3
KIRISH
Mavzuning dolzarbligi. Bu asosan sportchilarning alohida
individul qobiliyatlari va
zahiradagi harakat imkoniyatlarini yuzaga chiqarishga yordam beruvchi jismoniy
sifatlarni rivojlantirish, sportchilarning umumiy jismoniy tayyorgarligi va
maxsus
tayyorgarligini tarbiyalash va texnik-taktik mahoratlarini shakllantirish, shuningdek,
sportchilarning musobaqalardagi samaradorligini oshirish uchun poydevor hisoblanadi.
Oʻzbekiston Respublikasi Prezidenti Shavkat Mirziyoyev 20 sentyabr kuni
jismoniytarbiya va sport sohasini rivojlantirish masalalariga bagʻishlangan yigʻilish
oʻtkazdi.Bu haqda Oʻzbekiston Prezidentining Matbuot xizmati xabar
tarqatdi.Maʼlumki, joriy yil 5 mart kuni davlatimiz rahbarining ―Jismoniy tarbiya va
sport sohasida davlat boshqaruvi tizimini tubdan takomillashtirish chora-tadbirlari
toʻgʻrisida‖gi farmoni qabul qilingan edi. Farmonga muvofiq, ilgarigi davlat qoʻmitasi
va uning hududiy boʻlinmalari negizida Oʻzbekiston Respublikasi Jismoniy tarbiya va
sport vazirligi tashkil etilib, uning vazifa va vakolatlari kengaytirildi.Sportchilarni
tanlab olish – seleksiya ishlarini takomillashtirish boʻyicha yangi tizim joriy etilib, bu
oʻzining dastlabki natijalarini bera boshladi.Avgust-sentyabr
oylarida Indoneziyada
oʻtkazilgan Osiyo oʻyinlarida sportchilarimiz 21 ta oltin, 24 ta kumush va 25 ta bronza –
jami 70 ta medalni qoʻlga kiritdi. Mamlakatimiz oltin medallar soni boʻyicha 5-oʻrinni
egallagani oʻzbek sporti tarixida eng yaxshi natija boʻldi.– Biz xalqaro
sport
maydonlarida Oʻzbekistonning nufuzi va obroʻ-eʼtiborini oshirishga katta hissa
qoʻshgan sportchilarimiz bilan faxrlanamiz. Shu bilan birga, oliy sportda
erishilgan
yutuqlar bilan chegaralanmasdan, ommaviy sportga ham katta eʼtibor berishimiz kerak,
– dedi Shavkat Mirziyoyev.
Zamonaviy sportda g'olibning yaxshi jismoniy ma'lumotlari va psixologiyasisiz
yuqori natijalarga erishish mumkin emas. Biroq, muvaffaqiyatning asosiy nuansi taktik
tayyorgarlik bo'lib qolmoqda. Unga har bir sportchi va murabbiy alohida e'tibor berishi
kerak. Jismoniy tarbiya - bu jismoniy fazilatlarni tarbiyalashga va mashg'ulotlarning
barcha jabhalarini takomillashtirish uchun qulay imkoniyatlar
yaratadigan funktsional
imkoniyatlarni rivojlantirishga qaratilgan jarayon. U umumiy va maxsusga bo'linadi.
4
Umumiy jismoniy tayyorgarlik (GP) sportchi tanasining jismoniy sifatlari,
funktsional imkoniyatlari va tizimlarining har tomonlama rivojlanishini, ularning
mushaklar faoliyati jarayonida namoyon bo'lishining uyg'unligini o'z ichiga oladi.
Zamonaviy sport mashg'ulotlarida umumiy jismoniy tayyorgarlik umuman ko'p qirrali
jismoniy barkamollik bilan emas, balki sport yutuqlariga bilvosita ta'sir ko'rsatadigan
jismoniy sifat va qobiliyatlarning rivojlanish darajasi va muayyan sport turi bo'yicha
mashg'ulot jarayonining samaradorligi bilan bog'liq. Umumiy jismoniy tayyorgarlik
vositalari sportchining tanasi va shaxsiga umumiy ta'sir ko'rsatadigan jismoniy
mashqlardir. Bularga turli harakatlar - yugurish, chang'i uchish, suzish, ochiq va sport
o'yinlari, og'irlikni ko'tarish mashqlari va boshqalar kiradi. Ularning yordami bilan ular
tananing alohida qismlarini rivojlantiradi, mustahkamlaydi, yaxshilaydi, bu esa
pirovardida umumiy jismoniy tayyorgarlikning umumiy ta'siriga erishadi. Umumiy
jismoniy tayyorgarlik orqali tanadagi zaif nuqtalarni mustahkamlash, tizimlar va
organlarning funksionalligini oshirish ayniqsa muhimdir.
Dostları ilə paylaş: