Présentation de la saison pour la section adolescent



Yüklə 21,44 Kb.
tarix28.10.2017
ölçüsü21,44 Kb.

ASPTT Lyon - Section subaquatique 28/09/2012

Saison 2012 – 2013




Présentation de la saison pour la section adolescent
Ce courrier donne les principaux éléments de la saison 2012-2013 pour cette section et nous permet d’échanger sur cette saison.
C’est la 3ième année de la section et nous avons des ados déjà présent l’année dernière et des nouveaux ados en provenance ou pas de la plongée enfant.

L’âge standard défini est de 13-16 ans et en dehors de ces cas, c’est à regarder au cas pas cas.

Nous avons 12 adolescents cette saison :


  • 5 filles – 7 garçons

  • 6 sont en 2ième saison ado



L’objectif principal de cette section est évidemment la plongée avec apprentissage de notions qu’ils n’ont pas ou peu appris dans le passé. Nous insisterons sur certains aspects qui sont la plongée en palanquée et la sécurité.

Pour les premières séances, nous allons faire le bilan des acquis des adolescents et voir l’homogénéité du groupe ; Il est évident qu’on ne va pas passer du temps à refaire des séances sur des gestes maitrisés (vidage de masque par exemple).


Inscription

Le certificat médical doit être de moins de 3 mois et ensuite, il est valable 1 an ; si l’ado a des pb d’oreille (otites, ..), je conseille d’aller voir un ORL



  • Carte MRA : valable uniquement pour les personnes au lycée et utilisable pour 1 seul sport  A voir avec le bureau

  • Tarif de base conseillés – voir le bureau pour questions assurance


La piscine :

  • l’entrainement est assuré chaque samedi matin de 10h à 12h

  • lors des vacances scolaires, il y a entrainement le 1er samedi des vacances

  • le bonnet de bain est obligatoire en piscine.

Un adolescent peut venir aux séances où il n’y a pas d’entrainement mais il faut qu’il vienne se signaler auprès des encadrants et auprès du DP piscine (moniteur avec un chazuble fluo).


En piscine, il y aura une partie de l’entrainement avec bloc (sauf lors de sorties club où il y a moins de matériel) et une partie d’entrainement « plus physique » (avec ou sans palmes) et avec des objectifs sur les thèmes de la séance.

Il n’y aura pas de blocs pour toutes les séances, notamment lors des sorties mer et comme il y a plus d’ados cette années, il faut partager les blocs avec le reste des formations.


Il est rappelé de prendre un bon petit déjeuner avant les entrainements ou d’amener quelques choses à manger juste avant le démarrage : la séance dans l’eau consomme des calories.
Quelques activités complémentaires

En piscine, on ajoutera des séances un peu spécifiques comme la vidéo/photo, de l’apnée, du tir sur cible par exemple.

Un peu de théorie, de la BIO, du matelotage, du TIV seront mis dans le programme.

Nous allons avoir des séances en dehors de la piscine (environ 2 par trimestre) pour de la plongée (lac, autre piscine, fosses, mer en fin de saison) ou d’autres activités (voir sortie du wk end).



Formation ou niveau de plongeurs

Le seul niveau qu’on fera passer dans cette section est le niveau 1 pour ceux qui ne l’ont pas ; le niveau se prépare pendant la saison et les compétences sont normalement validées durant les séances et au plus tard pour la sortie mer de fin d’année si tout va bien.


La liste des adolescents : une liste sera transmise afin que les parents puissent se contacter si besoin.
Equipement

Rappel d’un équipement complet :



  • Palmes – Chausson – masques – Tubas – ceinture de plomb et plomb

  • Détendeur – Gilets de stabilisation

  • Blocs

  • Combinaison + cagoule

  • Lycra

  • Gants

Pour la piscine, il faut PALMES, MASQUE, TUBA et BONNET DE BAIN

Pour la piscine, pour un ado qui a vite froid, il est conseillé d’amener un lycra
Pour les sorties en lac ou mer, il faut amener un lycra.
Pour les sorties lac et mer, matériel nécessaire (en plus de palmes, masques, tuba, lycra)


