Psixoterapevtik ishning og'zaki va og'zaki bo'lmagan vositalari
Turli maktablarda nevrotik xatti-harakatlarning sabablari va namoyon bo'lishini tavsiflash uchun turli xil metaforalardan foydalaniladi, ammo ularning barchasi buzilishni xatti-harakatlarning, aqliy tuzilmalarning va hissiy javob usullarining qat'iyligi sifatida belgilaydi. Har qanday psixoterapiyada mijozning xulq-atvori va fikrlashidagi qattiq tuzilmalar bo'shatiladi, muammoning namoyon bo'lishi o'zgaradi. Bu psixoanalitikning talqinidan so'ng buzilishning kelib chiqishini yangi tushunish, ongsiz kechinmalarni Jungian kuchaytirish usulidan foydalangan holda badiiy tasvir orqali ramziy ifodalash, foydalanish orqali har qanday modallikda vakillik qilish imkoniyatini kengaytirish bo'lishi mumkin. gestalt texnikasi. Psixoterapiya o'z maqsadiga mijozning muammo haqidagi tushunchasini o'zgartirish, u o'z tajribalarini ifodalash imkoniyatini beradigan maxsus tilni yaratish orqali erishadi.
Har bir psixoterapevtik maktab o'z metaforasini yaratib, o'ziga xos tilni, psixologik makonning maxsus xaritasini ishlab chiqadi. Ushbu yangi makonga kirish mijozga ichki dunyoni yanada to'liq va samarali tarzda tuzish uchun vositalarni beradi. Muammoni hal qilish mijozning tili va psixoterapevtning o'zaro ta'siri sifatida yuzaga keladi. Shuning uchun psixoterapiyaning eng muhim sharti - mijozning aniq tushunchalar va tushuntirish sxemalarini o'zlashtirishi orqali psixoterapevtik yo'nalishning metaforasiga kirish. Shu bilan birga, til vositalaridan foydalanishning boshqa tomoni ham muhimdir - mijozning tiliga amal qilish. Mijoz o'z his-tuyg'ularini ifoda eta olishi uchun psixoterapevt bilan muloqotda o'zaro tushunish shakllanishi, shaxsiy ma'nolar jamiyati paydo bo'lishi kerak.
Til tasviri orqali insonning dunyoni qanday idrok etishini intuitiv ravishda tushunish va u bilan bir tilda gaplashish muhimdir. Empatik terapevt mijoz bilan suhbatda kalit so'zlardan foydalanadi. Agar siz vizual tasvirlarda sub'ektiv haqiqatni boshdan kechiradigan va: "Men o'zim uchun istiqbollarni ko'rmayapman" deb aytadigan odam bilan ishlayotgan bo'lsangiz, psixoterapevt: "Keling, bu muammoni boshqacha ko'rib chiqaylik" deb javob berishi mumkin. Agar terapevt: "Men bu siz uchun qiyin ekanligini tushunaman" desa, bu mijozning bevosita tajribasidan juda uzoq bo'lishi mumkin. Yana bir mijoz ko'proq tana hissiyotlariga e'tibor qaratadi va o'z his-tuyg'ularini shunday tasvirlaydi: "Bizning munosabatlarimizda iliqlik yo'q". U kinestetik modallikdagi tajribalarni aks ettiruvchi so'zlarni tushunadi. Uchinchi dunyo uchun esa: "Bu menga ko'p narsani aytadi". Murojaat esa unda javob topadi: "O'zingizni tinglang".
Shunday qilib, vakillik shaklining o'zi aks ettirishi va muammolarni keltirib chiqarishi mumkin. Muloqotda odam ma'lum qoidalardan foydalangan holda o'z tajribasining qismlarini izchil ravishda ochadi, chunki jumlaning grammatik va sintaktik xususiyatlari "fikr grammatikasi va sintaksisi" bilan mos kelmaydi. Ushbu naqshga asoslanib, neyrolingvistik dasturlash (NLP) yo'nalishini yaratuvchilar J. Grinder va R. Bandler (Bandler, Grinder, 1993) "psixoterapevtik noto'g'ri" tushunchasini shakllantirdilar. Psixoterapevtik noto'g'rilik - bu grammatik va sintaktik jihatdan to'g'ri bayonot bo'lib, u sub'ektiv voqelikni idrok etish va tushunishning samarasiz usuli hisoblanadi. Dunyoning cheklangan tasviri qashshoqlik yoki travmatik tajribalar tufayli shakllanadi. Psixoterapevtik noaniqlikning uchta asosiy turi mavjud: umumlashtirish, o'tkazib yuborish va buzilish.
Umumlashtirish - bu "har doim", "hech qachon", "hech kim", "hamma", "hamma", "hamma", "hamma", "har doim", "hech qachon", "hech kim", universal miqdor ko'rsatkichlaridan foydalanishda namoyon bo'ladigan aniq tajribani umumlashtirish va uni boshqa shunga o'xshash vaziyatlarga kengaytirish, aniq tajribani umumlashtirish. va boshqalar.
Dostları ilə paylaş: |