Topik : Macam-macam Hamabatan Sub Topik : Hamabatan dan Cara mengatasi hambatan

Tips Cara Meningkatkan Konsentrasi Belajar Anak.

Tinggal satu bulan lagi siswa-siswi dari tingkat SD sampai tingkat SMA/Sederajat akan menempuh Ujian Nasional. Tentunya untuk menghadapi Ujian Nasional yang akan diadakan pada bulan depan nanti, anak-anak harus mempersiapkan diri, baik dari materi pelajaran maupun psikologis anak tersebut sehingga mendapatkan hasil yang optimal. Bagi sebagian anak, Ujian Nasional ini merupakan momok yang sangat menakutkan.

Tidak sedikit anak atau siswa yang stress dalam menghadapi ujian nanti. Bagi orang tua yang perlu dilakukan adalah menjaga kondisi fisik maupun kondisi psikis anak agar tidak stress karena hal itu akan mengganggu belajar anak. Selain itu bagi orang tua khususnya saya sarankan untuk lebih memantau perkembangan belajar anak. Apakah cara belajar anak sudah baik?

Hal terpenting dalam proses belajar adalah konsentrasi belajar anak. Anak akan mudah menangkap materi pelajaran jika anak merasa nyaman dan dapat berkonsentrasi dalam belajar. Pertanyaan saya, Apakah anak -anak sudah meningkatkan konsentrasi belajarnya?

Berikut ini ada beberapa tips cara meningkatkan konsentrasi belajar

1.      Hilangkan Beban dan Tugas-Tugas

Jika ada PR (pekerjaan rumah) sebaiknya diselesaikan dulu agar tidak kepikiran terus-menerus pd saat kegiatan belajar berlangsung. Lakukan identifikasi hal-hal yg hrs dilakukan / melaksanakannya agar tidak ada beban

2.      Pikirkan Manfaat Belajar di Masa Depan

Untuk menyemangati kegiatan belajar kita harus sedikit berandai-andai, yakni kalau kita sudah besar nanti akan sukses jadi orang pandai, penghasilan besar, punya pacar cakep, dll. Dengan demikian maka kita akan menjadi lebih terpacu untuk meraih masa depan yang kita cita-citakan

3.      Jangan Terlalu Capek

Usahakan tidak membuat jadwal belajar dengan aktivitas fisik berlebih seperti olahraga, main seharian, jalan-jalan ke mall, dan lainnya. Kalau sudah terlanjur capek maka belajar sebentarpun sudah bisa membuat ngantuk. Bila pulang sekolah sebaiknya langsung tidur siang atau sore lalu setelah bangun tidur langsung belajar yg serius.

4.      Posisi Belajar Yang Pas

Belajar jangan dengan posisi tubuh yang salah seperti sambil tiduran, sambil jalan-jalan, sambil nonton tv, sambil ngobrol, sambil jongkok, dan lain sebagainya. Belajarlah dengan posisi duduk di meja belajar jika ada atau di meja dan kursi yang membuat kita senyaman di meja kursi sekolah .

5.      Tempat yang tenang dan nyaman

Hindari lokasi belajar yg berisik/mudah menghilangkan konsentrasi belajar kita. Bila perlu menyendirilah anda di kamar tanpa suara apapun. Beritahu orang-orang di rumah kalau anda sedang belajar dan mohon untuk tidak diganggu beberapa waktu demi masa depan yang cemerlang.

 6.      Cari Tahu Metode Belajar Yang Tepat

Coba saja aktivitas tertentu yang menurut kamu dapat menunjang masuknya materi pelajaran ke dalam otak. misal sambil mendengarkan musik, sambil menyanyi, sambil keliling-keliling, sambil corat-coret kertas.

7.      Strategi Menghapal Materi Pelajaran

Jika punya kesulitan menghapal / memahami pelajaran maka sebaiknya membuat rangkuman pelajaran yang mudah dimengerti dan dapat dilihat / dibaca-baca kembali jika ada yang lupa. Bisa juga membuat hub.gambar-gambar yg mewakili point-poin pelajaran. Bisa juga merekam suara kita saat membaca materi pelajaran untuk didengar kembali. Bisa pula membuat pertanyaan-pertanyaan tertentu dari materi yang telah dipelajari, dan lainnya.

8.      Istirahat / Break Jika Lelah

Jangan dipaksakan tubuh yang lelah untuk terus belajar karena tidak ada gunanya. Percuma bila dipaksakan pun bisa-bisa menjadi sakit sepert; pusing vertigo, demam, badan lemas, masuk angin, dan lain-lain. Pelajaran yang sudah dihapal pun mungkin saja bisa

9.      Lupakan Sejenak Masalah Cinta dan Pacar

Buat apa pacaran kalau masa depan kamu rusak. Lebih baik jangan pacaran dulu kalau belum punya pacar atau buat kesepakatan dengan kekasih pujaan hati untuk janji saling setia dan saling mendukung dalam kegiatan belajar mengajar akan terlupakan.

Selain dari metode belajar yang diperhatikan, ada juga beberapa hal yang harus kita ketahui, yaitu faktor fisik yang juga mendukung konsentrasi dalam belajar. Apabila kita benar – benar menguasainya, konsentrasi memiliki manfaat yang luar biasa terhadap hidup kita. Konsentrasi dapat meningkatkan produktivitas dan memberikan ketenangan pikiran.

Untuk itu saya juga akan memaparkan beberpa tips cara meningkatkan konsentrasi belajar anak

dari segi fisik.

Tips Cara Meningkatkan Konsentrasi Belajar Anak

1. Minum Vitamin Otak

Kita semua tahu bahwa vitamin dapat melakukan banyak hal baik bagi tubuh kita. Jika Anda tidak memiliki nutrisi yang Anda butuhkan, maka otak kita akan memiliki kabut otak. Terdengar bodoh? Tapi itu benar.

2. Tingkatkan Aktivitas Fisik Anda

Jika Anda ingin meningkatkan konsentrasi, maka Anda harus mencoba untuk meningkatkan aktivitas fisik Anda. Olahraga secara teratur tidak hanya membantu penampilan fisik Anda tetapi juga meningkatkan konsentrasi Anda.

3. Kurangi Konsumsi Gula Anda

Ya, Anda harus mengurangi konsumsi gula Anda. Terlalu banyak mengkonsumsi gula dapat mengakibatkan efek yang keras pada tubuh Anda. Hal ini tidak akan membantu konsentrasi Anda. Memiliki kadar gula yang tinggi dalam sistem tubuh Anda dapat menyebabkan sistem tubuh Anda mudah terganggu.

4. Minum Banyak Air

Jika Anda tidak minum cukup banyak air, otak Anda akan menjadi lesu. Oleh karena itu, sangat masuk akal jika Anda minum banyak air. Minum air akan membantu untuk meningkatkan konsentrasi Anda.

5. Tidur Nyenyak Di Malam Hari

Jika Anda ingin memiliki hari yang sukses, maka sangat penting bagi Anda untuk memastikan Anda tidur dengan nyenyak di malam hari. Jika Anda tidak tidur dengan baik di malam hari, maka konsentrasi Anda tidak akan berjalan dengan baik pada hari berikutnya.

6. Menyelesaikan Masalah

Jika Anda memiliki sesuatu permasalahan di pikiran Anda, maka hal itu dapat menyumbat konsentrasi Anda sampai Anda mengeluarkan hal itu dari pikiran Anda. Temukan seseorang yang Anda percaya dan ungkapkan semuanya. Ini bukan suatu hal yang salah, setiap orang melakukannya dari waktu ke waktu.

IV. Tugas
1. Sebutkan Cara belajar efektif yang harus diperhatikan, ketika akan belajar!

No	Cara belajar efektif yang harus diperhatikan, ketika akan belajar adalah :
1
2
3
4
5

2. Isilah titik titik dibawah ini dengan jawaban singkat dan jelas !

No	Pertanyaan	Jawaban
1	Apa yang dimaksud dengan sumber belajar menurut Edgar Dale ?	..............................................................................
2	Sebutka jenis- jenis sumber belajar yang anda ketahui?	..............................................................................
3	Sebutkan sumber belajar yang ada di lingkungan sekitar?	..............................................................................
4	Sebutkan beberapa sumber belajar yang dapat dipertimbangkan untuk dimanfaatkan ?	..............................................................................
5	Mengapa seorang siswa atau guru dituntut Perlu memilih Sumber Belajar yang tepat?	..............................................................................
6	Apa sajakah fungsi dari Perpustakan ?	..............................................................................
7	Coba sebutkan, Apa fungsi dari Media Belajar/Alat Peraga ?	..............................................................................
8	Apa yang kamu ketahui tentang sumber belajar yang berupa Majalah Dinding ?	..............................................................................
9	Mengapa tempat ibadah, pasar, mal (tempat belanja) dianggap sebagai sumber belajar ?	..............................................................................
10	Mengapa menhadirkan beberapa tokoh untuk membahas suatu materi tertentu itu penting ?	..............................................................................

3. Sebutkan sejumlah pertimbangan yang harus diperhatikan, ketika akan memilih sumber belajar!

No	Beberapa pertimbangan yang harus diperhatikan
1
2
3
4
5

4.Berilah tanda chek {V} pada pernyataan dibawah ini pada huruf B, jika benar dan huruf S jika salah !

No	Pernyataan	B	S
1	Untuk menyemangati kegiatan belajar kita harus sedikit berandai-andai
2	Contoh beradai-andai itu sbb, : kalau kita sudah besar nanti akan sukses jadi orang pandai, penghasilan besar,dll.
3	Jika ada PR (pekerjaan rumah) sebaiknya tidak perlu diselesaikan lebih dulu agar tidak kepikiran terus-menerus pada saat kegiatan belajar berlangsung
4	Bila pulang sekolah sebaiknya langsung tidur siang atau sore lalu setelah bangun tidur langsung belajar yang serius
5	Belajarlah dengan posisi duduk di meja belajar jika ada atau di meja dan kursi yang membuat kita senyaman
6	Belajar yang baik itu adalah dengan cara menyendiri di kamar tanpa suara apapun
7	Hindari lokasi belajar yang berisik karena hal itu mudah menghilangkan konsentrasi belajar kita
8	Mencoba aktivitas tertentu yang dapat menunjang masuknya materi pelajaran ke dalam otak itu sangat diperlukan
9	Jika punya kesulitan menghapal / memahami pelajaran maka sebaiknya membuat rangkuman pelajaran yang mudah dimengerti
10	Bila belajar dipaksakan, bisa-bisa menjadi sakit seperti; pusing vertigo, demam, badan lemas, masuk angin, dan lain-lain
11	Jika Anda memiliki sesuatu permasalahan di pikiran Anda, maka hal itu dapat menyumbat konsentrasi belajar anda
12	Jika Anda ingin memiliki hari yang sukses, maka sangat penting bagi Anda untuk memastikan untuk tidak tidur di malam harinya
13	Jika Anda tidak minum cukup banyak air, otak Anda akan menjadi cemerlang
14	Terlalu banyak mengkonsumsi gula dapat mengakibatkan efek yang keras pada tubuh Anda
15	Jika Anda ingin meningkatkan konsentrasi belajar, maka Anda harus mengurangi aktivitas fisik Anda

5. Sebutkan tips cara meningkatkan konsentrasi belajar !

No	Tips cara meningkatkan konsentrasi belajar	Uraian singkat
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10

6. Sebutkan tips cara meningkatkan konsentrasi belajar dari segi fisik !

No	Tips cara meningkatkan konsentrasi belajar dari segi fisik	Uraian singkat
1
2
3
4
5

7.Berilah tanda chek {V} pada pernyataan dibawah ini pada huruf B, jika benar dan huruf S jika salah !