  • Achat conseillé : Ceinture de plomb et gants

  • Matériel à louer

    • Blocs, gilets de stabilisation, détendeur :

      • Prêté en sortie piscine Insa et fosse à Meyzieu

      • A louer au club ( 5 euros l’élément) pour les sorties me ; le Bloc (ou bouteille) est à faire gonfler avant et à ramener gonflé au club

    • Combinaison (avec cagoule): je conseille de louer en magasin sauf si l’ado ne grandit plus



Quelques magasins de plongées :

  • Alizés : 27 Rue Jean Jaurès - 69100 Villeurbanne - 04 72 36 37 95

  • Le vieux campeur : 38 - Cours de la Liberté – 69003 Lyon - 04 78 60 81 00

  • Subodyssée : 91 Quai Pierre Scize - 69005 Lyon - 04 72 07 93 73

  • Techni Plongée : 111 Avenue Jean Jaurès - 69007 Lyon - 04 78 58 66 11


Blocs de plongée

Le matériel du club est utilisé pendant les séances et nous ferons appel à vous pour amener des blocs aux gonflages (de préférence chez Alizés).

Pour les gonflages piscine, nous préviendrons le magasin concerné par le gonflage car c’est pris en charge par le club.
Quelques sorties à placer dans l’année

Nous allons proposer des sorties basées sur la plongée



  • des sorties « plongées » autour de Lyon : chamagnieu, Insa, Fosse Meyzieu

  • 1 sortie mer en famille avec le wk end plongée enfant à GIENS (8 et 9 juin) – il y a 3 plongées  on vous contactera début 2012 pour les réservations de bungalows (centralisé par la plongée enfant)

et des sorties non « plongées »: hydrospeed à St pierre de bœuf,

Une autorisation parentale est demandé pour les sorties où les parents ne sont pas là.


Budget

  • Pour les sorties Hydrospeed, 1 Insa, 2 Fosse, 1 à 2 Lacs  ~90 euros hors location matériel et déplacement.

  • Pour les sorties mer (3 plongées) :

    • Sortie Giens : ~120 euros pour 3 plongées et hors location de matériel et transport et logement


Attention sortie Hydrospeed le samedi 20 octobre à St- Pierre de Boeuf

Rendez vous à 9h à St-Pierre de Bœuf

Retour : environ 13h

Cout : 14 euros par ado

Equipement : maillot de bain, lycra, vieille basquette, serviette
Le calendrier hors piscine (susceptible d’évoluer)


Samedi 20/10/12 matin

Hydrospeed à St Pierre de bœuf

samedi 15/12/12 15h à 16h

Sortie plongée en fosse à Meyzieu 

Vendredi 01/02/13 20h

Sortie piscine INSA

samedi 23/03/13 15h à 16h

Sortie plongée en fosse à Meyzieu 

samedi 30/03/13 10h à 12h

Cours bio à la villa

Samedi 11/05/13 9h30

Plongée à Chamagnieu

Wk end 8 et 9 juin

Plongée à Giens

Les adolescents peuvent aussi profiter des week-ends club standard sachant qu’il faut qu’il soit accompagné et géré par un parent ou un tuteur. Pour l’avoir régulièrement vu, il faut mieux que l’ado ne soit pas seul avec des adultes car il y a des forts risques qu’il s’ennuie un peu.


Un prochain point ou bilan du démarrage de cette saison est proposé début 2013 (invitation par mail)
Les responsables :

Patrick GOUSSALE – tél 06 89 86 50 61 – email : pgouss@yahoo.fr

Annie RAMPON – email : annie608@googlemail.com

Michel BATHIAS – email : m.bathias@free.fr

Gérald GRADELLA – email g.gradella@free.fr

Jean-Christophe THOMAS - email jcthomas.home@gmail.com


Site où on dépose des photos : http://aspttlyonplongee.free.fr/

Autorisation sur les photos : OK




Page


Yüklə 21,44 Kb.

Dostları ilə paylaş:




Verilənlər bazası müəlliflik hüququ ilə müdafiə olunur ©muhaz.org 2020
rəhbərliyinə müraciət

    Ana səhifə