Comportamentul asertiv, pasiv şi agresiv
Obiectivele activităţii:
-
informarea elevilor asupra comportamentului asertiv, pasiv şi agresiv
-
identificarea dezavantajelor manifestării comportamentului agresiv
-
dezvoltarea abilitaţilor de interrelaţionare în context variate
Strategii de realizare:
-
conversaţia euristică, exerciţiul, brainstorming, explicaţia didactică, expunerea, exemplificarea, chestionarea orală, jocul de rol.
Materiale:
-
fişe de lucru
-
planşe cu cele trei tipuri comportamentale ( sau prezentare powerpoint)
-
flipchart, hârtie colorată, markere, posttituri.
Desfăşurarea activităţii:
Etapa I:
-
Se cere elevilor să-şi imagineze fiecare o situaţie în care colegul de bancă îl înţeapă cu creionul în timpul orei de matematică. Ce posibilităţi de a reacţiona îşi pot imagina? Se notează răspunsurile pe flipchart şi apoi se discuta pe marginea întrebărilor:
- Care dintre situaţii s-ar finaliza dezirabil?
- Ce cred că ar simţi fiecare?
- Ce cred că i-ar determina să reacţioneze în acel mod?
Etapa II:
-
Li se explică elevilor că toate reacţiile imaginate şi discutate de ei se includ într-unul din cele trei comportamente existente şi identificate de specialişti. Aceste comportamente sunt: asertiv, pasiv şi agresiv. Se prezintă planşe cu caracteristicile celor trei comportamente ( sau prezentare powerpoint) (Anexa 1).
-
Se continuă exerciţiul început în prima etapă, lucrând de această dată cu colegul de bancă. Se cere elevilor să includă reacţiile imaginate într-unul dintre cele trei tipuri de comportament prezentate. Se notează răspunsurile şi se discută scurt.
Etapa III:
-
Se formează grupe de 4-6 elevi. Fiecare grupă primeşte o situaţie pe care să o discute şi o fisă cu un tabel (Anexa 2). Li se cere elevilor să noteze posibile răspunsuri comportamentale asertive, pasive şi agresive. Se citesc răspunsurile şi se discută asemănări şi diferenţe dintre comportamente, consecinţe pozitive şi negative.
-
Exemple de situaţii:
-
Colegul tău de bancă ţi-a stricat scaunul.
-
Prietenul tău a întârziat la întâlnirea cu tine.
-
Prietenii tăi au schimbat ora întâlnirii şi nu te-au anunţat.
-
Un amic spune lucruri neadevărate despre tine unor colegi.
-
Un coleg ţi-a rupt caietul de geografie.
Etapa IV:
-
Elevii sunt invitaţi să participe la un joc de rol, prin care să-şi exerseze comportamentul asertiv. Aveţi de ales o situaţie sau două ( în funcţie de timp) dintre cele de mai jos:
-
Pentru copiii mai mici:
-
Bogdan este împreună cu prietenii lui la un centru comercial şi aceştia îl îndeamnă pe Bogdan să fure ceva dintr-un magazin.
-
Ionuţ este un băiat necăjit iar unii colegi de la şcoală îşi bat joc de noii lui ochelari, spunându-i că arată stupid cu ei.
-
Unele fete din grupul Paulei o necăjesc şi o bârfesc pe o altă colegă. Paula nu îşi doreşte să participe la aceste bârfe.
-
Pentru adolescenţi:
-
Doi dintre prietenii Simonei plănuiesc să lipsească de la şcoală vineri, pentru a ieşi în oraş. O roagă pe Simona să vină şi ea cu ei.
-
Emil stă în fata cinematografului împreună cu prietena lui, când doi băieţi de vârsta lui îi spun că este prea urât pentru prietena lui.
-
Prietenul lui Dan, Mihai, îl vizitează pe aceasta, când părinţii lui nu sunt acasă. Mihai doreşte să bea câtva beri ale tatălui lui Dan.
-
În urma jocului de rol, elevii sunt întrebaţi cum s-au simţit în astfel de ipostaze, dacă a fost greu să manifeste un comportament asertiv, ce dificultăţi au întâmpinat etc?
Etapa V:
-
Se discută cu elevii despre costurile şi beneficiile comportamentului asertiv versus comportament nonasertiv ( Anexa 3)
-
Elevilor li se împarte câte o fisă de evaluare ( Anexa 4) pe care sunt rugaţi să-şi exprime propria părere despre comportamentul asertiv şi nonasertiv.
-
Li se mulţumeşte pentru participarea la activitate!
Anexa 1:
Comportamentul şi comunicarea asertivă, pasivă şi agresivă
= sunt forme de comportament şi comunicare calitativ diferite
I ASERTIVITATEA
= este abilitatea unei persoane de a-şi exprima părerile, emoţiile şi convingerile pe un ton calm, neutru, ţinând cont de drepturile sale, dar fără a ataca şi afecta drepturile celorlalţi.
Reprezintă abilitatea:
-
De a comunica deschis şi onest
-
De a comunica- respectând dorinţele şi drepturile tuturor
-
De a purta o conversaţie plăcută
-
De a comunica în aşa fel încât să-şi câştigi respectul în ochii celorlalţi
-
De a numi comportamentul care te deranjează la cineva, fără ca să faci referire la persoana respective şiş a o jigneşti ( ex. “ mă deranjeazaca ai întârziat” şi NU “ eşti un întârziat!” )
Comunicarea asertivă s-a dezvoltat ca modalitate de adaptare eficientă la situaţii conflictuale. Ea are ca şi consecinţe pe termen lung:
-
Îmbunătăţirea relaţiilor dintre oameni, respectarea celorlalţi
-
Dezvoltarea încrederii în sine
-
Respectarea propriilor drepturi
-
Îmbunătăţirea capacităţii de luare de decizii responsabile.
II. AGRESIVITATEA
= răspunsul/ comportamentul unei persoane care îl blamează şi îl acuză pe celălalt, încalca regulile impuse ( de către părinţi, profesori, poliţie etc) în vederea atingerii scopurilor personale. Aceste persoane:
-
Sunt insensibile la drepturile şi nevoile celorlalţi, nu-I respect ape ceilalţi
-
Consideră că ele au întotdeauna dreptate
-
Rezolvă problemele prin violenţă verbală sau comportamentală
-
Considera că cei din jur sunt nedrepţi faţă de ele
-
Consideră că drepturile sale sunt mai importante decât ale celorlalţi.
III. PASIVITATEA
= răspunsul/ comportamentul unei persoane care încearcă să evite confruntările şi conflictele, îşi doreşte ca toată lumea să fie mulţumită, fără a ţine însă cont de dorinţele sau drepturile sale personale. Aceste persoane:
-
Nu fac cereri
-
Nu-şi spun părerea, nu-şi apară opiniile
-
Se simt rănite, frustrate
-
Consideră că trebuie menţinută pacea cu orice preţ
-
Confundă pasivitatea cu bunătatea sau politeţea.
Anexa 2:
Comportament agresiv
|
Comportament pasiv
|
Comportament asertiv
|
|
|
|
Anexa 3: Analiză costuri beneficii asertivitate
Ce am de câştigat dacă sunt nonasertiv?
• Aprecieri pentru că satisfac aşteptările celorlalţi
• Menţinerea unui comportament familiar
• Evitarea asumării responsabilităţii pentru iniţierea şi îndeplinirea unor planuri
• Evitarea unor posibile conflicte
Ce am de pierdut dacă sunt nonasertiv?
• Independenţa
• Capacitatea de a lua singur decizii
• Şansa de a-mi satisface propriile nevoi şi dorinţe
• Respectul celorlalţi faţă de drepturile şi dorinţele mele
• Capacitatea de a influenţa deciziile, solicitările şi aşteptările celorlalţi
Ce am de câştigat dacă devin asertiv?
• Mai multă încredere în mine însumi şi respect faţă de mine
• Şansa de a prelua controlul asupra destinului meu
Ce am de pierdut dacă devin asertiv?
• Dacă încerc şi nu reuşesc, voi fi mai supărat decât dacă mi-aş spune că am eşuat pentru că nu am încercat cu adevărat
• Prietenii mei s-ar putea să nu aprecieze schimbarea
Anexa 4: Analiză costuri beneficii asertivitate
Ce am de câştigat dacă sunt nonasertiv?
________________________________________________ _________________________________________________ ____________________________________________________
Ce am de pierdut dacă sunt nonasertiv?
___________________________________________________________ ____________________________________________________________ ___________________________________________________________
Ce am de câştigat dacă devin asertiv?
________________________________________________ ____________________________________________________ _____________________________________________________
Ce am de pierdut dacă devin asertiv?
____________________________________________________________ ___________________________________________________________ _____________________________________________________________
Dostları ilə paylaş: |
