hemşire olarak (Yanında kaldıysanız) ;

• Ağlama, hastanın gereksinimini karşıladığı dikkate alınmalı ve durdurulmaya çalışılmamalıdır!!

• Ağlama davranışının kabullenilmesi çok önemlidir!!!!!

• Yani ; “-Ağlamak sana hiç yakışmıyor”

• “-Hani güçlüydün sana ne oldu böyle” denmemesi gerekir!!!!!!

• **3. Ağlaması ya da sorunları konusunda konuşup konuşmama kararının hastaya bırakılması gerekir.

Ağlaması durduğunda ağlaması hakkında konuşabiliriz.

• Ağlaması durduğunda ağlaması hakkında konuşabiliriz.

• Sahte güvenceler vermekten kaçının:

• Örn: “Eminim daha iyi olacak veya her şey eskisinden daha iyi olacak” gibi doğruluğundan emin olmadığımız şeyler söylememeliyiz.

• Ne söyleyeceğimizi bilmiyorsak dürüst olarak ne söyleyeceğimizi bilmediğimizi söyleyebiliriz. Bu hastanın güvenini sağlar. Bunu yaparken de umudunu kıracak sözler söylemekten kaçınmalıyız.

Egzersiz

• Egzersiz

• Kan tranfüzyonundan (kan verilirken) Hepatit B (sarılık) olduğunu öğrenen hastanız sandalyede oturmuş ağlamaktadır. Sınıftaki herkes sıra ile sandalyeye oturarak ona yaklaşımda bulunur.

İlkeler:

• İlkeler:

• Hasta yalnız kalmak istemedikçe yanında kalınarak zaman ayrılmalıdır.

• Hastanın ağlaması durdurulmaya çalışılmamalıdır.

• Bireye nasıl yardımcı olabileceğimizi sorabiliriz.

• Ağlama davranışı kabullenilmeli, hasta yargılanmamalıdır.

• Hastanın duyguları konuşulabilir. Hastayı rahatlatmak için güvence verilmez.

• Teselli, konu değiştirme ve basmakalıp ifadeler kullanılmamalıdır.

Ağlayan hasta karşısında hemşire ağlayabilir mi?

• Ağlayan hasta karşısında hemşire ağlayabilir mi?

• Bu nasıl bir yaklaşımdır?

İlke :

• İlke :

• Duygu paylaşımı sağlanabilir, hemşire ağlayabilir.

• Fakat daha sonra sempatiye kaymadan toparlanıp hastanın duyguları ve sorunu üzerine odaklanılmalı ve hastaya yardım edilmelidir.

GÜNÜN SÖZÜ:

• GÜNÜN SÖZÜ:

• NE AĞLARSIN BENİM ZÜLFİ SİYAHIM, BU DA GELİR BU DA GEÇER AĞLAMA…..