Dərs vəSAİTİ baki 2023 TƏRTİb edəN: elmi redaktor: RƏYÇİLƏR: Ön söZ

2. Psixoloji sağlamlıq bloku. Yuxarıda göstərildiyi kimi, qocalıq bəşəriyyətin inkişafında dəyərli və əhəmiyyətli bir dövrdür. Bu nöqtədə inkişaf mərhələsində insan müəyyən psixoloji problemləri həll etməlidir. Eriksonun nəzəriyyəsinə görə, o, bütövlük və ümidsizlik arasında seçim edir. O, ondan razı olub-olmamasından asılı olmayaraq həyat yoluna yenidən baxmalıdır. Təqaüddə yaşamaq fikri təqaüdə çıxmazdan əvvəl gözləntilərlə heç də üst-üstə düşmür.
Psixoloji sağlamlıq blokuna aşağıdakı komponentlər üzərində işləməyi daxil etmək lazımdır:
a) yaş böhranının aradan qaldırılmasına köməklik; b) müsbət düşünməyə və həyat yolunu qəbul etməyə köməklik.
Yaşlı bir insanın emosional sahəsi təsirə qarşı xüsusilə həssasdır. Belə ki, o, ətrafındakılara qarşı daha həssas olur. Buna görə də rahatlıq təmin etmək üçün düşünülmüş səylər edilməlidir.
3. Rabitə bloku. Ünsiyyət insanın həyatında böyük rol oynayır. Yuxarıda göstərildiyi kimi, insan təqaüdə çıxdıqdan sonra onun sosial dairəsi kəskin şəkildə artır. Uşaqlar böyüyür və eyni zamanda “yuvadan uçurlar”. Yaşlı adam və ya yaşlı cütlük tək qalır. Həmyaşıdları ilə ünsiyyət yaşlı bir insanın emosional həyatında sosial və vacib bir blokdur. Təxminən eyni yaşda olan insanların oxşar sosial təcrübələri var, eyni zamanda yaşayıblar və bir-birlərini daha asan anlaya bilirlər. Həmyaşıdının fikri, anlayışı və rəğbəti yaşlı insanlar tərəfindən yüksək qiymətləndirilir.
Ümumiyyətlə, ünsiyyətin optimist olması vacibdir və bu sistemli şəkildə təşkil edilməlidir. Həm də həmyaşıdları ilə ünsiyyətdə sosial müqayisə və sosial inteqrasiya mexanizmləri “işləyir”.
4. Fiziki sağlamlıq bloku. Bildiyimiz kimi, müəyyən bir mərhələdən sonra həkimlər xəstəlikləri yaşa bağlı hesab etməyə üstünlük verirlər. 50 yaşından sonra insan real görünmür. Düzdür, bu hamıda eyni deyil.
5. İnformasiya bloku. Müasir dünyada informasiya sahibliyi böyük rol oynayır. Eyni şeyi məlumatların yayılması haqqında da demək olar. Tanınmış korporasiyaların milyonlarla dollar xərcləməsi təsadüfi deyil. Yaşlılıq və qocalmanın mənfi görüntüləri tez-tez olur. Bu, cəmiyyətin müxtəlif dairələrinin ideyalarında üstünlük təşkil etmək üzərində xüsusi iş aparılmasını tələb edir. Qocalıq haqqında müsbət imicin formalaşdırılması, yaşlıların özlərini məlumatlandırmaq, insanların yaş xüsusiyyətləri haqqında fikirlər mövcuddur. Eyni zamanda sosial və pedaqoji yardım almaq imkanları haqqında məlumatlar çox vaxt gizlədilir. Çox vaxt yaşlı bir insan xüsusi olaraq bir növ yardım və dəstək ala bilər. Bunun üçün təyin olunmuş yerlər var. O, hara gedə biləcəyi ünvanı və ya başqa bir şeyi bilmir, onun ora çata biləcəyi budur. Ona görə də, ilk növbədə, təqaüdçülərə məlumat vermək lazımdır. Məlumatın çatdırılması üsulları diqqətlə düşünülmüş və düzəldilmiş olmalıdır. Bəlkə də bu bir növ radio və ya televiziyada (yerli kanallarda) və ya qəzetlərdə, stendlərdə məlumat, reklamlar kimi sosial olacaq.
S. Stepanov xüsusilə vurğulayıb ki, genetik nəzəriyyə yaşlanma prosesi proqramlaşdırılmış və qaçılmazdır. Qocalma orqanizmdə sərbəst radikalların yığılması nəticəsində baş verir. Yaşlanmanın əsas əlamətləri xarici amillərə uyğunlaşma qabiliyyətinin azalması, immunitetin zəifləməsi, şiş proseslərinə qarşı müqavimətin pisləşməsidir. İnsanın həyatı boyu keçirdiyi müxtəlif xəstəliklərin nəticələri də bütün bədən sistemlərinin ehtiyatlarını tükəndirir. Düşünmək və yadda saxlamaq qabiliyyəti də daxil olmaqla idrak qabiliyyətləri təsirlənir, həmçinin görmə və eşitmə qabiliyyəti pisləşir, damar elastikliyi zəiflədikcə hipertoniya və ürək-damar xəstəliklərinin inkişaf riskini artırır, maddələr mübadiləsi pozulur, buna görə də osteoporoz inkişaf edir.
Alimlər hələ qocalma mexanizminin dəqiq təbiətini müəyyən edə bilməyiblər. Bu mexanizmi işə salan proseslər və onların qarşısını almaq və ya geri qaytarmağın mümkün olub-olmadığı da aydın deyil. Eyni zamanda tədqiqatçılar yaşlanma prosesinə irsiyyətin genetik faktorunun əhəmiyyətli dərəcədə təsir etdiyi qənaətinə gəliblər. Yəni əgər bir ailədə uzunömürlülər varsa, onların eyni şəraitdə olan uşaqlarının da çox yaşamaq ehtimalı böyükdür.
Beləliklə, ahıllarla sosial-pedaqoji fəaliyyət mühüm məsələlərin təhlili ilə seçilir və hər ölkədə ahıllıq yaşı, ona yanaşmalar fərqlidir. Lakin buna baxmayaraq, onlara hörmət hər birimizin borcudur.