CHARQI SULMA Bu suzish uslubi kabi ko'rinadi " quyon aksincha". Bu erda, kabi quyon, sportchi qoʻllari bilan muqobil zarbalarni bajaradi (lekin: qoʻl toʻgʻridan-toʻgʻri suv ustida choʻzilgan va erkin uslubda boʻlgani kabi bukilmagan holda) va shu bilan birga vertikal tekislikda (yuqoriga va pastga) muqobil zarbalarni bajaradi. Sportchining yuzi deyarli doimo (boshlanish va burilishlar bundan mustasno) suv ustida joylashgan.
Qiziqarli fakt: dastlab, evropalik sportchilar orqalarida suzishda o'xshash texnikadan foydalanganlar. brass usulida suzish aksincha", lekin hech qanday tarzda emaklash. 1900 yilda Parijda bo'lib o'tgan Olimpiya o'yinlarida sportchilar orqalarida shunday suzishgan. Ammo tez orada hamma narsa o'zgardi: 1912 yilda amerikalik Garri Xebner chalqancha suzish"ag'darilgan" emaklash va Stokgolm Olimpiadasining oltin medali sohibiga aylandi - deyarli shundan so'ng barcha sportchilar shu tarzda orqalarida suzishni boshladilar.
Chalqancha suzish- bu eng tez emas suzish uslubi, lekin ular, masalan, brass usulidan ko'ra tezroq suzishlari mumkin. Va bu yagona suzish uslubi, unda start suvdan amalga oshiriladi. KO'RAK SUVLI Buning nomi suzish uslubi frantsuzcha "guruch" - "qo'l" so'zidan kelib chiqqan. Breasts usulida suzish- Bu suzish uslubi ko'krak qafasida, uning harakati davomida sportchi qo'llari bilan bir vaqtning o'zida va simmetrik zarbalarni, shuningdek, suv yuzasi ostida gorizontal tekislikda oyoqlari bilan bir vaqtning o'zida va simmetrik surishlarni amalga oshiradi.
Bu eng qadimgi va eng sekin suzish uslubi. Misrning "Suzuvchilar g'ori" da (miloddan avvalgi 9000 yillar) g'or rasmlari mavjud bo'lib, ular suzuvchi odamlarni tasvirlaydilar, ular, aftidan, xuddi suvda suzganday harakat qiladilar. brass usulida suzish zamonaviy sportchilar.
20-asrning boshlarida hatto professional sportchilar ham suzishgan brass usulida suzish boshingizni suv ustida ushlab turing. Faqat 1930-yillarda. ko'plab suzuvchilar (shu jumladan Sovet maktabining vakillari) qo'llarini oldinga cho'zgan holda boshlarini suvga tushirishni boshladilar. O'shandan beri bunda suzish uslubi Yana ko'plab yaxshilanishlar amalga oshirildi.
Qo'yib yubor brass usulida suzish unchalik tez emas, lekin uning ko'pgina afzalliklari bor, bu uni amaliy suzish uchun ajralmas uslubga aylantiradi: brass usulida suzish suvda jimgina harakat qilish imkonini beradi; ushbu uslub bilan harakatlanayotganda siz sirt maydonini mukammal ko'rishingiz mumkin; Shuningdek, brass usulida suzish bo'lib, siz ancha masofani bosib o'tishingiz mumkin. KAPALAK Buning nomi suzish uslubi ingliz tilidan "kapalak" deb tarjima qilingan (Rossiyadagi so'zlashuv nomi - "delfin"). Suzayotganda kapalak sportchi tananing chap va o'ng qismlarining bir vaqtning o'zida va simmetrik harakatlarini amalga oshiradi. Suzuvchi qo'llari bilan kuchli keng zarbani amalga oshiradi (shu bilan birga, uning tanasining yuqori qismi suv ustida ko'tariladi), bir vaqtning o'zida "tos bo'shlig'idan" simmetrik to'lqinga o'xshash zarbalarni bajaradi. Kapalak eng energiya talab qiluvchi hisoblanadi suzish uslubi, maksimal chidamlilik va texnikani mukammal egallashni talab qiladi.
Bu suzish uslubi- eng yoshi. Kapalak 1935 yilda "dunyoga keldi" va o'sha paytda u eng yangi nav deb hisoblanardi brass usulida suzish. Oradan deyarli 20 yil o‘tib, 1953 yilda kapalak mustaqil deb rasman tan olingan suzish uslubi Suzish o'quv predmeti sifatida insonning suv bilan o'zaro ta'sirining gidrodinamik va biokimyoviy qonuniyatlarini, suzish texnikasini, o'qitish usullarini o'z ichiga olgan bilim sohasidir.
