Maktabgacha va maktab ta`limi vazirligi


Mavzu: O‘z-o‘zini rag‘batlantirish



Yüklə 1,6 Mb.
səhifə45/82
tarix08.09.2023
ölçüsü1,6 Mb.
#128864
1   ...   41   42   43   44   45   46   47   48   ...   82
Rasulova Nozigul ZTPTMOJ

Mavzu: O‘z-o‘zini rag‘batlantirish
O‘z-o‘zini rivojlantirishda eng muhim narsa bu motivatsiyadir. Aynan u bizning faol rivojlanishimizning rag‘batlantiruvchisidir. Biroq, o‘z-o‘zini takomillashtirish va tizimli ishlash uchun motivlarni topish zarur ...
Motiv – bu ideal yoki moddiy obyekt bo‘lib, unga erishish faoliyatning ma’nosidir. Bu odamga o‘ziga xos tajribalar ko‘rinishida ko‘rinadi, bu narsa ushbu obyektga erishishdan ijobiy his-tuyg‘ular yoki hozirgi vaziyatda norozilik bilan bog‘liq bo‘lgan salbiy xususiyatlar bilan tavsiflanishi mumkin. Motiv ko‘pincha ehtiyoj yoki maqsad bilan aralashib ketadi.
Masalan: “kitob o‘qish”
Kitob o‘qish - extiyoj
Kitob o‘qish istagi - motiv
Inson qo‘li yetib boradigan kitob esa - maqsaddir.
Motivatsiya nima?
Motivatsiya (lotincha-movere) - harakatga turtki, insonning o‘z ehtiyojlarini faol ravishda qondirish qobiliyati.
Motivatsiya turlari ichki va tashqi motivatsiyaga bo‘linadi. Ular esa o‘z navbatida ijobiy va salbiy bo‘lishi mumkin. Bundan tashqari Ish motivatsiyasi va Sport motivatsiyasi ham mavjud.
Mehnat motivatsiyasi - bu ish sohasi bilan bog‘liq. Bunga misol qilib moliyaviy ish haqi, ta’til kunlari, ijtimoiy ahvol va vazifaning haqiqiy bajarilishi bo‘lishi mumkin.
Sport dunyosida motivatsiya muhim ahamiyatga ega, chunki ko‘p hollarda tana o‘z oldiga qo‘ygan katta maqsadlariga yetishishi kerak.
Rag’bat — inson histuyg’ulari, ruhiy holatlari rivoji va barqarorlashuviga yordam beruvchi, uni faollikka undovchi psixik ta’sir. U javob reaksiyasi sifatida shaxsga ta’sir o’tkazishning vositasi vazifasini bajaradi. Shu bois rag‘bat ham sabab, ham oqibat rolini o’ynaydi.
O‘z-o‘zini rag‘batlantirish uchun sizga uchta asosiy komponent kerak bo‘ladi:

  1. VAQT

  2. ISTAK

  3. INTIZOM

O‘z-o‘zini rag‘batlantirishning asosiy qoidalari:

  1. To‘g‘ri muhitda ishlang

  2. Aniq maqsadlar qo‘ying

  3. Mag‘lubiyatlardan afzalliklarni qidiring

  4. Muvaffaqiyat uchun o‘zingizni maqtang

  5. Pessimistlar va negativistlardan qoching

  6. Muvaffaqiyatni tasavvur qiling


Yüklə 1,6 Mb.

Dostları ilə paylaş:
1   ...   41   42   43   44   45   46   47   48   ...   82




Verilənlər bazası müəlliflik hüququ ilə müdafiə olunur ©muhaz.org 2024
rəhbərliyinə müraciət

gir | qeydiyyatdan keç
    Ana səhifə


yükləyin