Recomandări pentru un regim alimentar săNĂtos şi activitate fizică adecvată În instituţiile de îNVĂŢĂMÎnt din republica moldova introducere



Yüklə 4,34 Mb.
səhifə16/61
tarix07.01.2022
ölçüsü4,34 Mb.
#80868
1   ...   12   13   14   15   16   17   18   19   ...   61
Gastrotehnia cărnii

Carnea şi preparatele din carne sunt consumate în general sub formă fiartă, coaptă. Căldura distruge unele bacterii şi/sau paraziţi care ar putea fi prezenţi în carne, modifică albuminele pregătindu-le pentru digestie şi topeşte o parte din grăsimi.

Prelucrarea termică a cărnii are însă şi unele inconveniente, cum ar fi:

• prelucrerea prin fierbere determină pierderea unor elemente nutritive solubile (vitamine, săruri minerale) care trec în apa de fierbere, reducându-se conţinutul în proteine.

Se recomandă ca fierberea cărnii în apă să fie efectuată prin următoarele tehnici:

1. Punerea cărnii în apa care deja fierbe determină coagularea albuminelor de la suprafaţă şi păstrarea în mai mare măsură a substanţelor nutritive în interiorul cărnii.

3. Fierberea înăbuşită prin introducerea într-un vas închis în care fierbe o mică cantitate de apă.

4. Fierberea la abur.




Yüklə 4,34 Mb.

Dostları ilə paylaş:
1   ...   12   13   14   15   16   17   18   19   ...   61




Verilənlər bazası müəlliflik hüququ ilə müdafiə olunur ©muhaz.org 2024
rəhbərliyinə müraciət

gir | qeydiyyatdan keç
    Ana səhifə


yükləyin