No	Pernyataan	B	S
1	Sumber belajar yang dapat dimanfaatkan dan berada di masyarakat al. mengunjungi museum sesuai dengan materi
2	Mading dapat menjadi sarana penyebar informasi atau pengetahuan dari hasil karya para guru dan siswa
3	Disamping itu Mading bisa menjadi motivasi bagi siswa untuk senang membaca, terdorong berkarya sekaligus bisa saling belajar atau menilai antar karya satu dengan yang lainnya.
4	Persaratan minimal perpustakan adalah harus dikelola secara baik
5	Beberapa sumber belajar yang dapat dipertimbangkan untuk dimanfaatkan al: Musium
6	Segala sesuatu yang dapat dimanfaatkan untuk memfasilitasi belajar seseorang merupakan pengertian sumber belajar menurut Edgar Dale ?
7	Jenis- jenis sumber belajar itu sebanyak enam macam?
8	Sumber belajar yang ada di lingkungan sekitar kita adalah perpustakaan ?
9	Beberapa sumber belajar yang dapat dipertimbangkan untuk dimanfaatkan antara lain candi, tempat ibadah
10	Seorang siswa atau guru dituntut Perlu memilih Sumber Belajar yang tepat
11	fungsi dari Perpustakan antara lain tempat mencari kamus
12	Sedang fungsi dari Media Belajar/Alat Peraga adalah untuk sumber belajar
13	Majalah Dinding merupakan sumber belajar sampingan
14	Sedangkan tempat ibadah, pasar, mal (tempat belanja) dianggap sebagai sumber belajar pokok
15	Menhadirkan tokoh-tokoh legendaris itu sangat penting karena untuk membahas suatu materi tertentu yang dianggap belum difahami

8. Berilah tanda chek [ v] pada pernyataan dibawah ini menurut pendapat anda !

No	Pernyataan	stj	tdk	Ragu
1	Pengertian sumber belajar adalah segala sesuatu yang dapat dimanfaatkan untuk memfasilitasi belajar seseorang
2	Jenis- jenis sumber belajar itu sebenarnya lebih dari enam macam?
3	Sumber belajar yang ada di lingkungan sekitar kita adalah bukan hanya perpustakaan ?
4	Sumber belajar yang dapat dipertimbangkan untuk dimanfaatkan antara lain Perpus
5	Seorang siswa terkadang tidak perlu dituntut memilih Sumber Belajar yang tepat
6	fungsi Perpustakan antara lain adalah tempat mencari buku-buku penting
7	Sedang fungsi dari Media Belajar adalah untuk sumber belajar semata
8	Majalah Dinding merupakan sumber belajar yang paling pokok
9	Sedangkan tempat ibadah, pasar, mal (tempat belanja) dianggap sebagai sumber belajar sampingan
10	Menhadirkan tokoh-tokoh legendaris itu tidak terlalu penting karena kegiatan ini hanya menghabiskan banyak biaya saja
11	Sumber belajar yang dapat dimanfaatkan dan berada di masyarakat al. pasar tradisional
12	Mading dapat menjadi sarana penyebar informasi atau pengetahuan dari hasil karya para siswa saja
13	Agar siswa senang membaca,maka perlu ada Mading, karena bisa menjadi motivasi bagi siswa untuk senang membaca,
14	Perpustakan itu tidak perlu rapi, tapi isinya harus dikelola secara baik, transparan
15	Sumber belajar yang dapat dipertimbangkan al: Guru Mapel

Stj = Setuji - Tdk = tidak setuju - Rg = ragu-ragu

9. Tuliskan kesan- kesan anda setelah mengerjakan tugas tugas ini !

_______________________________________________________________________________________ _______________________________________________________________________________________ _______________________________________________________________________________________ _______________________________________________________________________________________ _______________________________________________________________________________________ _______________________________________________________________________________________ _______________________________________________________________________________________ _______________________________________________________________________________________ _______________________________________________________________________________________ _______________________________________________________________________________________ _______________________________________________________________________________________ _______________________________________________________________________________________ _______________________________________________________________________________________

Malang ,.......... 2016

Tanda tangan siswa
Nama : ............................

Kls / No : ............................

Telah	Diperiksa
Tgl.	Parap Guru Pembimbing
Nama	Drs. Khosyiin, M.MPd

________________________________________________________________________________________________

______________________________________________________________________________________________________

Topik : Pendidikan Budi Pekerti