| Buyruqlar va qarorlar. Terapevtlar Bob va Meri Goulding (Goulding and Goulding, 1997) odamlarda erta salbiy qarorlar asosida 12 ta takrorlanuvchi mavzu yotishini aniqladi. Ular quyidagi o'n ikkita buyurtma ro'yxatini tuzdilar.
1. Yashama (halok bo‘l, o‘lmoq).
2. O'zingiz bo'lmang.
3. Bola bo'lmang.
4. O'smang (kichik qoling).
5. Taraqqiyotga erishmang.
6. Qilmang (hech narsa qilmang).
7. Birinchi bo'lmang (rahbar bo'lmang, boshingizni tashqariga chiqarmang).
8. tegishli bo'lmang.
9. Yaqin bo'lmang.
10. O'zingizni yaxshi his qilmang (sog'lom bo'lmang).
11. O'ylamang.
12. His qilmang.
Ssenariy jarayoni. Hayotiy stsenariyni tahlil qilish bitta qiziqarli faktni aniqladi, ya'ni, aftidan, stsenariy jarayonining faqat oltita asosiy naqshlari mavjud. Stsenariy jarayonining quyidagi oltita naqshlari ma'lum: Hali emas, keyin, hech qachon, har doim, deyarli, ochiq end . Ushbu naqshlarning har biri o'ziga xos mavzuga ega bo'lib, odamning o'z stsenariysi bo'yicha qanday yashashini tasvirlaydi.
"Hali emas" stsenariysi. Agar men ssenariyni shu qolipga ko‘ra yashasam, hayotim shiori: “Men ishni tugatmagunimcha baxtli bo‘lolmayman”. Ushbu stsenariyning ko'plab variantlari mavjud, ammo ularning har biri yaxshi narsa tugamaguncha yaxshi narsa bo'lmaydi degan fikrni o'z ichiga oladi.
"Keyingi" stsenariysi. After naqsh hali stsenariyning teskari tomonini ifodalaydi. “Keyin” stsenariysini bajaruvchi shaxs “Bugun men baxtli bo‘lishim mumkin, lekin ertaga buning uchun pul to‘lashim kerak” degan shiorga amal qiladi.
"Hech qachon" stsenariysi. Ushbu stsenariyning mavzusi: "Men hech qachon o'zim xohlagan narsani olmayman".
"Har doim" stsenariysi. Har doim skriptga ega bo'lgan odam: "Nega men bilan doim shunday bo'ladi?"
"Deyarli" stsenariysi. Sizif yunon xudolarini g'azablantirdi. U ulkan toshni tog'ga dumalab tashlashga abadiy mahkum edi. Tog‘ cho‘qqisiga yetib borgach, tosh uning qo‘lidan sirg‘alib chiqib, yana tagiga dumaladi. Sizifga o‘xshab “Deyarli” stsenariysi bo‘lgan odam: “Bu safar men maqsadimga deyarli yetdim”, deydi.
Bern bu turdagi stsenariyni Over and Over deb atadi. Biroq, keyingi mualliflar barcha naqshlar qayta-qayta yashaganligini aniqladilar va shuning uchun "Deyarli" nomi qabul qilindi.
Keiler Taibi (Taibi, Hedges, 1974) "Deyarli" naqshning ikki turi mavjudligi g'oyasini ilgari surdi. U yuqorida tavsiflangan naqshni "Deyarli - 1-toifa " deb ataydi . "Deyarli - 2-toifa" tog'ning cho'qqisiga chiqqan odamlarga xosdir, lekin toshni tashlab, dam olish o'rniga, bunday odamlar tepada ekanliklarini sezmaydilar. Ular zudlik bilan balandroq tog'ni izlaydilar va darhol toshlarini ita boshlaydilar. Bu cheksiz takrorlanadi.
Ochiq stsenariy (Ochiq stsenariy). Ushbu naqsh "Hali emas" va "Keyin" stsenariylarini eslatadi, chunki u bo'lim nuqtasini o'z ichiga oladi, undan keyin hamma narsa o'zgaradi. Ochiq stsenariyga ega bo'lgan odam uchun bu daqiqadan keyingi vaqt bo'sh bo'lib ko'rinadi, go'yo teatr ssenariysining bir qismi yo'qolgandek.
Dostları ilə paylaş: |
